Dolor en el brazo. Ayuda.

[HASTUR]

Tengo un problemilla en el brazo derecho.

Poniendolo sobre la mesa, con la palma para abajo, siento dolor a un tercio de la longitud desde el codo, presionando con el dedo.

Si cierro el puño fuerte noto dolor y al golpear de derecha en el momento de tener el brazo extendido y llevar la muñeca atras es cuando mas lo noto, no puedo darle fuerza al golpe.

Me paso hace tiempo y se fue con reposo poco a poco....necesito ayuda, estoy en plena semana de tenis y necesito jugar como sea !!!

[Nox]

Tiene mala pinta, puede ser epicondilitis (codo de tenista) creo que no deberías jugar si te duele e ir lo antes posible a un médico para que te haga una revisión. Con esas cosas no se bromea, si se agrava puede resultar mucho peor.

Aquí tienes información http://www.med.umich.edu/1libr/sma/sma_tennisel_spa.htm

Cuídate y que te mejores.

[HASTUR]

 No no es el codo, ya he tenido un poco antes y se me paso.

Es como un tendon en el brazo....voy a descansar dos dias pero el miercoles y jueves tengo que jugar !!!

[Nox]

Pues entonces no sé. Solo animarte, que no sea nada y que te recuperes pronto.  :tomar_birras: :tomar_birras:

[vitasgirulaitis-2]

Amigo Hastur, lo que tienes es una sobrecarga clara de los músculos del antebrazo y que acabarán en el tendon del codo provocando una epicondilitis.

Me ha pasado a mi lo mismo y acabó por manifestarseme algo parecido a la epicondilitis por no dejar de jugar.

Ya tuve una hace 4 años pero esa empezó de otra forma: no podía levantar pesos. En esta sí puedo y encima apenas estaba hinchado el codo, pero al apretar la raqueta me dolía y al estirar el codo con los dedos intentando tocar la muñeca también.

He parado casi un mes y he ido a un fisio muy particular de Madrid (si quieres te paso su nº por privado) y parece que lo estoy superando.

Te recomiendo compres en una parafarmacia unas muñequeras que se colocan antes del codo y que tienen unos refuerzos tipo "grapas" para ponerlas y así que no se "monten" los músculos del antebrazo que son los que te dan el problema...de momento...pero tendrás que parar un poco para que la cosa no se cronifique.

[graf]

Yo no tocaría una raqueta hasta tener un diagnóstico. Y seguro que puedes dejar de jugar esta semana, no vaya a ser que luego tengas que dejar de jugar meses.

[HASTUR]

No creo que sea para tanto, yo he tenido ya problemas de codo hace año y medio y se como son, pero tras un cambio de tension y cordaje, se me paso poco a poco. Tengo la codera retirada y espero no tener que volver a cogerla nunca mas.

Esto es una sobrecarga por llevar tanto tiempo sin jugar o no haber calentado bien antes de jugar....me paso otra vez y coincide siempre con un periodo de2-3 semanas sin jugar...

Espero que no tengais razon, pero el miercoles espero estar jugando ...

[tommy]

Aparte de no calentar y no hacer estiramientos, puede ser también por un swing mal ejecutado como me pasó a mi.

[botepronto]

¿Cómo haces el revés? ¿a una o dos manos?

[HASTUR]

A una mano, por supuesto !!!

Hoy he jugado una hora. El peloteo bien, algo de molestias en la derecha. Al sacar peor, he preferido no forzar y solo hemos jugado un par de juegos visto lo visto.

Poco a poco se me ha ido cargando mas, pero hemos pegado un peloteo de una hora. Mañana repetiremos, pero nada de forzar la maquina, creo que no va a poder ser.

[interpol]

yo llevo 2 meses jugando asiduamente y noto de vez en cuando un dolor en el antebrazo derecho (soy diestro).en la parte posterior cercana al codo.y me duele mas cuando hago un smash o cuando saco.no sera eso codo de tenista no?