Bueno voy a ir por partes:
-La raqueta tiene balance súper HL, 12 pts. según TW creo recordar, como dije antes es la Pro Staff 97.
-El tema del peso yo creo que está bien, quizás podría mover algo más pero por ahí no va la cosa.
-El tema del grip, puede ser, tengo las manos grandes y acá el grip standard y que venden en todos lados es L3, cuando a lo mejor me vendría bien un L4.
-Voy a probar con un multi a 52 lbs. y cuando pueda jugar, comento.
-Ya para el lunes al mediodía aprox. el dolor se había ido.

Gracias por las respuestas y perdón si se me paso algo, que estoy desde el móvil.

Agarrando más ancho debería dolerte menos el codo si estás cómodo. Puedes mirar overgrips que sean anchotes.

Tengo la misma cantidad de años jugando y la misma frecuencia de juegos Ruf, al tercer año de estar jugando me empezó los mismos dolores que no se quitaban con nada, ni cambié de raqueta, ni cambié de cuerdas, lo único que hize fué comprarme una cinta para ponerme en el antebrazo y jugar con él, con el tiempo el dolor disminuyó hasta llegar a desaparecer. Jugué como un año con esta cinta, luego lo quité por completo y nunca mas tuve ese molesto dolor.

Pues que suerte tuviste!!!

Que tipo de cinta era?

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De este tipo:

Yo probé a subirme la muñequera hasta esa zona. Me aliviaba pero me limitaba los movimientos. Aún así creo que probaré otra vez, prefiero jugar peor que jugar con dolores

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Bueno, paso a comentar que ayer jugué con el multi a 52 libras y termine sin ningún dolor.
Peero, dos cosas a decir:
-El multi en esta raqueta no me gusta, agarra poco los efectos y no me favorece demasiado a mi juego, pero bueno, primero la salud.
-La raqueta evidentemente sigue siendo rígida, cualquier bola que enganche se siente el latigazo y molesta más que nada en la muñeca.
Últimamente estoy dando cañas más seguido por culpa de la falta de actividad que penaliza sobre todo en la movilidad de piernas.

Por lo tanto, en cuanto pueda cambiar la raqueta, lo haré
Es una lástima que el mercado tienda a raquetas ligeras y rígidas.

Pues yo igual pruebo una cinta a ver qué pasa. ¿La apretáis mucho al antebrazo? supongo que la aflojáis en los cambios y eso... a ver qué pasa, porque últimamente veo muchas por ahí.

No servirán esas cintas de colores que usan todos los deportistas? (No me acuerdo el nombre).

La cinta es la que puso chenko, y no hay que ponerla muy fuerte (que se note presión, pero sin llegar a incomodar) y tampoco muy arriba (ver en la imagen la posición correcta). Yo aunque no tenga molestias la sigo usando.

Cita de: nessss23 en 07 de Septiembre de 2015, 14:58
La cinta es la que puso chenko, y no hay que ponerla muy fuerte (que se note presión, pero sin llegar a incomodar) y tampoco muy arriba (ver en la imagen la posición correcta). Yo aunque no tenga molestias la sigo usando.

ok 

creo que hay un nabo en tu avatar.

Cita de: Tomahawk en 07 de Septiembre de 2015, 15:11
creo que hay un nabo en tu avatar.

Mente calenturienta...

Hola a todos,
Hay cintas de protección para el dolor de codo que llevan una bolsa con silicona, estas van muy bien, siempre que te duela tienes que jugar con la protección y la silicona encima de donde te duele, echarte antes de jugar una crema que te caliente el brazo, y una que produzca frío al terminar de jugar, hacer ejercicios de estiramiento y fortalecer el brazo, los contrastes van muy bien, dos minutos de calor y una de frío, comprarte un aparato de corrientes  y en casa ponértelas tú también ayuda a bajar la inflamación del tendón, si tienes una piscina cerca de casa y te puedes dar chorros de agua en el brazo en la zona donde te duele, hidroterapia, ponerte hielo escarchado en el brazo mientras haces un baño turco, todo esto también te ayuda, porque me imagino que ya estas recibiendo masajes de un fisio, hay centros de fisioterapia especializados en el codo de tenis o de golf, se dice que hay que descansar 3 semanas, 21 días, pero en mi caso cuando he tenido epicondolitis el descanso al volver me seguía doliendo, haciendo todo esto e bajara el dolor y el día que menos te imaginas desaparece normalmente.
Te deseo suerte y que te recuperes pronto.

Gracias por los consejos y la buena onda nick!
Pero debo decir que, gracias a Dios, la solución fue tan sólo ponerle un multi y bajar la tensión a 52 lbs.
Con esto el dolor no volvió a aparecer, pero también es cierto que, como comenté antes, la raqueta es rígida y en alguna caña si que se resiente la muñeca.

Por cierto, ness, me refería a estas cintas: