21 PRIMAVERAS

[CARLOS]

EL MANACORÍ CELEBRÓ SU 21º CUMPLEAÑOS, EL TERCERO QUE PASA EN PARÍS

Cumpleaños feliz... con Hewitt en el punto de mira



Rafa Nadal celebra su 21º cumpleaños y por tercer año consecutivo lo ha hecho en París. En plena disputa de Roland Garros, donde este lunes se enfrentará al australiano Lleyton Hewitt en partido correspondiente a los octavos de final del torneo galo, el manacorí ha podido disfrutar de un tiempo de asueto y junto a los suyos ha podido disfrutar de una tarta de frambuesas adornada con cuatro mini-raquetas de chocolate, acompañada con una guarnición de aguacate y unos sorbos a una copa de champán francés.

Nadal dedicó gran tiempo de la mañana del domingo a entrenar para preparar el partido de cuartos de final que este lunes disputará ante Hewitt. El manacorí sabe de la dificultad de este choque -ya ha declarado que los dos partidos de esta temporada en los que peor lo ha pasado ha sido ante Davydenko en Roma y ante Hewitt en Hamburgo- y por ello se está entrenando a conciencia. Rafa ha utilizado como sparring al junior portugués Gastón Elías, el mismo jugador que utilizó Roger Federer en el TSM de Montecarlo, con el que ha entrenado por espacio de dos horas.

Con todo, Rafa salió de la rutina por unos instantes y compartió junto a la prensa el tradicional soplido de las velas y el cumpleaños feliz.

[Nox]

Pues muchas felicidades a Rafa, que cumpla muchos más y que nosotros los veamos detrás de su raqueta.

P.D: Vaya convinación más rara la tarta ¿no?. Tarta de frambuesas con raquetas de chocolate y guarnición de aguacate con champán

[SaURoN]

Joer en esa foto me doy cuenta de que Nadal en verdad es un mierdecilla!!!!

No TIENE ESPALDA NI HOMBROS!!!!

En la tele parece mas grande.

[Cengusiento]

Yo le he visto en directo y te puedo asegurar que es grande, en esa foto engaña. Hombre, no tiene las espaldas de federer o safin, pero el tío es ancho, y tiene unas piernas que flipas 

[SaURoN]

Os flipais con muy poquito. Cuando uno ve a Lou Ferrigno en directo, este Nadalin no puede impresionar nada.

Sinceramente, para mi Nadal no es ni grande ni por supuesto fuerte. De hecho si asi lo fuese, seria un misterio como puede tener esa resistencia.

[berni]

Os flipais con muy poquito. Cuando uno ve a Lou Ferrigno en directo, este Nadalin no puede impresionar nada.

Sinceramente, para mi Nadal no es ni grande ni por supuesto fuerte. De hecho si asi lo fuese, seria un misterio como puede tener esa resistencia.

de acuerdo contigo,ami en directo no m impresiono para nada y lo de los brazos que ya hablamos,los tiene muy definidos,mas aun cuando las camaras lo enfoncan en mitad de un esfuerzo de partido.
y tambien un detalle de piernas es potentisimo,y con unas arrancadas espectaculares,que si tuviese mucho musculo y pesado,no le permitirian llegar a las bolas que llega
la musculatura de piernas bastante definifa,con los piratas y los calcetines no se aprecia tanto.
para mi fisicos de armarios empotraos:safin es un mulo,nalbandias otro(ahora mas bien una vaquita jejeje),moya es muy grande tambien,el karlovic largo como el solo,y feli lopez tiene pinta de modelo total asi delgadito y espigado,pero el tren inferiror tambien lo tiene bien trabajado y muy muy ancho de hombros.
y bastantes mas que he visto he directo y ya os comentare.

[Cengusiento]

Nadal tiene una musculatura natural de corredor de 100 metros lisos. De hecho lo que más trabajaron en su día fue la resistencia porque la potencia ya la tenía "de serie", y con toda la tralla que se mete es normal que esté "delgado", pero en comparación con el resto de tenistas no tiene comparación. A mí por lo menos es la sensación que me dio al verle.

Y sí, Safin, Nalbandian, incluso Federer son corpulentos, pero no tienen ni de lejos la musculatura de Rafa.

[roddick_E10]

La tele engorda....jajaja para corpulento al amigo Andy espaldazo tiene ese tio.

[alfonsan]

Hombre, ver a este jugando al tenis puede ser realmente un puntazo:



Ese tío es más fuerte, pero también tiene menor movilidad, menor elasticidad y menor coordinación. Nadal es un deportista, él es un deformado que no sirve para nada. En todo lo demás de acuerdo, si comparamos a Nadal con el submundo de los gimnasios no es fuerte ni especialmente desarrollado.

[CARLOS]

Submundo de los gimnasios??
Menor coordinación??
Que no sirve para nada??

Me sorprende leer esto, cuando el entrenamiento en los gimnasios cada vez cobra más importancia en la preparación para cualquier tipo de deporte y no se puede comparar el tocino con la velocidad. Pon a Nadal a lanzar pesos con Manolo Martínez, que es una bestia y veremos quien tiene más coordinación, en cuanto a lo de la elasticidad...

[alfonsan]

No no no, espera espera, que no se saque de contexto, me refiero a la ganancia de masa muscular ya en cantidades excesivas, hablo de gente de 1'75 de más de 110 kilos de músculo que no pueden juntar ni las piernas ni los brazos con el cuerpo por exceso de masa muscular, a ese submundo de los gimnasios me refiero, veo que la imagen no se ve para que se entienda bien.

Yo hablo de dietas de 2 o 3 veces tu peso en gramos de proteínas y salvajadas similares, yo hablo de tener menos de un 10% de grasa y que tus músculos casi dupliquen el peso de tus huesos.

No quería decir que los gimnasios no sean útiles.