martha, si te acuerdas llevatelo en la bolsa el dia 10 y asi lo pruebo. 

estoy mirando en la web powerballl y me salen unos cuantos modelos...

de cual estais hablando???

Cualquiera es bueno y el mecanismo es basicamente el mismo.
Yo me compre el regular con contador de revoluciones que es muy util para ir controlandote el ritmo.
(sin luces y sin musiquita ni mariconadas como dice mi amigo)

Tambiem he probado el de un colega el techno y el de las lucecitas el blue light,
para quien quiera bacilar por las noches con la bolita.

Hay alguno ( no de la marca powerball) pero cuyo mecanismo es el mismo que aprovechas la energia que estas creando para cargar el movil incluso.

Pero vuelvo a repetir no es un juguete y hay que tomarlo con moderacion ya que puede llegar a ser incluso adictivo,como te piques mucho.

Cita de: NoVaK DJoKoViC en 20 de Abril de 2008, 19:59
estoy mirando en la web powerballl y me salen unos cuantos modelos...

de cual estais hablando???

cuando te lo compres y te canses a los 2 meses me lo ofreces si tal...

la compra ya esta en marcha, todo sea por la salud de mi cuerpo  .

En cuanto me canse, todo tuyo  :tongue:

Por supuesto que la he probado, sino no diria nada.

Podeis hacer lo que querais

Cita de: NoVaK DJoKoViC en 20 de Abril de 2008, 22:05
la compra ya esta en marcha, todo sea por la salud de mi cuerpo  .

En cuanto me canse, todo tuyo  :tongue:

Lo sabía 

Por supuesto que con una epicondilitis aguda no se pueden hacer estos ejercicios, pero ni estos ni ningunos. 

Se trata de la fase de cuando tienes que ir tomando fuerza en el tendon y en el musculo.

Cita de: NoVaK DJoKoViC en 20 de Abril de 2008, 22:05
la compra ya esta en marcha, todo sea por la salud de mi cuerpo  .

Espero que te funcione 

Cita de: martha en 21 de Abril de 2008, 15:47
Por supuesto que con una epicondilitis aguda no se pueden hacer estos ejercicios, pero ni estos ni ningunos. 

Se trata de la fase de cuando tienes que ir tomando fuerza en el tendon y en el musculo.


Efectivamente martha,sabias palabras

ya que estamos hablando de powerball, hacerlo de esta manera es lo mejor para el codo.


http://www.youtube.com/v/JohVegSM7pc&hl=es

ranking
http://es.wikipedia.org/wiki/Dynabee

Gracias por tus videos, aunque ninguno de los ejercicios que estos chicos hacen es aconsejable con una lesion. 

http://www.youtube.com/watch?v=_uU-bFhKMOs&feature=player_embedded
es un vídeo muy interesante. Un saludo

Que cosas pesadas levantará la gachí esa en su trabajo ?

hola,

lo mejor que hay para la epicondilitis lateral son los estiramientos del antebrazo, palma hacia abajo y hacia arriba, eso y hielo es lo que me la quitó a mi, amen de antiinflamatorios y dos meses de reposo.Una vez está solucionado el dolor es cuando se debe empezar a fortalecer con ejercicios de curl el antebrazo y no cuando está latente la lesión (dolor).

saludos

Yo hay veces que alucino cuando veo alguna de estas técnicas para curar lesiones. Si alguno de nosotros vamos a este Señor y nos cobra 100€ por darte con la crema y la paleta, lo mismo te puede dar con una cuchara de madera, montamos la de Dios y juramos en arameo.
Yo no visto en el video nada interesante, a no ser que la crema tenga algún misterio, como ahora se escucha lo de la placenta con fines curativos en Serbia y de hecho, algunos jugadores de fútbol, parece que se han tratado.
Recuerdo que la epicondilitis, parce ser que tiene su causa en una manera defectuosa de atacar la bola y que mientras no se solucione este punto, va a estar acompañandonos siempre. Aparte hay una serie de ejercicios de fortalecimiento de la zona que sirven como ayuda al músculo para que soporte el esfuerzo que se le va a pedir.
El remedio de ejercicios que a mí me aconsejó el profesor en su día, lo fabriqué yo mismo, con un tuvo de pvc, una cuerda y una pesa de 1 Kg. Con esto hacía toda una serie de ejercicios que me ayudaron bastante a superar la epicondilitis, aparte de mejorar la técnicade atacar la bola, que también es fundamental.