El codo en el saque.

[elpasabolas]

Mirandl videos de internet encuentro algunos en los que dicen que el codo en el momento de llevar la raqueta para atrás debe de quedar mirando hacia delante y no ir de lado.

Mi movimiento natural es llevarla hacía al lado/atrás pero cuando pruebo de llevarlo para adelante me entran las bolas una barbaridad, aún sin sentir mucho la bola (falta de costumbre) las bolas entran.

Que decís vosotros?

Graciaaas

[Raistlin]

Yo pensé que se llevaba el codo hacia arriba, ojalá se pronuncien los expertos

[DoBerMaN]

Puse un vídeo el otro día, lo tienes justo debajo de tu post

[elpasabolas]

Puse un vídeo el otro día, lo tienes justo debajo de tu post

Voy a pegarle una ojeada.


Edit: si, ya lo ví y no hice más que liarme con mi inglés nivel -10 y tanta información jaja

[DoBerMaN]

Yo lo vi en chino y me enteré   :grin:

El chino te lo explica bien haciendo los movimientos

[rodlaver]

Mirandl videos de internet encuentro algunos en los que dicen que el codo en el momento de llevar la raqueta para atrás debe de quedar mirando hacia delante y no ir de lado.

Mi movimiento natural es llevarla hacía al lado/atrás pero cuando pruebo de llevarlo para adelante me entran las bolas una barbaridad, aún sin sentir mucho la bola (falta de costumbre) las bolas entran.

Que decís vosotros?

Graciaaas

El codo pasa de:
1.- Trophy position=> Brazo en L detrás de la cabeza

2. Golpeo=>  Estar arriba y un poco al lado derecho => ver segundo 00:17

Saque Gran Pat Rafter
https://www.youtube.com/watch?v=jsY5uRqTOEI

La idea es que partes de estar de tener el cuerpo de lado y tener el hombro izquierdo arriba y el derecho abajo a golpear de frente y tener el hombro derecho arriba y delante y el izquierdo detrás.

Paso 1
Intuitivamente coge una pelota de tenis relajate e intenta lanzarla relajadamente con todas tus fuerzas, verás que necesitas que los hombros se relajen y giren.
Paso 2
Ahora girando los hombros logras velocidad (lanzas como en beisbol) pero no tienes altura.  El saque no es un lanzamiento hacia delante, es hacia arriba, ya que tienes que superar la red. De ahí que los hombros:
a. no roten solo hacia los lados (como ocurre en un lanzamiento de beisbol)
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQu29L3JFKIllhCxmj6b8IjNbw0GLAAb2AXk0crQD9SBp5gyzD0UA

b.sino también hacia arriba. (como ocurre en un lanzamiento de peso, que es un saque sin raqueta!)
Trophy pose
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT8cMj1S1GKglMaOeYP9sKnkSYxBfmHxD99Oo5LH-YFT2QDQJEhgg
Lanzamiento
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQaN4otQy0Z4APaH8p463lXyV84lczs9XO96WTwLI_sOe_iwhpX

El hombro va hacia delante y hacia arriba. Creo que en el video se vé bien.

[elpasabolas]

Mirandl videos de internet encuentro algunos en los que dicen que el codo en el momento de llevar la raqueta para atrás debe de quedar mirando hacia delante y no ir de lado.

Mi movimiento natural es llevarla hacía al lado/atrás pero cuando pruebo de llevarlo para adelante me entran las bolas una barbaridad, aún sin sentir mucho la bola (falta de costumbre) las bolas entran.

Que decís vosotros?

Graciaaas

El codo pasa de:
1.- Trophy position=> Brazo en L detrás de la cabeza

2. Golpeo=>  Estar arriba y un poco al lado derecho => ver segundo 00:17

Saque Gran Pat Rafter
https://www.youtube.com/watch?v=jsY5uRqTOEI

La idea es que partes de estar de tener el cuerpo de lado y tener el hombro izquierdo arriba y el derecho abajo a golpear de frente y tener el hombro derecho arriba y delante y el izquierdo detrás.

Paso 1
Intuitivamente coge una pelota de tenis relajate e intenta lanzarla relajadamente con todas tus fuerzas, verás que necesitas que los hombros se relajen y giren.
Paso 2
Ahora girando los hombros logras velocidad (lanzas como en beisbol) pero no tienes altura.  El saque no es un lanzamiento hacia delante, es hacia arriba, ya que tienes que superar la red. De ahí que los hombros:
a. no roten solo hacia los lados (como ocurre en un lanzamiento de beisbol)
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQu29L3JFKIllhCxmj6b8IjNbw0GLAAb2AXk0crQD9SBp5gyzD0UA

b.sino también hacia arriba. (como ocurre en un lanzamiento de peso, que es un saque sin raqueta!)
Trophy pose
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT8cMj1S1GKglMaOeYP9sKnkSYxBfmHxD99Oo5LH-YFT2QDQJEhgg
Lanzamiento
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQaN4otQy0Z4APaH8p463lXyV84lczs9XO96WTwLI_sOe_iwhpX

El hombro va hacia delante y hacia arriba. Creo que en el video se vé bien.

:pal gracias por el aporte!