tercer día, mejorando, menos cansado que ayer

Ya verás cuando habrán los gimnasios después de tanto tiempo sin hacer nada más que andar. 

Me alegro de vuestra vuelta al tenis y de que la estéis disfrutando 

tras un día sin tenis, hoy ha sido mi cuarto día, mejor....pero hay para días hasta volver al nivel del 12 de marzo....solo espero no más parones de 71 días

Cita de: mazinger en 29 de Mayo de 2020, 10:39
tras un día sin tenis, hoy ha sido mi cuarto día, mejor....pero hay para días hasta volver al nivel del 12 de marzo....solo espero no más parones de 71 días

Yo de aquí a que nos vuelvan a encerrar en octubre lo mismo recupero las sensaciones. Lo primero que tengo que conseguir es bajar los 8 kilos que he ganado, a ver si consigo moverme con más soltura. 

sábado, domingo y lunes mi 5,6,7 días...., total en 8 días 7 jugados, mejorando, lo mejor el revés, lo peor, me canso mucho al final de la hora...., no me duele nada eso es importante

Bueno, pues ayer fue mi primer día de entreno después del confinamiento.
Es increíble que casi 3 meses sin jugar y pierdas tanto, eso demuestra lo difícil que es el tenia. Mejor de lo que esperaba, ningún dolor ni durante ni después del entreno, y eso con 43 años ya es un éxito de por sí.
Lo que más he notado es lo grande que me parece la pista jejeje, me cuesta horrores moverme y parar y arrancar ni te cuento. Ya hasta el miércoles no puedo volver, ansioso estoy de que llegue el momento.

Pues para mi fue hoy, una hora de peloteo y un par de tie breaks,  a nivel de golpes como habia jugado algo en un fronton, no me vi mal, pero en movilidad mal, en marzo me hicieron una artrosocopia y todavia estoy reforzando cuadriceps, asi que jugue con un poco de miedo.
Aun asi, la sensacion fue de felicidad, solo me reafirma lo importante que es para mi este juego y lo que me hace disfrutar. Dejare unos dias de descanso y en finde otro entreno.

Por aquí no se oye que vayan a abrir los polideportivos municipales tampoco en la fase 3.

Cita de: DrTompu en 29 de Mayo de 2020, 12:27

Cita de: mazinger en 29 de Mayo de 2020, 10:39
tras un día sin tenis, hoy ha sido mi cuarto día, mejor....pero hay para días hasta volver al nivel del 12 de marzo....solo espero no más parones de 71 días

Yo de aquí a que nos vuelvan a encerrar en octubre lo mismo recupero las sensaciones. Lo primero que tengo que conseguir es bajar los 8 kilos que he ganado, a ver si consigo moverme con más soltura. 

Que bien esta calando lo del rebrote.  Se ve que muchos tenéis asumidos que vendrán más encierros.
Que triste!!
....
Yo llevo unos 4 partidos  y ya por lo menos he dormido mejor. El cuerpo se va a habituando pero me va a costar  meses recuperar  mi nivel.

 

Llevo cinco partidos y dos entrenamientos.
Como si fuese un preso con la bola de acero en el pie...
Desde el tercer partido mejoría física pero el drive fatal, las bolas altas sin problema ya que las bajo con un planazo pero como lleven poca altura las saco de pista, sale de nuevo mi viejo swing que termina sobre las 12 en punto. Así que tengo que practicar mucho.
Desde el primer partido dolor de hombro, así que estoy haciendo solo segundos por miedo pero encantando de poder jugar de nuevo.

Esperando el día que abran el club para ir a jugar, estoy desesperado.

Al contrario de toda la gente, he perdido 4 kilos, me da miedo que pierda fuerza cuando empieze a jugar.

Todos podéis acceder a las pitas ya con normalidad?

yo juego muchos días, llamo al teléfono, me piden los nombres de los dos que jugaremos, la hora, en la puerta mascarilla, gel, toma temperatura, una camino para ir otro para volver, yo el raquetero lo pongo a 7 metros del otro compañero, al entrar, me quito la mascarilla, jugando, si se quedan dos pelotas en la red una a cada lado, espero que el compañero recoja la de su lado y luego recojo yo la de mi lado.

Vigilo mis manos, no toco red, postes, vallas, no saludo físicamente al terminar solo le digo de palabra a 7 metros

Normalidad no hay, yo no he jugado dobles, ni lo tengo previsto a medio plazo, si un día jugara dobles, me plantearía jugar con mascarilla.

Cuando juego, tengo la sensación que cualquier día nos cierran si aparece un positivo, yo suelo dar 35,6 º, si das 37,1 º te mandan a casa....

Respecto a las pelotas, como suelo jugar con 2 personas, las pelotas de uno no las uso con el otro, por respeto.

Yo creo que soy el 2 más cuidadoso de los que jugamos, otros no lo son tanto respecto a las distancias, pero es igual que en el supermercado, hay gente que estas comprando manzanas y se acerca a comprar manzanas , yo si veo que alguien comprar manzanas, me espero a que termine, o compro plátanos, mientras tanto.

He de reconocer que no disfruto con plenitud, siempre hay algo en el ambiente que te hace estar pendiente de cosas....ajenas al juego, era peor los primeros días

Yo, al tenis ya hace tiempo que no juego, pero si he vuelto al gimnasio. Con cita previa, obligatorio dos toallas (una para el sudor y otra para las máquinas), mascarilla hasta que accedes a la sala y previamente gel de manos, y cada vez que utilizas un aparato tienes que darle con el desinfectante. Limitado a  75 minutos y con bastante menos horario de lo que había antes.