Grabaciones para buscar ayuda con mis fallos

Iniciado por jesus-prieto, 21 de Julio de 2020, 16:22

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DoBerMaN

Edité mi ultimo mensaje añadiendo cosillas, te lo copio aqui:

Lo de tener los pies pegados al suelo es un mito, si tu trasladas tu peso a la bola,y golpeas con fuerza,  tus piew se separaran del suelo,  lo puedes ver en pros, o lo puedes ver en amateur de buen nivel como estos:

http://youtu.be/yXVAZGUXaHg

Estos realmente no son amateur al uso, compiten, puedes ver donde en la descripción del video.
Es un canal muy interesante, te lo recomiendo

A lo que iba, ¿puedes tener unos apoyos mas firmes para trasladar mas fuerza? Sí
¿Hay que dejar los pies pegados al suelo todo el tiempo? No
Felix Auger Aliassime, futuro GOAT

Alejandro Davidovich, futuro crack español
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Jugador de tenis en Malaga, Mijas, Fuengirola, Benalmadena y Marbella , nivel amateur, participante en torneos, ligas, etc. Amante del deporte de la raqueta.

legolas

Cita de: jesus-prieto en 04 de Agosto de 2020, 08:46
Gracias a todos por los comentarios. En lineas generales me quedo con algo que yo mismo veo en los vídeos que es la mala colocación del cuerpo y los apoyos en el golpeo. Lo que yo no había sido capaz de valorar y que coincidís todos es lo de golpear más adelante y con mayor distancia lateral, espero que una vez consiga mejorar la colocación del cuerpo y los apoyos este aspecto mejore por sí mismo. y si no es así pues a trabajarlo más.

Esta tarde juego de nuevo así que intentaré poner en práctica vuestros consejos y veremos qué opina la cámara  ;D ;D ;D
Para mi el problema no lo tienes en los golpes en si sino en la transicion de un golpe a otro. Por tu estilo de juego estas demasiado parado de un golpe a otro y esperas demasiado para impactar y en muchos casos demasiado cerca de la bola, te obliga a echar un poco el tronco para atras.
Hay que estar muy activo de pies, piernas semiflexionadas y entrando a la bola en cada golpe y saliendote cuando terminas el golpe, constantemente entrando y saliendo a la bola, lo que te obliga a moverte, al juego de pies con ajustes, a ajustar los pies para distancia optima de golpeo de bola, al ir hacia la bola (entrar a la bola) vas a cogera delante y metiendo cadera, etc etc
Llevar la iniciativa, jugar sobre la linea, no retroceder y sino contra-atacar.

jesus-prieto

Pero es que estos dos tienen un nivelón y se ve sin entrar en detalles que la técnica que tienen es muy buena (al menos bajo mi punto de vista). Luego evidentemente en todos los niveles hay jugadores con golpes y movimientos no tan ortodoxos pero que no quiere decir que estén mal hechos. Por ejemplo la derecha de Del Potro parece "ortopédica" con ese armado tan alto que hace pero devuélvesela...

Lo que yo me refiero de levantar los pies es lo que se ve en mi vídeo que levanto el pie izquierdo constantemente y me voy hacia atrás. En un golpe defensivo en el que te tienes que quitar la bola de encima puede tener sentido, en bolas normales no
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Sensei

#18
A ver... estoy de acuerdo con Dòberman en lo de los Pros que "saltan"al golpear. En los Pros es normal ya que la fuerza la sacan principalmente del suelo y por inercia ocurre eso . Pero el caso de Jesús es diferente totalmente, ya que levanta el pie por una falta de apoyo y en mi opinión de mala colocación en el momento del golpeo.Pienso que a él le vendría mejor concentrarse en estar bien plantado, de momento.
Un saludo .

jesus-prieto

Bueno, pues ataco con un nuevo vídeo como os amenazaba :muertorisa:. Este es un peloteo libre sin puntos del entrenamiento del lunes que no está editado así que aviso de antemano que son casi 20 minutos, espero no haber perdido ya a todos los foreros...

