que posicion vas en el ranking de rfet

11000 y pico creo, pero vamos a dejar este post para que comenten ok??

Un saludo K1K3

siiiiiisi, creo que en mi opinión, y no soy ningun profesional, coincido por completo con las matizaciones de la gente te ha hecho, PIERRRRNASSSS, es mormal, eres joven y seguramente no vayas a correr todos los dias, intenta aunque sea antes de entrenar, ir a correr 15 minutitos o un poco mas, y su pudieras ve aumentando todos los dias pero progresivamente, para eso pide un planing de entrenamiento fisico.
  Las mejoras técnicas muchas veces están condicionadas al físico y de esto que no te quepa duda, te faltan piernas, no te comas mucho la cabeza, bueno piernas y muchas horas de tenis, ademas que tu golpe en un peloteo sea técnicamente perfecto no implica que lo sea en un partido, ¿lo sabes?, verdad?, ten paciencia, haz fisico si puedes y diviertete, un saludo.

En cuanto al saque...... no me gusta, no te hechas encima de la bola con el cuerpo, caes desequilibrado, el golpe se hace con todo el cuerpo, no solo con el brazo;impulso de piernas, brazo, giro de hombros, pase de cadera, doblar pierna de atras y caer equilibrado, tienes que hacer el moviento de abrir la puerta por abajo, impulsar mas con las piernas, quiza hacer el pasito americano y tirar la bola mas a la derecha, a tu derecha, asi te va a ser muy dificil imprimirle mucha velocidada a la bola, mira jugadores profesionales a camara lenta y mira tu saque a ver que diferencias notas.
Por otro lado, como te dije antes, física, preparación fisica, ten paciencia y poco a poco, cuanto mejor estes fisicamente, mejor podras ejecutar los golpes, un saludo.

Bueno !!, yo creo (desde mi opinion, simplemente), que tal vez correr no haga tanto a que emplees las piernas.

Correr es fantástico !!, pero me daría la impresión que es mas bien para la resistencia física, que para que incremente la cordinación de piernas en el golpe de derecha, osea, no me imagino que por el hecho de salir a correr, luego voy a golpear mi drive utilizando mi tren inferior.

Para utilizar el tren inferior, se necesitan ejercicios específicos.

Porque ??, y bueno...  porque debes incorporar esto nuevo a tu mapa del golpe de derecha.

Primero practica realizando "SENTADILLAS".  esto te ayudara a la "flexo-extensión".

Necesitas sentir, como trabajan los músculos de tus piernas, luego de varias sentadillas.

Luego clavate en el suelo en posición semi-open stance (pie izquierdo adelantado y a 45º). Ponte las manos como si te hubieran "esposado" (cuando la policía te agarra y te pone las esposas en las muñecas por detras, osea por la espalda) y comienza a realizar el golpe imaginario, como si le pegaras a la pelota con tu cadera.

Enfócate en que realizas el giro de cadera como para almacenar energía mientras te agachas, y simultáneamente mientras te "desenroscas" por la "flexo-extensión", haz de cuenta que golpeas la bola con tu cadera, se entiende y olvídate de tus manos, de tus hombros, recuerda que ellos están detras de tu espalda, como si te hubieran esposado.

Esto hará que te enfoques en la flexo-extensión, y que puedas sacar fuerza de los pies y cadera.

Luego cuando realices el golpe con los brazos liberados, veras que el brazo actúa sólo como un látigo resultante de toda la energía antes realizada por los pies, cadera y tronco.

No sé si me he explicado bien, cualquier cosa pregúntame lo que no se haya entendido !!!

Saludos, y espero que este ejercicio te sirva para incorporar las piernas a tu hermoso golpe !!

Está bueno el ejercicio que sugerís Intense, lo probe y senti que seria muy util para la hora en la que uno golpee.
No sabes lo pavo que me veia en mi pieza girando la cadera con las manos tras mi espalda 

Cita de: baboliam en 04 de Junio de 2009, 19:01

Cita de: CHENKO en 04 de Junio de 2009, 18:08

Cita de: Raistlin en 04 de Junio de 2009, 06:09
Creo que le darías una paliza a Pakonan

6 0, 6 1..............

No se por qué decís esto xdxd

Tú técnica es bastante superior a la del gran pakonan, no creo que tenga posibilidades contigo, por eso lo decía

creo que se está desviando el post notablemente... algunos comentarios son para el off-topic

eduardo1201979 e in10se!! Mucha sgracias por los consejos y los ejercicios de éste último Los he entendido a la perfección (creo) y esta misma tarde ya lo puse en práctica en mi casa justo ante sde ir al partido, y una vez en la pista hice unas cuantas sentadillas mientra sesperaba a mi contrincante... Gané 6/3 6/3 desùés de un mes sin comoetir por la lesión pero bueno, la verdad es que esperaba ganarle y no creo que todo el mérito sea de los ejercicios aunque segurísimo que han ayudado acabar ganando

Gracias de nuevo y saludos!!

Más opiniones si queréis!! Y por cierto eduardo1201979, el saque entiendo que puede que no lo hiciera del todo bien pero repito que estaba centrado en el hombro y no en el golpe

Te digo lo mismo que debajo de tu avatar: Aún no... Aún no... xDDDD

a ver si cuelgas el nuevo que va a ponerse interesante !!

Jejejeje por qué lo dices in10se

A ver si este finde me hago un vídeo

Yo creo que tendrías que usar más las piernas, activarte más durante el peloteo, usar el split step y sobre todo cargar el peso delante, para conseguir una buena transferencia hacia la bola. Además he visto algún golpe en el que dejabas caer demasiado la cabeza de la raqueta, en vez de flexionar las piernas. Alguna vez pasaste tu cadera un poco pronto de más, perdiendo esa rotación para imprimirla a la bola. Por lo demás, pegas bien delante, el gesto técnico correcto, te pones bien de lado, y señalas bien la pelota. Pero aclárate con ese revés! No es bueno andar cambiando. Elige o una cosa u otra, y luego practica solamente eso.

Con respecto al saque, creo que tienes que hacer el arco más amplio hacia atrás, en vez de subir la raqueta por delante. Además, te colocas demasiado de frente, y vas muy acelerado, no hay una pausa entre el gesto de tirarte la bola y el de ir a por ella. Además, usas poco tus piernas, recuerda que es más importante salir a por la pelota hacia arriba que hacia delante, te va a dar mejor ángulo y más potencia.

Estoy de acuerdo con todo lo que te han cometado, pero una duda me invade. ¿Por qué no has esperado a recuperarte de esta "lesión" que dices para colgar un vídeo donde te veamos jugar a tu nivel?

Verdaderamente si puedes hacerlo mejor, espérate a mejorar de tu hombro y cuelga otros vídeos más adelante

Lo hice porque en principio ésto sólo era un peloteo para ejercitar el hombro, pero mi padre llavaba la cámara de fotos en la chaqueta y ya de paso me hice los vídeos..

Ya estoy perfecto asique el próximo vídeo que suba será cómo juego en realidad, pero muchas gracias por los consejos