Dolor en la parte superior del antebrazo

Iniciado por fauster, 25 de Enero de 2012, 13:41

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fauster

Hola amigos:

Pues eso, que al jugar partidos y entrenar, se me carga mucho la parte superior del antebrazo, cerca del codo. Sabeis pq puede ser?
Me dá que es pq uso el mando demasiado grueso, es posible? Es que este dolor coincide con ello...

Saludosss

Fujur

Pues por la zona que indicas parece ser codo de tenista. Se produce sobre todo por puños pequeños aunque también puede ser por puños grandes. ¿Te ha surgido desde un cambio de puño o de raqueta en general incluyendo cordaje?

Un saludo y mejorate!

fauster

Pues sí, coincide con que, cambié de una raqueta de 320grs con L5, a una de 290grs de L3 "tirando a L4"....Los cordajes, son los mismos...
Y bueno, llevo jugando 3 o 4 veces a la semana, y antes solo 2...

Es como que se me carga e inflama y duele más en la inserción superior del codo y va bajando hacia la muñeca :(

Lo que me mata, es no saber pq será :( ....Si alguien tiene alguna idea...

Graciass

Fujur

Quizá sea la rigidez de la raqueta, sumado a mayor vibraciones por el descenso de peso o que ahora al tener más potencia con la nueva raqueta has cambiado el gesto... pueden ser millones de cosas.

Que rigidez tenía la anterior raqueta y cual tiene la nueva?

un saludo

fauster

Hola genteeeee

Pues nada, llevo un par de semanas sin jugar a tenis, estirando mucho los brazos, y también fuí a un fisio, para que me pasase la ITV completa :)

Al final, fué exceso de actividad...Me pegué sesiones de 2 horas a mediodía + 1,30 por la tarde, un par de dias, + montar una mesa atornillando manualmente+luego partido+enganche de biceps + siguente día 2 partidos más...y llego el lunes, partido y martes, partido...y ya el brazo me dijo, chau chau.. :P

Mamoncete de mí, creía que era por el cambio de raqueta... Ahora, empezaré de nuevo esta semana, un par de veces, e intercalaré futbol, con entrenes de fuerza de brazos-hombros etc etc...entrenar para luego jugar vamos...no siempre partido partido partido...al final quema.

Gracias por todoooooo!!!