https://youtu.be/I0wabwJ9vUM

Estas son mis impresiones tanto por las sensaciones que tuve durante el juego como viendo el vídeo:

1.- El golpeo de derecha es más fluido y casi siempre consigo acompañarlo con el cuerpo. Evidentemente es un peloteo que siempre es más fácil, todavía me queda interiorizarlo para poder jugar así los partidos. Respecto a lo de golpear más alejado del cuerpo y adelante como me decíais sinceramente no soy capaz de identificar si ha mejorado algo o no. :pregunta:

2.- El revés me dio muy buena sensación en vivo, aunque es cierto que noté que como me decíais debo preparar tarde el golpe porque muchas veces notaba que se me echaba encima y golpeaba demasiado pegado al cuerpo. El problema del revés es que al ver el vídeo (cosa que ni me enteré jugando), es que no es que acompañe el golpeo con el cuerpo, sino que cruzo completamente la pierna y estoy casi seguro que esto me desequilibra. Imagino que lo lógico sería acabar con las dos piernas aproximadamente a la misma altura. :pregunta:

3.- Todavía creo que me falta movimiento de piernas y fundamentalmente el agacharme creo que es lo que más me cuesta. Y cuando la bola viene muy dura y al fondo me cuesta levantarla.

4.- La sensación fue siempre que la bola llevaba mucho más peso que otros días y que botaba más cerca de la línea de fondo.

5.- Jugar así cansa mucho más, tengo que mejorar la forma si quiero aguantar porque me muero  ;D ;D ;D
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DoBerMaN

#20

Diossss como suena la valla cuando golpea la bola!

Eso suena asi alli tmb o es solo cosa del video? Porque si es así,  los vecinos deben estar encantados  ;D

He visto derechas donde se ve que empiezas a separar el brazo al armar y a darle mas adelante, es un comienzo, aunque despues tiendes a darla mas como solías darle, es normal

En el revés he de decir que no me gusta tu movimiento al terminar el golpe, es como que tu cuerpo "se te va" hacia adelante sin control alguno, no es tanto de inercia, sino mas bien de falta de firmeza, no sé si me explico

Te veo buen control de bola aunque m falta mas velocidad de bola, me da la impresión que te centras mucho en "meterla" , y no tratas de inprimirle aceleración.
Compara la bola que tira tu compañero con la tuya, viene con más nervio

Podrias intentar imprimirle mas fuerza, impactarla mas duro, estas peloteando, suelta algunos estacazos de vez en cuando

Sobretodo veo eso, falta de intensidad en tu expresión corporal, no sé si porque te centras en exceso en devolverla al otro campo,  o quizas sea porque falta quizás algo de tono.muscular

El próximo video estaría bien que incluyese algunos golpes tuyos atacando mas la bola, impactando con nervio. Prueba a añadir tension en general a tu armado, algo asi como hace Thiem al armar:



Visualizate como si estuvieras acumulando energia en el armado, para liberarla toda en el impacto


Felix Auger Aliassime, futuro GOAT

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Jugador de tenis en Malaga, Mijas, Fuengirola, Benalmadena y Marbella , nivel amateur, participante en torneos, ligas, etc. Amante del deporte de la raqueta.

legolas

Cita de: jesus-prieto en 06 de Agosto de 2020, 00:37
Estas son mis impresiones tanto por las sensaciones que tuve durante el juego como viendo el vídeo:

1.- El golpeo de derecha es más fluido y casi siempre consigo acompañarlo con el cuerpo. Evidentemente es un peloteo que siempre es más fácil, todavía me queda interiorizarlo para poder jugar así los partidos. Respecto a lo de golpear más alejado del cuerpo y adelante como me decíais sinceramente no soy capaz de identificar si ha mejorado algo o no. :pregunta:
En gral bastante bien, he visto derechas con mas dinamita, yendo mas separado y pegando mas adelante. A mejorar, te tienes que obligar a meter mas la cadera, recuerda las piernas semi-flexionadas y entrar y salir a la bola para tener una optima distancia de golpeo.
Llevar la iniciativa, jugar sobre la linea, no retroceder y sino contra-atacar.

