Mejorar el primer servicio.

Iniciado por Samprinis Jr., 14 de Mayo de 2012, 23:47

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Kitano

Comparado con un PRO en el final del toss verás mayor torque (carga de hombros) y generaría mayor potencia.
Pero cuidado, por buscar completar ése giro te costará tirar tan bien la bola adelante como lo haces ahora.
Mi recomendación... busca más torque en el toss sólo si logras lanzar la bola como lo haces ahora.

Samprinis Jr.

Ok! Practicaré esto el miercoles y a ver que tal. Gracias. Espero más comentarios!!!
-1x Ncode six-one tour 16x19 + 1x BLX six-one tour 16x19 + 1 pro staff 90 BLX + 1 pro staff 90 (si, son las mismas raquetas con diferentes colores :grin:)
-R.I.P 1 Ncode six-one tour :cry:
-Haces más dobles que una fábrica de dominós!

flat drive

me gusta tu servicio, es muy bueno, pero con mucha diferencia al de un pro, yo agregaré que no me gusta como lanzas la pelota desde una posición casi estática y luego buscas la pelota desde esa posición. para un gesto más profesional creo que deberías cargar el peso de tu cuerpo  más hacia atrás antes y mientras lanzas la pelota para luego si buscarla como lo haces.


Federer Serve - Slow-Motion
Pro Kennex ceramic 95 cm prince premier softflex 45 lbs

Samprinis Jr.

Vale, otra cosita más que mejorar! Gracias y sigo esperango comentarioooooosss!!!!
P.D: Flat drive, con lo de lanzar la pelota mientras traslado el peso de atras hacia delante lo practicaré hoy ^^. Tengo que darle a un alumno una clase particular, asique podré tirarme la bola como tu dices :afro:
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flat drive

bueno, bien, pero no esperes muchos más comentarios, que tu saque no es malo, a no ser que quieras que te saquemos fallos donde no los tienes........

Pro Kennex ceramic 95 cm prince premier softflex 45 lbs

federote

Un pelín rígido en el tren inferior (este defectillo es lo normal en los que somos amateurs), pero como dices que son saques relajados...

De todas formas está bastante bien y parece que te coge mucha velocidad la bola, sería bueno que comentaras que porcentaje más o menos sueles meter en partidos.
¡Ay qué buenica que está el agua a estas horas...!

Samprinis Jr.

Bueno, depende el partido que juegue. Si juego en rapida suelo meter 6/10 pegandole duro a hacer daño con el servicio, y cuando juego en tierra meto a lo mejor 7'5/10 intento pegar desde más arriba para que bote más alto y tengan que irse hacia atras para pegar. Pero claro, ahora me va mucho menos el saque y por eso meto más creo yo no? Gracias.
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federote

Pues un 60 % de primeros a máxima potencia no es moco de pavo. Yo no llego al 40%. Enhorabuena!
¡Ay qué buenica que está el agua a estas horas...!

Samprinis Jr.

Que va... Ojalá fuesen a máxima potencia... :sad: Ahora estaré sacando a lo mejor al 70/80% de como sacaba antes, antes metia menos saques, puede que 5/10 o con suerte 6/10, pero el que metia era mucho más dificil de devolver. Últimamente meto más, pero son más faciles de devolver, asique hago pocos puntos con mi servicio, casi todos los puntos los he de jugar. Creo que aprovechaba más mi altura (1'84m) y mi peso (90kg+- hace mil que no me peso XD)  y ahora me da la impresión de que salto pero no le transmito nada de esa fuerza a la bola. Veremos hoy como se me da. Gracias!
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Samprinis Jr.

#24
Bueeeeno, despues de este tiempo tengo unos videos de la progresión que he hecho:
Estos son de Mayo (si, la calidad es pesima, pero algo se ve :tongue: ) :
http://www.youtube.co/watch?v=lJgo2onWZCo&feature=youtu.be
20120523 220335
Y estos son de esta tarde, que por cierto me he hecho un daño en el tobillo derecho de un mal paso que he visto las estrellas, asi que no he podido saltar demasiedo para sacar :cry:
20120807 185847
20120807 190024

Que tal voy? Que tengo que cambiar/mejorar?

P.D: El sonido del golpe cambia mucho porque en los de mayo estabamos usando unas bolas normales y en las de esta tarde eran de esas artengo de entrenamiento, las artengo 800 creo, y son bastante más duras.
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Samprinis Jr.

