El Feedforward, el gran desconocido

Iniciado por Enrique GULDBERG, 02 de Diciembre de 2023, 17:42

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Enrique GULDBERG

Si a un niño de 5 años le pidiésemos que explicase el Feedforward, no podría.  Pero si lo observáramos, podríamos ver que está conectado a el de manera permanentemente, lamentablemente, en la medida que va creciendo, va perdiendo esa conexión con sus probabilidades.

¿Qué es el Feedforward? Si el Feedback es la información que nos llega como resultado de una acción pasada, el feedforward es la predicción de la acción que estamos por ejecutar. Es decir, el Feedforward es un viaje al futuro. 

Voy a explicarlo de manera muy sencilla, cuando cruzamos una calle, miramos a ambos lados, miramos si vienen coches, calculamos la velocidad a la que vienen, calculamos la distancia que tenemos que cruzar, evaluamos a qué velocidad podemos caminar y si es necesario correr y, súbitamente nos LLEGA una sensación de que somos o no somos capaces de cruzar. Esa sensación es el Feedforward. Si hablamos de tenis, ¿Quién no ha sentido alguna vez esa extraordinaria sensación de ver venir la pelota y saber que le puedes pegar muy duro y que va a ir exactamente donde tu quiere?

El feedforward es la capacidad natural que tenemos de predecir o anticipar lo que va a pasar, y predecir mejor es consecuencia de un aprendizaje basado en el circuito Feedforward/acción/resultado/feedback, mientras más limpio se mantiene ese circuito, más calidad en la conexión con el Feedforward y en consecuencia, una toma de decisiones basada en la confianza. 

Esa predicción solo se da si la decisión que estamos considerando está solo un poco por encima de nuestras opciones, cualquier cosa que esté demasiado lejos estaremos tirando la moneda al aire.

¿Y porque esa capacidad natural de conectar con el Feedforward se va perdiendo con el tiempo? Por la simple razón que se enseña en la búsqueda de un movimiento "ideal" en vez de guiar al descubrimiento del propio movimiento, que, si se hace bien, será "ideal" a la vez que individual para ese jugador.

Desde mi punto de vista, el desarrollo de los golpes debe de estar basado en la decisión y dicha decisión debe ser tomada desde lo que el jugador es capaz de hacer y se sienta capaz de expandir y nunca desde las expectativas propias o externas.

Si un niño de 5 años juega a no dejar caer un globo golpeándolo con sus manos, estará dando el primer paso en la evolución de sus golpes, si se implementan los juegos y ejercicios correctos, ese mismo niño desarrollará sus golpes sin ninguna o casi ninguna corrección/instrucción y, lo que considero más importante aún, lo hará desde la conexión con el feedforward, es decir, desde la sensación de ser capaz de hacerlo, que no es otra cosa que desde la confianza.

Enseñar es decir lo que hay que hacer, en cambio guiar, es abrirle al jugador un abanico de probabilidades que sea capaz de resolver desde sus capacidades actuales, es decir desde su Identidad.
Volviendo al ejemplo de cruzar la calle, si yo creo que soy más rápido de lo que realmente soy, entonces intentaré cruzar y me van a atropellar. Si a un jugador se le enseña un gesto técnico o una táctica más compleja de la que puede manejar, decidirá en base a algo que no puede controlar, con la consiguiente pérdida de confianza.
Desde mi punto de vista el entrenador debe ser como un GPS que guía al conductor pero que no le dice como conducir.  El arte de un buen entrenador está en saber diseñar los ejercicios para que el jugador desarrolle su técnica desde la decisión táctica que el feedforward le dice que puede tomar y no desde la expectativa o el perfeccionismo técnico.

En el momento que el entrenador pone sus propias expectativas en el golpe del jugador lo desconecta de su feedforward, por lo tanto, de sus sensaciones y de sus decisiones y lo peor de todo, lo desconecta de su confianza.

Y si no nos gusta lo que hace, no indiquemos, preguntemos. Pero eso es tema para otro blog.

Muchos entrenadores no están ni estarán de acuerdo con lo que digo, y lo respeto, pero defiendo mi postura de que la técnica del tenis es muy sencilla y que no debe ser enseñada, si no guiada o desarrollada con la mínima instrucción posible y a través de objetivos y decisiones táctica basada en el feedforward: lo que el jugador siente que es capaz de hacer.  Prueben, se van a sorprender.
Enrique Guldberg
Director de Elite Tennis Academy

Matchbol

Un incisoooooooooo pero pequeñito.........

Pero el Feedforward en cuanto a simplicidad en el juego SE ESTA PERDIENDO..........al CADA VEZ mas enca

sillamiento  de DEPORTE MENTAL......se lo están creyendo hasta los entrenadores....y diria en la vida misma

Ha pasado tb en el futbol AL RAMIFICARLO,se han perdido LAS COSAS BASICAS..........¿como te diria?

