despues de mi experiencia os cuento,decir bote pego mentalmente no soy capaz,lo digo en voz para mi ,problema, como el peloteo sea largo me axfisio,y para el siguiente punto estoy afixiado,que estoy haciendo mal.gracias

Ayer hice eso de bote pego y lo pude hacer al principio, pero después se me olvido. Cuando el peloteo es a media velocidad lo puedo hacer, pero cuando se empieza a poner más duro, ya me queda dificil. Me imagino que será costumbre

a ver que nos dice la experta.el consuelo que me queda es que no soy el unico.saludos.

Hoy lo volvi a intentar y me fue mejor, lo hice tanto de derecha como de revés; pero como siempre, me cansé y lo deje de hacer 

Independientemente de la táctica o la técnica, me parece que mirar la bola es tan importante como empezar a armar el golpe desde el preciso instante que la bola sale despedida de la raqueta del rival: es increíble como te da tiempo para que el golpe sea técnicamente correcto (armado, golpe y terminación), y para elegir donde poner la bola en el momento del impacto.

La suma de las dos cosas (mirar la bola + armar el golpe a tiempo) te ayudan muchísimo a la consistencia y a la regularidad; cuando estas dos cosas se vuelven automáticas, osea cuando no tienes que estar pensándolas en cada golpe, ya puedes enfocarte tranquilamente en otras cosas porque esto te da muchísima tranquilidad en el juego. Siempre me llama la atención ver a algunos rivales que miran la bola correctamente, pero esperan hasta último momento para armar y soltar el golpe: obviamente la bola sale despedida para cualquier lado, o si la meten adentro es de pura suerte... Está claro que en este caso "mirar la bola" no resuelve para nada el problema

la anticipacion es mimportantisima, el estar bien plantado a la hora de dar el golpe es primordial. Ten en cuanta que si pudieramos congelar la bola en cualquier parte de la pista y a cualquier altura, si nos colocamos bien, seria practicamente mposible fallar el golpe, asi que hay que intentar ver para donde se dirige la bola del contrario en el momento en el que le pega, para estar bien plantado, esto se consigue "mirando bola"

magnifico articulo Berdinda