A ver si me sé explicar, y logro que entendáis   

Hace como 3 años, comencé, como quien dice de 0, a jugar con la izquierda, ya que con mi brazo bueno, el derecho por lesión permanente, no podría apenas pegar a la pelota, debido a los dolores de la muñeca 

La cosa es que cuando golpeo de revés y tengo que apretar mucho la bola "constantemente", noto que el dedo corazón se me abre, se sube, se separa del anular, si quiero sujetar bien la raqueta y acabo el partido con bastante dolor de dedo a la altura del nudillo.

Solo me ocurre, cuando ya he dicho, si tengo un partido duro, y como tal, tengo que jugar siempre a full, si bajo un poco el golpeo, no me ocurre 

Los grip siempre los tengo nuevos, o a falta de cambiar el grip, un buen over, que como mucho, lo cambio cada 5 partidos.

Acepto sugerencias aunque parezcan disparatadas 

Siempre utilizo el agarre de revés Este.

Nunca te acostarás sin saber una cosa más, y si encima es para mejorar. MEJOR QUE MEJOR...

Muuuuuchas gracias.

Has probado a ponerte una goma, que no apreite, pero te sujete los dedos? No termino de entender lo que te sucede, pero si es solo en partidos intensos, a lo mejor, el tener la goma te hace ser consciente de que lo separas y puedes volver a colocarlo en su sitio.

Cita de: berdinda en 14 de Noviembre de 2022, 20:37Has probado a ponerte una goma, que no apreite, pero te sujete los dedos? No termino de entender lo que te sucede, pero si es solo en partidos intensos, a lo mejor, el tener la goma te hace ser consciente de que lo separas y puedes volver a colocarlo en su sitio.

He jugado hasta con esparadrapo, sujetando ese dedo al Anular 

Y como bien dices, con una goma también. Y al ser consciente de ello, no se me abría.

Pero hoy por ejemplo: 4 Partidos duros, y en los 4 se me abría constantemente, salvo que sujetara la raqueta "cerrase el puño* con mucha fuerza y no ocurre, pero acabas de hacerlo así con el antebrazo, que no sabes si es tuyo o del vecino del 5º   

el esparadrapo cuesta poco en "los todo a 100* como sigue diciendo mi madre    compraré un par de rollos, del más estrecho, que solo lo he visto en ellos, y cogeré la manía de ponérmelo, lo mismo es más mental que vicio, y es olvidarme de ello y dejo de hacerlo   

¿Jugaste 4 partidos en un día?

Cita de: Raistlin en 14 de Noviembre de 2022, 22:00¿Jugaste 4 partidos en un día?

Cuando me presenté, ya dije, que lo mío es el frontenis 

Y sí, he tenido días, que si se ha dado bien la cosa, técnica, colocación, y tener que correr lo justo cortando bolas, he jugado hasta 8, 5 en la mañana y 3 por la tarde 

De ahí, que mi adaptación, al cambio de brazo, de diestro a Zurdo, haya sido más rápido, aunque igual de sufrido en menor tiempo   

Seguimos perfeccionando y adquiriendo tablas_recursos     

Cambié hace 2 meses hará ya, de modelos de raqueta, de frontenis de las Head Tipo gota PCTI SIX, que despiden mucho, porque ya les metía mano, a los que estaban cuando comencé a jugar de nuevo, diciendo que los zurdos para esto lo tenemos más fácil, que con esas raquetas "las mismas que las de ellos" que le pego muy fuerte y les desplazo mucho abriendo muchos huecos, que es más difícil jugar contra nosotros, etc etc.

Y ahora con las Volkl organix 4 les vuelvo a mojar la oreja a todos ellos 

Ya no saben que excusa poner. Por desgracia de la lesión puedo jugar bastante más que ellos "entrenar" y eso se nota  .   Pero claro, no juego con mi brazo natural que es el derecho, tooooodo con la izquierda.

Cita de: Raistlin en 14 de Noviembre de 2022, 22:00¿Jugaste 4 partidos en un día?

Suelo jugar con podómetro, y cuando juego los 8 partidos, si son serios, una media de unos 28.000 pasos pico arriba, pico abajo.

Dejo 1 día entre medias, por lo normal, Lunes, Miércoles y Viernes o Sábado y de 4 por lo normal no bajo. Hoy por ejemplo 3, jugando de zaguero, que te mueves más, hay que cubrir más huecos, subir, bajar y 10,536 pasos. En el otro que jugué adelante, se quedó sin batería, pero por ponerle unos 3000 + ya que adelante hoy al menos me he movido menos, es más cortar juego, apretar y matar.

En cuanto a los partidos.
A 15 puntos.
Si se da un buen partido, ambas parejas igualadas, pueden durar fácilmente 1 hora y pico.
Si hay alguno que flojea, ya cambia mucho la cosa, pudiendo llegar a acabar el partido en media hora o menos "incluyendo el calentamiento" XD

Cita de: Arribas en 14 de Noviembre de 2022, 20:59Y como bien dices, con una goma también. Y al ser consciente de ello, no se me abría.

