Eso es lo que digo yo; en el momento del impacto la muñeca que esta atrás pasa adelante. eso es lo que yo llamo acelerar la muñeca. la muñeca no esta rigida sino que cambia de atrás a adelante.

y de abajo para arriba...

porcierto..


que es mejor??  pegarle con el brazo totalmente extendido al momento de golpear??  o semiflextado'??

Cita de: orlando.vargas en 08 de Septiembre de 2007, 14:12
Eso es lo que digo yo; en el momento del impacto la muñeca que esta atrás pasa adelante. eso es lo que yo llamo acelerar la muñeca. la muñeca no esta rigida sino que cambia de atrás a adelante.

Orlando, justamente eso es lo que se consigue entre otras cosas con la pronación liberar la muñeca DESPUÉS del impacto, para seguir a continuación con una correcta terminación.
Pero eso es otra cosa, lo que hemos estado conversando es acerca de mover la muñeca a modo de latijazo ANTES de impactar (snap).
Si lees anteriores post, mi planteamiento es el de evitar el snap. Las razones, ahí están.
Odioapeterpan, en el segundo video la muñeca no se ha ido hacia adelante o flextado justo antes del impacto, lo que ha sucedido es que se ha pronado, el antebrazo gira o rota. Con la pronación se consigue el torque necesario para impactar con potencia la pelota. Observa como la raqueta es simplemente una extensión de todo el brazo en una misma línea. Si la muñeca estuviera flexionada hacia adelante tendríamos un ángulo entre la raqueta y todo el brazo. No hay un golpe más peligroso para la muñeca que el servivio cuando se hace snap considerando su explosividad, porque puedes eventualmente exponerte a la posibilidad de que, por ejemplo, en un gran primer servicio quieras generar una gran potencia, esto implica que así como has acelerado tendrás que desacelerar una gran fuerza que ahora se concentrará en los músculos de la muñeca convertida en el último eslabón de una gran cadena cinética. Ciertamente a veces la muñeca tiene irse hacia adelante, pero es preferible que sea por un efecto de inercia que por haber usado los músculos de la misma. Yo personalmente evito el snap ahora. Confieso que años atrás lo hacía, aunque no me lesioné nunca, si me quedaba una sensación de fatiga en esa zona especialmente en partidos donde hacia muchos servicios planos.
Cordialmente,
B.

Vaya creo que todo ha sido un error de comunicacion. Tienes razon botepronto. Yo no busco eso que llamas el snap, no busco acelerar ANTES de golpear. Mil disculpas por la molestia. Acabo de volver de jugar y me h edado cuenta de que en el momento del impacto mi muñeca esta detras en 90º, y al coronar el golpeo es cuando la muñeca se me va adelante, por inercia. Eso si busco que el movimiento de la muñeca sea mas marcado, sin llegar aser un movimiento explosivo, me ayuda a envolver la pelota.
saludos

No ha sido ninguna molestia, en lo absoluto.
Saludos luminosos,
B.

Gracias Botepronto, también he entendido lo que has querido decir.

Cita de: Feña Gonzalez en 08 de Septiembre de 2007, 14:41
y de abajo para arriba...

porcierto..


que es mejor??  pegarle con el brazo totalmente extendido al momento de golpear??  o semiflextado'??

Gracias por preguntar Feña. Leyendo este post me ha surgido la misma pregunta, a ver si alguien puede sacarnos de dudas

Saludos y gracias.

Sobre estirar o doblar el codo que cada cual saque sus conclusiones. En lo personal, como ya lo he mencionado, prefiero doblar el codo y usar el "double bend"
Este artículo analíza la cuestión y resulta interesante (en inglés)

http://www.hi-techtennis.com/forehand/arm_bent.php

Muchas gracias botepronto, muy interesante el artículo 

Saludos!

interesante lo que pones botepronto, como siempre.

La manera de pegarle mas fuerte que encontre fue haciendo el double blend. obviamente a un nivel mucho mas amateur. pero esta bueno. uno se llega a acostumbrar y puede darle bastante mas fuerte.

Eso si, siempre impactar adelante. si llegas tarde al impacto se pierde totalmente el control.

Botepronto, al ver el video del double blend, me doy cuenta que hay jugadores que tienen esa manera de golpear muy pronunciada como Coria y Gineproi. Pero en otros casos como Federer, Nadal y Verdasco se ve claramente que no lo utilizan mucho, pues el brazo esta más extendido al momento de golpear. Estoy en lo cierto?

Si, ya se ha dicho.