No se como tomarme el que no responda nadie... O lo estoy haciendo bién o muy mal y os estais pegando una panzá de reir a mi costa :grin:
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jacho

bueno, es un saque bastante potente... ademas en superficies rapidas debe ser bastante molesto
dos cosas, eso si
la primera es que no lleva nada de efecto, pero nada nada... eso puede bajarte bastante el porcentaje de  aciertos, y a lo largo del partido, es mas facil acostumbrarse a un saque plano que a las variaciones de efectos... claro, si luego mezclas y tienes un segundo consistente esto importa menos, pero incluso en el circuito profesional los saques completamente planos son casi exclusivos de unos pocos tenistas, berdych, del potro, los gigantones... sacar tan plano sin ser uno de estos bichos limita mucho la potencia del saque, no le puedes dar todo lo fuerte que podrias, porque simplemente no baja

la segunda esta relacionada con la primera, el tronco inferior lo usas muy poco, es mas importante a la hora de imprimir efectos, pero aun asi toda la potencia sale del brazo...  ahi tienes una oportunidad excelente para mejorar en potencia, y sobre todo para añadirle un poquito de spin que aumentara mucho el porcentaje de primeros, y ademas podras tirarlo con porcentajes no solo a la T, sino buscando los exteriores

y luego un ultimo apunte, comentabas la bajada de porcentajes... este tipo de saque es muy sensible a cualquier molestia: un poco de brisa puede hacer que un partido se vuelva una tortura... conviene no perder eso de vista, por si surge uno de esos dias, no perder confianza intentando que un saque tan arriesgado entre con asiduidad.

Samprinis Jr.

Son saques planos todos los que hay en los videos. Estos seran al 80% de la fuerza que puedo hacer porque es la unica manera de aumentar el porcentaje. Con respecto a los efectos ya grabaré otros con saques cortados a diferentes zonas y saques con un poco de top para que bote alta, además de unos cuantos segundos sevicios liftados y con kick. Lo que me preocupaba era que tuviese fluidez a la hora de empezar el servicio. Que opinas de esto?
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jacho

no hay brusquedades, si lo dices por temas de lesiones, pero casi toda la fuerza la sacas del brazo

a mi me ayudo mucho un video de bolletieri, creo que se llamaba sonic serve o algo asi, trata muy bien el tema de la fluidez, dando sobre todo importancia a la flexibilidad del brazo, y a hacer que todo salga desde el hombro... creo que si no le has echado un vistazo, mal no te hara, el bolletieri ese algo sabe mas que yo XD y a mi me ayudo mucho a mejorar en potencia y fluidez

y enfatiza en lo del alto porcentaje, forma parte de su filosofia de enseñanza, y a mi me convence. es mas efectivo un servicio con un 70% que te deje dominar el punto, que uno con un 50% que te deje llevarte algun saque mas en blanco, a costa de jugar la mitad de tus saques con segundo, pero ya te digo, es es ya una vision personal, hay un buen puñado de pros que no piensan como yo


Samprinis Jr.

Ahora mismo lo veo, el viernes por la tarde quedaré con un amigo para jugar un rato. Lo primero para ver si el tema del tobillo dolorido e hinchado es un esguince o no :sad: y luego para probar lo que vea en el video y grabar saques cortados y liftados para ponerlos y que me digais más cosas. Lo que quería decir con lo de los planos, es que he entrenado mucho el saque plano puro, lineas rectas sin que tenga componente de efecto ninguno, esto me facilita muchisimo a la hora de hacer saques a la T o hacia el ángulo de fuera en el lado de ventaja, incluso he practicado desde el lado de ventaja sacar plano a la T, pero prefiero un buen cortado ahi :grin: supongo que como todos jejeje. Con lo de darle un poco de spin te refieres a pegar con un poco de efecto liftado para que la bola baje más rápida no? Otro tipo de servicio que he practicado es un plano muy fuerte hacia abajo, bota muy alta la bola y va recta, eso si, va con menos potencia porque al botar le quita mucha velocidad. He conseguido que mi padre que medirá unos 1'78m más o menos reste el servicio a la altura de la frente, vamos, como si estuviese botando un saque liftado normal. Este saque me da mucho más porcentaje de acierto y puedo pegarle más fuerte, pero la verdad es que no lo veo demasiado útil para jugar, aunque de vez en cuando sorprende y me llevo algun puntillo grátis con el  :tongue: . A ver si consigo sacar unos cuantos videos interesantes y los posteo para que podais seguir ayudandome. Gracias!
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