Video consejos para todos los públicos.

[carles sastre]

Saludos,
Me llamo Carles Sastre.

Desde hace un tiempo impulso iniciativas para compartir conocimientos.
Me gustaría poder hacer partícipes a los foreros de los contenidos de mis videos.
Cualquier pregunta o tema que se nos plantee, será desarrollado .

Os cuelgo un video sobre tensión muscular mínima.

Un abrazo!
https://youtu.be/0FUR6iQPYZM

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[DoBerMaN]

Soy el primero a que le gusta el cachondeo y tal, de hecho, los vídeos de Chik bottijieri me gustan mucho, pero una cosa es algo de humor, y otra es que de 6:30 de vídeo, la información sobre lo que querías contar sea solo 1 minuto (de 3:30 a 4:30)

El concepto es bueno y lo probaré


Para la próxima, algo mas de info hombre 

[carles sastre]

Jajjajajaja!

Gracias, lo tendremos en cuenta

[bypass]

Pues yo también lo probaré, que sí peco de exceso de tensión y al final se nota en el antebrazo y en la mano...

[carles sastre]

Grande!
En el próximo video comentaré algunas cosas mas

[henri leconte]

Bienvenido Carles, o rebienvenido más bien 

Ya había visto algún video tuyo en Facebook y me parto el pecho contigo, pero te enrollas como una persiana macho   :grin: :grin: :grin:

Como te dice el compañero, para este tipo de consejos, videos más cortos, mensajes más claros y al grano, pero sin perder el humor, claro !! si no, no serías tú !!

Un saludo y a ver si te prodigas más por aquí 

[carles sastre]

Nanuuuuu!
Gracias chicos!
Iremos ajustando el producto

[henri leconte]

Nanuuuuu!
Gracias chicos!
Iremos ajustando el producto

[Raistlin]

Me entró la curiosidad, veré qué tal

[carles sastre]

Que tal?

Probaron ?

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[bypass]

Pues si, pero se me olvida al rato y ya vuelvo a presionar demasiado continuamente. Así que se puede decir que sigo trabajando en ello  :grin:

[carles sastre]

compañeros,
os dejo un video para los principiantes del foro.

Un abrazo!
https://youtu.be/Se5rnaS8D80

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[henri leconte]

Gracias por tu video Carles, buen apunte y espectacular intro, a ver si te prodigas más   

Ya que pides al final ayuda e ideas para nuevos videos, y al hilo de la excesiva tensión que a veces ejercemos con la raqueta, quería que dieras algunos consejos en relación a relajar la muñeca.

Los que como yo somos digamos de la antigua escuela y tenemos un golpe de derecha plano, plano, a la hora de meter peso a la bola nos encontramos con que tenemos la muñeca de escayola. Es como si la tuviéramos "entablillada" y nos cuesta la vida relajarla y girarla para meter bien spin.

A veces entrenando, aunque lleve ya más de media clase aún noto esa sensación de "tensión" en la muñeca que me impide raspar bien la bola y realizar el movimiento correctamente, llevar la mano hacia adelante y acabar bien el golpe.

Algún consejito para esto ?  Será grave, doctor ?   :evil:

[carles sastre]

compañero,te dejo unas ideas a modo de apuntes:
bloquea la muñeca, el antebrazo es el que prona,no la muñeca.

revisa preparación del golpe,que no sea demasiado corta y mejor que sobre tiempo que no que falte.

revisa la finalización y alargala un poquitín si se tercia.

revisa tu cordaje... los multis ayudan a prolongar el esfuerzo y reducir la fatiga muscular.

venga!  ya tienes deberes!