Tú mismo te respondes. No es un gesto que hagas porque al jugar mucho necesites, de alguna forma, forzas ese dedo. A lo mejor por cansancio, como cuando hace mucho ejercicio, terminas controlando menos la técnica. El esparadrapo es un recurso económico en este caso. Y te queda muy "Nadal"  , que siempre impone al entrar en la pista

La tecnica,todaaaaaaaaa las soluciones están en la visualizacion de lo que viene...la practica se va mucho por la repeticion y numero de veces.Y se atropellan muchos campos.

Deportes de raqueta y pala casi todo son choques.Pensamos que la fuerza es MUY DETERMINANTE y la practica nos
dice que los choques es cuestion mas de velocidades y pesos.

En golpeos intervienen muchos componentes.........se lea dedos,mano,muñeca,antebrazo,brazo,hombro,tronco,cadera,piernas etc........y todo tiene que ser armonico Y PROPORCIONAL SEGUN CORRESPONDA.

Tener ganas de GOLPEAR MAS FUERTE Y LEJANO,es armonia SOBRE LA VELOCIDAD........no es agarrar mas fuerte y fijar un segmento.....porque incluso hasta LA DENTADURA SE EJERCITA demasiado y desmesuradamente...incluso ingles sufren sin armonia.........e incluso cantidad de hernias salen por fuerza mal aplicada.

Dicho esto la mano ES UNA PARTE MAS del entuerto del golpeo y hasta no tiene porque agarrarse FUERTE.......

Hay que visualizar el golpeo EN MENTE.......pero para que el resultado final........sea sobre la velocidad y grs en esa aplicacion.s2

Cita de: Matchbol en 03 de Diciembre de 2022, 10:44La tecnica,todaaaaaaaaa las soluciones están en la visualizacion de lo que viene...la practica se va mucho por la repeticion y numero de veces.Y se atropellan muchos campos.

Deportes de raqueta y pala casi todo son choques.Pensamos que la fuerza es MUY DETERMINANTE y la practica nos
dice que los choques es cuestion mas de velocidades y pesos.

En golpeos intervienen muchos componentes.........se lea dedos,mano,muñeca,antebrazo,brazo,hombro,tronco,cadera,piernas etc........y todo tiene que ser armonico Y PROPORCIONAL SEGUN CORRESPONDA.

Tener ganas de GOLPEAR MAS FUERTE Y LEJANO,es armonia SOBRE LA VELOCIDAD........no es agarrar mas fuerte y fijar un segmento.....porque incluso hasta LA DENTADURA SE EJERCITA demasiado y desmesuradamente...incluso ingles sufren sin armonia.........e incluso cantidad de hernias salen por fuerza mal aplicada.

Dicho esto la mano ES UNA PARTE MAS del entuerto del golpeo y hasta no tiene porque agarrarse FUERTE.......

Hay que visualizar el golpeo EN MENTE.......pero para que el resultado final........sea sobre la velocidad y grs en esa aplicacion.s2

             Mejor explicado en la vida, ya di con el fallo, que como bien dijo Berdinda, VENÍA POR EL CANSANCIO, ya que la gran mayoría de las veces, los emparejamientos se hacen "al tun tun" poniendo siempre a uno más fuerte, con el flojo. Y claro, ahí ya intervienen muchos más factores, pues nadie es Dios, no se puede estar en todos los sitios, y mucho menos, ganar a una pareja igualada, rocosa y contrastada, uno solo y menos cuando no te dejan entrar en juego y estás ya reventado.

Solo añadiría a tu respuesta eso, que muchas veces por mucho que nos empeñemos, hay factores, que se nos van de las manos, que no están a nuestro alcance, y que por mucho que quieras...   

Feliz finde a todossssssss 

La tecnica no.........está siempre al 100% con nosotros.

De hecho lo ampara hasta la propia definicion.......ni mas ni menos y para que nos entendamos...tecnica es

el arte de manejar la raqueta con estilo propio....................ES DECIR HAY TANTAS TECNICAS COMO INDIVIDUOS......esto debe ser cristalino.

Ganar o perder interviene el contrario..........con nuestra tecnica NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO.

Esto es pura fisica..........herramienta o sea raqueta que va con una velocidad,peso y posicionada........y por otro lado el móvil o la pelotita de marras.....que trae su velocidad,su efecto,sus revoluciones y demás

Y se enfrenta a un choque como si fueran dos coches.....que va a generar rebotes.

El "santo" amo de los rebotes............ES EL MEJOR..................y por supuesto estará en cotas altisimas de tecnica el dominador de esos rebotes.s22

El rey de los rebotes es Sakuragi