legolas

Cita de: jesus-prieto en 06 de Agosto de 2020, 00:37
Estas son mis impresiones tanto por las sensaciones que tuve durante el juego como viendo el vídeo:

2.- El revés me dio muy buena sensación en vivo, aunque es cierto que noté que como me decíais debo preparar tarde el golpe porque muchas veces notaba que se me echaba encima y golpeaba demasiado pegado al cuerpo. El problema del revés es que al ver el vídeo (cosa que ni me enteré jugando), es que no es que acompañe el golpeo con el cuerpo, sino que cruzo completamente la pierna y estoy casi seguro que esto me desequilibra. Imagino que lo lógico sería acabar con las dos piernas aproximadamente a la misma altura. :pregunta:
En el reves te falta mucha mas flexion de piernas para equilibrarte mucho mejor, te tienes que obligar a ello, cuando la coges delante y bien flexionado te sale francamente bien, trabajando la movilidad de pies y la flexion mejoraras. Lo que haces francamente bien en el reves es meter cadera.
Llevar la iniciativa, jugar sobre la linea, no retroceder y sino contra-atacar.

legolas

Cita de: jesus-prieto en 06 de Agosto de 2020, 00:37
Estas son mis impresiones tanto por las sensaciones que tuve durante el juego como viendo el vídeo:

3.- Todavía creo que me falta movimiento de piernas y fundamentalmente el agacharme creo que es lo que más me cuesta. Y cuando la bola viene muy dura y al fondo me cuesta levantarla.
Trabajo de pies y flexion son cosas a las que tienes que obligarte y trabajar para mejorar, las tienes que automatizar.
Lo de la bola dura, es logico que llegues tarde, te faltan automatismos a mas velocidad de bola tanto de apoyos como de armado y se traduce pegas tarde, malos apoyos y normalmente desequilibrado.
Llevar la iniciativa, jugar sobre la linea, no retroceder y sino contra-atacar.

legolas

Cita de: jesus-prieto en 06 de Agosto de 2020, 00:37
Estas son mis impresiones tanto por las sensaciones que tuve durante el juego como viendo el vídeo:

4.- La sensación fue siempre que la bola llevaba mucho más peso que otros días y que botaba más cerca de la línea de fondo.

5.- Jugar así cansa mucho más, tengo que mejorar la forma si quiero aguantar porque me muero  ;D ;D ;D
Estoy de acuerdo con tu opinion del punto 4.  A mi me ha dado la misma sensacion.
Es evidente que mejorar y en el fondo jugar con mas intensidad requiere mas cardio. Creo que ya le lo apunte que mejorar el nivel iba a requerir mejorar tu fisico si o si.
Un saludo!!!!
Llevar la iniciativa, jugar sobre la linea, no retroceder y sino contra-atacar.

jesus-prieto

Cita de: DoBerMaN en 06 de Agosto de 2020, 01:29

Diossss como suena la valla cuando golpea la bola!

Eso suena asi alli tmb o es solo cosa del video? Porque si es así,  los vecinos deben estar encantados  ;D

jajaja, no en vivo no suena así. Imagínate el susto

Cita de: DoBerMaN en 06 de Agosto de 2020, 01:29
He visto derechas donde se ve que empiezas a separar el brazo al armar y a darle mas adelante, es un comienzo, aunque despues tiendes a darla mas como solías darle, es normal

En el revés he de decir que no me gusta tu movimiento al terminar el golpe, es como que tu cuerpo "se te va" hacia adelante sin control alguno, no es tanto de inercia, sino mas bien de falta de firmeza, no sé si me explico
Es lo que decía en mi comentario, que aparte de ser estéticamente horroroso tenía claro qe no podía ser bueno.

