No consigo acelerar en el servicio

Iniciado por Overgrip, 14 de Noviembre de 2006, 10:08

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Alcaponete

Me parece que el problema está mal explicado. Over grip es mi alumno. Es el tipico jugador que aprendió a jugar por su cuenta pero muy trabajador y llega a tener una buena técnica. Con la salvedad del saque, tiene un defecto muy marcado y raro que sólo he observado en contadas ocasiones a través de los casi 30años que llevo enseñando el Tenis. El problema consiste en que arma el brazo con normalidad pero cuando va a golpear en vez de sacar la raqueta directamente hacia la bola, extiende el brazo y pega con un movimiento parecido al de un jugador de baloncesto ejecutando un gancho. Por supuesto, pierde toda la fuerza del hombro y los beneficios de haber preparado bien el saque. Hemos intentado de todo y desde hace años pero siempre está presente ese defecto.
Se esperan ideas... La lobotomía no vale... ya lo había pensado... :clapping:

qmepico

Ponte detrás con una tabla grande de forma q si hace el ejercicio mal, y lo hace tipo gancho, rasque la raqueta con la tabla. Del coraje q le va a entrar lo hará mejor la próxima vez y se asegurará de no volver a estirar el brazo hacia atrás.

Noble Bruto

Eso del "gancho" me suena a pelota lanzada demasiado atrás. Lanza la pelota un poco a la derecha y adelantada para obligarte a pegar hacía adelante, haz bien el swing, no muñequees ni rotes el brazo ni juegues con el codo. Una vez montado el "muelle" dispara el brazo, no trinques con el codo ni la muñeca y termina con la raqueta abajo y a tu izquierda, saca colocándote de lado, impacta la bola alta...

Es lo que se me ocurre.
Ganador del Anti Oscar 2012 al Forero Follonero

Overgrip

Buenas, qmepico.

Ya lo hemos intentado, situándome él su raqueta en posición horizontal detrás de mí, pero termino golpeándola, prueba de que termino mal la ejecución. Hemos probado a situarme hasta el raquetero. No he probado con una tabla. Pero quién sabe si por el miedo a destrozar mi raqueta terminaría bien el golpe? En fin, gracias.

Overgrip

Hola, Noble Bruto.

La posición del cuerpo y la finalización del golpe sí las hago correctamente, pero puede que, efectivamente, la bola me la lance demasiado encima de mí. Probaré a tirármela un poco más adelante. Y también es cierto que muñequeo algo cuando bajo la raqueta tras mi espalda, pero es que intento no ejercer demasiada presión al grip. Probaré también a no mover mi muñeca demasiado. Gracias.

raquetman


1.- Mete el codo debajo de la trayectoria ascendente -descendente de la bola " para obligarte a usar el antebrazo . O sea , mete el codo "debajo de la bola" antes de impactar .

2.- Busca el impacto más delante , lanza la bola más delante de tí  . El gesto de un "gancho" tipo basketball  solo sería posible con una bola encima justo de tu cabeza o incluso arriba detrás de la cabeza . 

supereloyo

y si dejas que tu entrenador te mueva el brazo unas cuantas veces y luego tratas de imitar el gesto mil veces seguidas, con tu profe pendiente de que no hagas trampas?
Neo, they need you.

Wilson nCode nSix One 95 16x18
Tecnifibre Pro RedCode 25kg

Overgrip

El gesto lo hago bien junto al profe sin la bola en acción, y lo repetimos asiduamente, pero en cuanto la lanzo, vuelvo a cometer el mismo error. Será cuestión de seguir trabajando. Gracias, superloyo.

Intentaré visualizar en cómo el codo sube hacia la bola, obligándome a martillear con el antebrazo bien adelante. Gracias, raquetman.

Alcaponete

He estado pensandolo mucho y me parece que la unica solucion es colcarse con un muro o una valla detars que impida que el brazo salga hacia detras y despues de millones de intentos quizas consigamos algo positivo.
El profe de la bestia Overgrip

raquetman

De cualquier forma , el efecto "gancho de baloncesto" no está completamente errado en su esencia .

Si vemos fotos de los grandes sacadores vemos que justo en el impacto a veces tienen la bola encima de su cabeza o a veces hasta un poco atrás , no porque se hayan tirado la bola así , sino porque con el movimiento de traslación del peso de cuerpo de atrás hacia adelante se han metido debajo de la bola  ( ejm típico : Sampras) y por lógica el brazo , que en ese momento está extendido no tiene más remedio de estar un poco en posición de gancho de baloncesto .

Pero según describes tu problema es que adoptas esa posición mucho antes y la mantienes así en todo el proceso  .

El brazo al principio del swing debe estar extendido y puede formar un "gancho " si es esa la posición más cómoda para tí  y al final , en el impacto , también debe estar extendido y hasta puede tener un gesto parecido al gancho de baloncesto .

Creo que tu problema está en lo que ocurre enmedio de estos dos pasos : entre el swing y el impacto :hay un momento en que tienes necesariamente  que articular el brazo , o sea no puedes hacer tu servicio con el brazo extendido todo el tiempo .

Tienes que partir de una posición de brazo extendido (tal y como haces )  para acto seguido  articular el brazo y antebrazo , y volverlo a extender "explosivamente " (  los manuales de tenis hablan de que el servicio es una "explosión"  ) y golpear .

Tu problema es que omites el trámite intermedio , es como si te diese miedo o inseguridad doblar el brazo y antebrazo antes de volverlo a extender , tal vez por temor a perder la noción y el control de distancia de la bola .

Pero te diré algo : el "bucle " del servicio es tan rápido que te permite mantener la medición de la distancia perfectamente . No te vas a "comer " la bola por "descomponer " tu brazo para buscar la potencia y volverlo a "componer" ( extender) para el golpe .

Y si te ocurre , pues te lanzas la bola más alta y punto .


Overgrip

Muchísimas gracias a todos por sus aportaciones. Ahora me toca a mí entrenar duro.

Hasta pronto.