Las Zapatillas mas adecuadas para la fascitis plantar

Iniciado por spideyy, 23 de Julio de 2013, 21:33

Tema anterior - Siguiente tema

0 Miembros y 1 Visitante están viendo este tema.

tapitas

La verdad es que son realmente fantásticas aunque las solution no me terminan de convencer  :afro:

Que las disfrutes mucho  :pal
Nivel 5.5 ntrp y mejorando ;)
4 Volkl C10 Evo (304g)

¿Miedo a los errores no forzados?...vete al padel!!!  Roger Federer eres y serás el más grande de todos los grandes  ... No te tomes la vida en serio, al fin y al cabo no saldras vivo de ella....

hp1730

Evita los esfuerzos. A veces no hay fascitis plantar pero una sobrecarga del tejido del talon. Es bueno descansar utilizar buena amortiguacion
En el calzado. Unas plantillas a medida elevan la zona del talon previenen espolones y ayudan con la fascitis. Que te mejores pronto.
Enviado desde mi GT-S5830 usando Tapatalk 2


angie1975

Cita de: joseluisgs en 24 de Julio de 2013, 13:45
Cita de: tierra-tierra en 24 de Julio de 2013, 13:16
En mi modesta opinion,cualquier cambio en el calzado puede provocar anomalias,y una de ellas es la fascitis plantar,que como su nombre indica es la imflamacion de la fascia de la base del pie,generalmente suele doler en la zona proxima al talon,aqui habria que descartar algun espolon,pero por poner un ejemplo,si uno esta acostumbrado a ir a correr con zapatillas de tenis,(aqui no entro en marcas ni modelos),y se compra unas zapatillas de runing,por muy buenas o caras que sean,al ser muuucho mas blandas,flexibles etc....,a la fascia plantar entre otras zonas,se le esta sometiendo a un "extres"adicional,lo que puede provocar imflamacion y dolor,es una zona muy sensible,lo primero hielo,y luego opciones,fisio o masajista,aines u homeopatia,plantillas para absorver impactos,etc...,y por supuesto revisar el calzado  :birras:



A mi suele doler en el arco exterior del pie cerca del meñique, por esa zona hasta la mitad del arco exterior. ¿Por que puede ser? Es con esas Nike


Lo tuyo es por posible proncación o supinación, te tienes que hacer un estudio de la pisada en podólogo y plantillas
Wilson ncode tour 90 con centrix demon polyester 1.29 a 25kg