Cita de: DoBerMaN en 06 de Agosto de 2020, 01:29
Te veo buen control de bola aunque m falta mas velocidad de bola, me da la impresión que te centras mucho en "meterla" , y no tratas de inprimirle aceleración.
Compara la bola que tira tu compañero con la tuya, viene con más nervio

Podrias intentar imprimirle mas fuerza, impactarla mas duro, estas peloteando, suelta algunos estacazos de vez en cuando

Sobretodo veo eso, falta de intensidad en tu expresión corporal, no sé si porque te centras en exceso en devolverla al otro campo,  o quizas sea porque falta quizás algo de tono.muscular

Todavía tengo que pensar en la colocación y en el movimiento del cuerpo y quiero entrenarlo bien. Si me juego bolas al final se corta el ritmo y de momento prefiero aguantar el peloteo hasta que ya me salgan bien los movimientos de modo natural y entonces buscaré imprimirle más fuerza. Como muchos me habéis comentado creo que lo suyo es centrarse en una cosa cada vez hasta que se interiorice porque si quiero cambiar todo a la vez al final no me saldrá bien y me frustraré. De todos modos coincido con tus comentarios que necesito más intensidad y tono muscular, pero la semana que viene me marcho de vacaciones así que eso tendrá que esperar que las cañitas no me lo van a permitir de momento  ;D ;D ;D
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jesus-prieto

@legolas, por lo que entiendo de tus comentarios es que consiguiendo mejorar los movimientos y la flexión de piernas el revés estaría bastante bien. En el drive entiendo que me pasa lo mismo pero aquí además tendría que meter la cadera de un modo similar a como lo hago en el revés. Lo que no entiendo muy bien es lo de "entrar y salir a la bola"
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jesus-prieto

Cita de: galicia2102 en 06 de Agosto de 2020, 10:54
Una pregunta Jesús, como sabes yo uso volkl y leo el hilo atentamente. Tus últimos comentarios fueron que aparcabas la babolat y cambias a la V8 pro, en cambio te veo en 2 videos con la babolat. A que se debe?

Perdón si me salgo un poco del guion pero es importante también si quieres mejorar no andar con cambios de raqueta

Pues mira Quique, efectivamente cambio las aero por la v8 pro que puedes ver en el primer vídeo. Pero esa era una raqueta de test que sólo pude tener durante una semana. He encargado dos v8 pro que deberían llegar esta semana o la próxima. Deseando volver a volkl :panuelo:
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legolas

Cita de: jesus-prieto en 06 de Agosto de 2020, 11:13
@legolas, por lo que entiendo de tus comentarios es que consiguiendo mejorar los movimientos y la flexión de piernas el revés estaría bastante bien.
Exacto, pegas el reves muy rigido de piernas, tienes que ir mas flexionado de piernas para entrar mejor a la bola y al bajar el punto de gravedad te equilibraras mejor algo fundamental para controlar el golpe. Te ladeas y metes cadera bien pero te falta lo otro
Llevar la iniciativa, jugar sobre la linea, no retroceder y sino contra-atacar.

legolas

Cita de: jesus-prieto en 06 de Agosto de 2020, 11:13
En el drive entiendo que me pasa lo mismo pero aquí además tendría que meter la cadera de un modo similar a como lo hago en el revés. Lo que no entiendo muy bien es lo de "entrar y salir a la bola"
Exacto.
A ver como explico lo de entrar a la bola y salir de la bola. Desde la posicion de espera estar con las puntas de los pies en movimiento para en cuanto salga la bola del oponente ladearse o girarse para armar y una vez acabado el golpe vuelta a estar con las puntas de los pies en movimiento preparado para armar el siguiente golpe...NADA DE ENTRE GOLPE Y GOLPE QUEDARSE PARADO Y VOLVER A ARRANCAR...
No se si me he explicado bien, en definitiva es cuestion de intensidad. Es cuestion de automatizarlo para que tu tenis salga mas fluido. Haciendo esto armaras antes, golpearas antes, te dara tiempo a sacar el golpe completo........En definitiva poco a poco sin darte cuenta iras subiendo de nivel (no esperes una mejora radical en unas semanas, dale tiempo que cuesta)
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