Pues Vitas, yo en principio estaria contento, si la rotura es pequeña no hay porque operar, es lo que me ha pasado esta ultima vez. Yo haria rehabilitacion y seguir los consejos del medico, si ves que no mejoras o tienes muchas molestias supongo que sera el medico el que recomiende operar.
Yo tenia las mismas dudas con el ligamento, lo tenia parcialmente roto pero no me lo han reconstruido sino que me lo han retraido(el medico me dijo que siempre hay tiempo para operar si no aguanta). He esperado los seis meses que me recomendaron y ahora tengo mucho miedo de forzar pero poco a poco voy cogiendo confianza y creo que terminare jugando con normalidad.
Mi consejo es que no te precipites en salir a la pista hasta que el medico te lo diga, que ellos siempre se curan en salud.
Paciencia y a recuperarse

Hola,
Acabo de tener una lesión en la rodilla.

Diagnóstico según la resonancia:
Rotura del cuerno posterior del menisco interno. Lesión parcial del ligamento colateral interno.
El traumatólogo me dice que le demos una oportunidad al menisco para ver si se recupera por sí solo, y que me espere dos – tres meses.
En caso de no recuperarse me tendría que operar. Me indica que la operación es sencilla, habría que quitar parte del cartílago (la parte rota).

Cuando me lo hice no tenía derrame ni inflamación. A la semana empezaba andar, a las dos semanas andaba con un poco de cojera.
Los cuatro primeros días tome algo de anti-inflamatorios, no mucho porque por fuera no parecía inflamado.
Los primeros días me ponía frío local tres veces al día, después calor local.

¿Cómo lo veis? ¿alguna opinión o sugerencia?

Gracias

Yo tuve parecido, con rotura del ligamento lateral.

Lo asocié a estar bastante tiempo en cuclillas ordenando un mueble bajo. Dejad esas cosas (del orden) para las mujeres que lo hacen muy bien  :pal :pal

Consulté con dos traumas amigos (uno rehabilitador y el otro cirujano), obviamente uno me dijo que no operar, que siempre estarái a tiempo para operar y el cirujano, que operar de la misma.

Hice caso al rehabilitador, despues de un año y medio creo que tengo la rodilla fenomenal, estarás un par de meses fastidiado y otros dos recuperando. Bici estática y fortalecer el cuadriceps.

Afortunadamente me pasó en la rodilla buena  :grin: :grin:

oye como te va con esto

Me he desgarrado los dos meniscos internos en ambas rodillas. Estoy venido totalmente abajo. Eso que te dijo el fisiologo no se como puede ser si dicen que el menisco interno no se recupera.
Hay mucha desinformacion respecto a esto. El fisiologo sabra que es lo que dice.
Por favor dime algo.

UN saludo.

En mayo hace dos años que me lo rompí.

Al final decidí no operarme y tengo fenomenal la rodilla. Tendrás que hacer mucha bici estática y las dos primeras semanas dolor y mucha inflamación.

En un par de meses podrás empezar a jugar al tenis, te recomiendo un mes de descanso absoluto y luego empezar con la bici estática, después fortaleciendo el cuadriceps y ya podrás jugar.

Hola amigo Vitas y demás foreros, ayer a estas horas me estaban operando de exactamente tu misma dolencia (rotura del cuerno posterior del menisco interno). De momento todo va muy bien, ningún dolor ni molestias...ya veremos que pasa cuando empiece la rehabilitación.
No recuerdo como me hice la rotura. Un sábado por la mañana jugué al tenis y el domingo tb había quedado pero la misma noche del sabado me empezó a doler la rodilla y se inflamo. Después lo normal, radiografía (no se veía nada) y RMN (aquí ya se vio).
Esto fue hace un mes, y me ha dolido bte a días, otros sin dolor o menos.
El médico desde el primer momento me aconsejo operar porque el 80% que no se operan recaen. Y me dijo q podría seguir jugando.
En fin, lo q peor llevo es que hace un mes que no juego y posiblemente me falte otro mes y medio o dos meses para jugar. Esto no se lo contéis a nadie pero hace 8 días tenía tal mono por jugar y no me dolía que jugué un par de sets ( y bte bien en el partido no me molesto) para despedirme por si no volvia a jugar....pero luego estuve los  tres días siguientes andando a duras penas... Ya se que soy un melón pero el vicio es el vicio....
Bueno si alguien esta en la misma situación, que elija lo que crea oportuno (operarse o no).
Slds.

He pasado un infierno la verdad.

Esgtoy saliendo de el. Tenia desplazadas las dos rotulas, ademas de los meniscos rotos. Voy a comprarme una bicicleta estatica por que me dicen que tengo que hacer bicicleta para mejorar la musculatura de los cuadriceps.

Me empezo un dolor como un escozor interior. y me han dicho que tengo el cartilago hiliano inflamado (que esta bien y no esta gastado). Estoy haciendo todo con mucha tranquilidad. La inflamacion ha ido bajando. y llevo 3 dias andando mas o menos. Pero estoy no se lo deseo a nadie. Crei que me tendrian que poner protesis.

Yo sinceramente no pienso jugar mas al tenis. Voy a hacer natacion y relajarme por unos años (tengo 37). El cartilago necesita tranquilidad para nutrirse.
ESPERO QUE LOS ROCES QUE TENGO DESAPAREZCAN CON EL FORTALECIMIENTO DE LOS CUADRICEPS NO??

Espero que si. Voy a ponerme concienzudamente a hacer ejercicios, sin violencia, de 5 minutos durante todos los dias. DEspues subire a 10 y asi poco a poco.

Pero no se lo deseo a nadie por que te das cuenta lo importante que son tus rodillas.

En mi caso la lesion ha venido por un compendio de cosas. Me he hecho 81.000 km en 2 años (embrague a punta pala) y despues he estado viviendo en un 3º sin ascensor.....Eso me termino de matar.

TODO EL MUNDO DEBERIA FORTALECER LOS CUADRICEPS ANTES DE QUE SEA TARDE.

Ahora estoy sentando las molestias remiten, y espero que sigan remitiendo.

SOY HIPOCONCRIACO. pero NO se lo deseo a nadie.

En principio quiero evitar la operacion (meniscos internos) que la verdad no me duelen nada. Deporte hare el justo para fortalecer las piernas. Y preferiblemente bicicleta, natacion. Correr y esas cosas. Ya se termino.

¿cuanto se tarda en centrar las rotulas haciendo un rato de bici-natacion cada dia???