Ejercicios para niños de 8 o 9 años partiendo de cero

Iniciado por henri leconte, 23 de Junio de 2015, 22:27

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henri leconte

Buenas,

Les acabo de regalar a mis peques unas raquetas y un lote de pelotas sin presión, y quiero llevármelos una de estas mañanas a que empiecen a pegar sus primeras bolas.

No quiero ejercer de monitor, pero que al menos cojan una pequeña base y que si les gusta y los apunto a clase, no los pongan con los más pequeñajos.

He estado buceando por diversos canales de Youtube donde hay gran cantidad de videos de iniciación para niños. Pero estoy un poco-bastante perdido sobre por dónde empezar. No tengo claro qué ejercicios irían antes y cuales después.

Luego veo también multitud de rutinas muy buenas sin raqueta, o sólo con pelotas, en fin, un lio.

Asi que cualquier orientación o ayuda se agradece, porque no quiero plantarme en pista con ellos y empezar a tirarles bolas desde el minuto uno.

Decir que aunque parten desde cero tienen ya 8 y 9 años, porque supongo que esto cambiará algo con respecto a si tuvieran 4 o 5 años.

Saludos y gracias de antemano !


Alex2010

Hola Henri!


Estoy siguiendo el hilo por que me interesa el tema,  pero veo que no ha contestado nadie en varios dias,   leyendo tu post he visto que has visto varios canales de videos de iniciación,   serias tan amable de pasarme algún enlance al respecto.

Seguro que se anima el personal y nos envia algo de información del tema.

Un saludo.


henri leconte

#2
Buenas Alex,

Pues si, como digo vi así sobre la marcha con una simple búsqueda bastantes videos interesantes.
Te pongo enlace del canal que más me gustó y que me guardé en favoritos, por si te sirve de algo, de Arranztenis (José Antonio Arranz).

Lo que más me gusta de estos videos es que vienen tanto juegos como ejercicios y que están distribuidos en bloques, Fase Inicial, Fase de Desarrollo y Fase Final.


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Yo por lo pronto he empezado con ejercicios básicos de coordinación sólo con pelotas, como lanzarla para que la coja con bote, luego sin bote, alternando manos, luego lanzándola alta, luego todo igual pero con movimientos laterales a un lado y a otro, lanzádolas a una diana o a una canasta, golpeando con la mano a modo de raqueta o pelota vasca, etc., y parando en los que vea que tienen más dificultad.
Está claro que si el niño presenta problemas en estos ejercicios básicos, lo normal es que luego con la raqueta no le dé ni a la pelota.

Conforme vaya haciendo más cosas o descubriendo nuevos videos, te voy contando.

Un saludo !


Alex2010

Gracias por la info henri me sirve para empezar a hacer cosillas con el niño.

Un saludo.