FUNDAMENTAL PARA EL SWING :

Hay una parte previa al swing que tiene tanta importancia como el propio swing : se trata del punto de partida . Tenemos que partir del mismo punto al que vamos a llegar para que el swing sea homogéneo , efectivo y seguro.

Para comenzar  un buen swing tienes que estar con la raqueta preparada bien delante del cuerpo, separada de él y  en el centro y con la cabeza de la raqueta levantada .

Los brazos casi estirados aunque algo flexionados .

Hay que prestar mucha atención a esto y hacerlo todas y cada una de la veces que el contrario está golpeando la bola .

No hay que tener miedo de hacerlo muy exagerado , porque es funtamental .

Y la explicación es clara : siendo el swing un movimiento cíclico (bucle) y pendular en el que vamos a terminar golpeando con la raqueta delante del cuerpo , ella tiene que salir desde ese mismo punto ,( desde delante del cuerpo)  para que el "vaiven" sea perfecto , para que adquiera todo su fuerza y también todo el control sobre el punto de impacto .

Impactar la bola con propiedad empezando  el swing con la raqueta "en un sitio " ( en un lado , por ejemplo ) para llevárnosla atrás  y terminarlo "en otro" ( delante ) sería una simple coincidencia , un golpe de suerte .Lo que mal empieza mal acaba y lo que bien empieza bien acaba .

Por tanto , la raqueta sale de delante nuestra ( bien delante nuestra) va hacia atrás describiendo un "arco" o semicircunferencia  y vuelve al sitio de donde salió ( delante nuestra) para impactar , si hacemos esto el "bucle " es perfecto y la bola , no sólo andará de miedo como que , además , entrará porque la controlamos muy bien.

Después está la terminación que es dejar a la raqueta seguir su curso hasta que el brazo nos rodea el cuerpo ( en el drive) , más menos , dependiendo de las circunstancias y del tipo de golpe que hayamos hecho. .


Por otra parte , si hacemos esto de esta forma nuestro bucle será siempre el mismo básicamente y nos habituaremos a él , favoreciendo nuestro timming.

Gracias Raquet un post estupendo y muy útil. Ya ves a mí me enseñaron a jugar diciendome que para el drive era imprencisdinble acabar el ultimo paso con el pié izquierdo y el golpe debía describir una trayectoria de abajo-adelante-arriba acabar arriba y recoger la raqueta con le mano izquierda, algo así a como jugaba Chris Evert. Jo vaya cambio no?

Bueno, Roscoe , esa teoría sigue siendo válida y cierta , y si en el tenis de hoy alguien tiene tiempo de hacerlo..lo hace .

El problema es que en el tenis de hoy a veces no hay tiempo ni de pestañear...

( Hoy he estado viendo un video de Roddick ..)

Cita de: raquetman en 05 de Mayo de 2006, 02:53
El  "back swing"  es el movimiento de "echarnos la raqueta atrás" para coger impulso para golpear la bola .

En el tenis clásico recomendaban hacer un swing "largo" es decir describir un círculo muy amplio y con el brazo casi estirado volteando la raqueta hacia arriba y hacia atrás .

Hoy en día , debido a que el juego se ha acelerado y las raquetas tienen mucha más salida , se recomienda hacer un gesto más sencillo y más directo para llevarnos la raqueta atrás  , y con el brazo no tan separado del cuerpo , especialmente en pista rápida .

Cuando preguntas que si el swing puede ser más corto  más largo , más rápido o más lento , en mi opinión la respuesta es SÍ

Un mismo jugador puede utilizar distintos "swings" y emplear diferentes velocidades del brazo dependiendo de muchas circunstancias y eto lógicamente se hace inconscientemente .

Si te "comes " la bola y se te viene encima no tendrás tiempo de hacer un swing "de libro" y tienes que defenderte con un movimiento más corto y acelerado .

Si te cae una bola muerta en medio de la pista y que bota elevándose por encima de tu cintura puedes ( y debes ) realizar un swing más amplio y más ralentizado para conseguir control y profundidad en el golpe .

Lo que sí es vital es , en las bolas cómodas , por ejemplo cuando entrenas con alguien simplemente a pasar bolas , que el swing ( gesto de echarte la raqueta atrás) sea siempre igual , para mecanizar este movimiento .

Tipos de swing hay miles : hay jugadores que se llevan la raqueta atras por debajo de la cintura , describiendo una línea casi recta , otros se la llevan atrás casi  por encima del nivel de la cabeza describiendo un gran "arco " o círculo" , otros hacen un "vaiven" como un péndulo, otros levantan mucho el codo ( a lo Ivan Lendl ) .

Es algo muy personal , debes encontrar tu forma .

Pero lo que no te puede fallar es que , antes de que la bola bote en  tu campo tu brazo ya debe estar llegando atrás , sea cual sea el camino que elijas .

Para mí un buen swing es aquél que te permita hacer el movimiento de llevarte la raqueta hacia atrás y posteriormente hacia adelante ( para golpear) y después acompañar la bola ( follow through,)  todo en un solo movimiento y fluidamente .

Es decir  un buen swing es aquél que no te obliga a dividir el golpe en dos tiempos , sino que lo podrías  hacer todo en uno (atrás , golpeo y  adelante )
.

Esto no significa que en ciertas bolas  no dividas el golpe en dos tiempos o esperes un instante con la raqueta atrás  para impactar .

Pero tu movimiento debe ser articulado de tal forma que no necesitases hacer "dos movimientos " sino sólo uno  en una situación ideal.


Para saber cual es tu swing , yo me grabaría en vídeo y observaría cómo te llevas la raqueta a trás y lo compararía con el de un tenista profesional ( sin deprimirte , claro) .

Otra opción es ponerte delante de un espejo de cuerpo entero y mirar cómo te llevas naturalmente la raqueta atrás ( sin romperlo, que no sería el primero...)

Como hace uno para cuadrar que el swing no se parta, es tema de timming?, el profesor siempre me dice que prepare y espere atras, pero en algunos golpes es bueno pero en otros en incomodo.

Bueno, yo normalmente cuando inicio el golpe ya no paro hasta que golpeo, pero es verdad que al principio, cuando comenzaba, y para acostumbrarme a llevar la raueta atrás lo antes posible, cosa fundamental, a la que veía a que lado me iba a venir la bola, metía la raqueta atrás y corría si era preciso en esa postura, es como si jugase por "por tiempos" (como los movimientos militares), amedida que he ido aprendiendo un poco mas he ido procurando que todo el movimiento sea mas fluido mas continuado, es mas intento no estar ni un solo segundo con los pies plantados y quietos en la pista, no se a mi esto me va bien, pero cada uno debe buscar y probar lo que mejor le va.