A principios de mes empecé a jugar al tenis (apenas llevo cuatro clases, de una hora cada una). Y a partir de la tercera, comencé a sentir un dolor en la zona entre el dedo pulgar e índice de la mano derecha. Durante el resto del día solo siento dolor al apretar dicha zona, pero cuando juego al tenis, sí, y a medida que la clase avanza me duele más. No sé si a alguno de vosotros le pasa igual, pero el dolor es molesto y me impide hacer derechas y smash correctamente. :lipsrsealed:
¡Gracias por ayudarme y salu2!

No será que ejerces demasiada presión sobre el grip incluso cuando no vas a golpear??

Es probable, no soy muy fuerte, entonces agarro la raqueta con fuerza y me da seguridad al golpear, probaré a ejercer menos presión sobre el grip. Muchas gracias Roger_Federer, creo que me va disminuyendo el dolor porque llevo cuatro días sin jugar, pero mañana voy a volver a jugar y seguiré tu consejo. También hago mucha bicicleta de montaña y ejerzo demasiada fuerza en las subidas sobre el manillar y supongo que eso tampoco es muy beneficioso jajajajaja 

Es posible que las dos actividades combinadas -si dices que haces mucha presión en el grip y en el manillar de la bici- hayan motivado una pequeña sobrecarga en un músculo de la mano.

a mi me paso,era muyyyyyyyy molesto.lo solucione con el nunca suficientemente bien ponderado powerball

Hola! Les escribo porque yo tengo el mismo problema igual llevo cuatro clases de una hora, tengo el mismo dolor, pero no se si sea normal, me preocupa sobretodo porque el año pasado me fracture esa mano el hueso llamado escafoides,  tardé un mes en recibir tratamiento, luego estuve dos meses con yeso y otro mes más de rehabilitación, me enyesaron desde abajo del codo hasta los falanges proximales de todos los dedos y el dedo pulgar completo, en la rehabilitación tenía un dolor parecido durante dos semanas masomenos al que ahora tengo de nuevo, que no había tenido antes de practicar tenis, no se si tenga que ver. Ustedes que opinan?   

Convendría tal vez aclarar qué tipo de dolor es. Es un dolor muscular o un dolor en la piel? Porque la verdad a mucha gente que comienza jugando el roce de la raqueta le crea durezas y ampollas en esa zona, no se si podrá estar relacionado con eso..Si es dolor muscular puede ser que estás tomando con mucha fuerza el grip, o que derechamente la empuñadura no es de tu talla. La mediste?

Saludos!

Cita de: e_castrol en 01 de Mayo de 2015, 06:45
Convendría tal vez aclarar qué tipo de dolor es. Es un dolor muscular o un dolor en la piel? Porque la verdad a mucha gente que comienza jugando el roce de la raqueta le crea durezas y ampollas en esa zona, no se si podrá estar relacionado con eso..Si es dolor muscular puede ser que estás tomando con mucha fuerza el grip, o que derechamente la empuñadura no es de tu talla. La mediste?

Saludos!

Hola! no es dolor en la piel en esa zona, es diferente, ya que en otra altura del pulgar si se me esta haciendo una dureza o ampolla, pero en realidad eso no me molesta, no me impide jugar.
Tal vez la tome con mucha fuerza aunque el overgrip que uso es bastante cómodo se siente como acolchonado, no duro. Sí medi la empuñadura, uso una del #2, mi mano es pequeña y me pareció mas cómoda que la del #3
Se siente esa parte de mi mano como una bola o como algo duro o un poco inflamado.