Fijate en el ejemplo que pones DE CRUZAR LA CARRETERA......eso está muy bien...mirar a ambos lados....vemos

coches.....calculamos velocidades etc casi todo...... el orden de prioridades en su campo ADECUADO.

¿que es lo que hacemos DE VERDAD CON UN NIÑO?..........asi de sencillo Enrique...........le agarramos de

la mano Y LE DECIMOS CUANDO EL SEMAFORO ESTA VERDE........PODEMOS PASAR..........y el niño  LO HACE MENTAL

YAAAAAAAA.............eso si si pasa un coche cuando está verde para peatones.......se lo lleva por delante.

En Serbia lo mismo están acertando con el orden de prioridades pues SE LLEVAN el torneo de Maestros de Viejos y tb el de jovenes.s2

Enrique GULDBERG

Cita de: Matchbol en 03 de Diciembre de 2023, 18:39Un incisoooooooooo pero pequeñito.........

Pero el Feedforward en cuanto a simplicidad en el juego SE ESTA PERDIENDO..........al CADA VEZ mas enca

sillamiento  de DEPORTE MENTAL......se lo están creyendo hasta los entrenadores....y diria en la vida misma

Ha pasado tb en el futbol AL RAMIFICARLO,se han perdido LAS COSAS BASICAS..........¿como te diria?

Fijate en el ejemplo que pones DE CRUZAR LA CARRETERA......eso está muy bien...mirar a ambos lados....vemos

coches.....calculamos velocidades etc casi todo...... el orden de prioridades en su campo ADECUADO.

¿que es lo que hacemos DE VERDAD CON UN NIÑO?..........asi de sencillo Enrique...........le agarramos de

la mano Y LE DECIMOS CUANDO EL SEMAFORO ESTA VERDE........PODEMOS PASAR..........y el niño  LO HACE MENTAL

YAAAAAAAA.............eso si si pasa un coche cuando está verde para peatones.......se lo lleva por delante.

En Serbia lo mismo están acertando con el orden de prioridades pues SE LLEVAN el torneo de Maestros de Viejos y tb el de jovenes.s2

Mis disculpas por no responder antes. Estoy 300% de acuerdo en que se ha perdido la simplicidad del juego, mi lucha es para simplificar la enseñanza, volver a lo básico, al juego. Lo que escribo, aunque pueda parecer complejo, es una invitación a "volver a las bases", a conectar con la natural capacidad de cuerpo de aprender si se le da el desafío. Lo que no puedo responder de tu respuesta es cuando dices "encasillamiento de deporte mental" y no puedo responder porque no se a que llamas tu "mental". Tal vez estemos entendiendo lo "mental" de manera diferente.

Matchbol

Si estoy de acuerdo con lo de la simplicidad del juego.........soy de esa linea.

Antiguamente con lo DE LA MALA SUERTE........." los entendidos" tenían la panacea en el juego.....

pues cada dos por tres la utilizaban para justificar jugadas o resultados.

Ahora LA TENDENCIA es adjudicar AL DEPORTE TENIS como muy mental....con lo cual ENTRAMOS DE NUEVO

en autenticas pajas mentales y justificaciones.

Porque claro el que juega a tenis ES UN PERSONA........y si le metemos que ES MUY MENTAL......pues

CANTIDAD DE VECES nos metemos en LA MENTE DEL TENISTA.......y nos alejamos del DEPORTE TENIS.

El tenis precisamente ES MUY SENCILLO.....¿porque? porque las reglas son sencillotas.........no se

agarran,no se empujan no se dirigen la palabra Y EL JUEGO ES PASAR SIMPLEMENTE LA PELOTA Y METERLA

EN EL CAMPO CONTRARIO....................MUY FISICO TODOOOOOOOOOOOO.

De hecho EL JUEGO QUE LO COMPRENDE TODO EL MUNDO.....y reglas supersencillas,lo están poniendo como

entre los DOS PRIMEROS EN LO MENTAL.............ver para creer.

Encima ahora que se ESTA ROBOTIZANDO POR REPETICIONES de forma alarmante.

s2

Enrique GULDBERG

Cita de: Matchbol en 09 de Diciembre de 2023, 20:44Si estoy de acuerdo con lo de la simplicidad del juego.........soy de esa linea.

Antiguamente con lo DE LA MALA SUERTE........." los entendidos" tenían la panacea en el juego.....

pues cada dos por tres la utilizaban para justificar jugadas o resultados.

Ahora LA TENDENCIA es adjudicar AL DEPORTE TENIS como muy mental....con lo cual ENTRAMOS DE NUEVO

en autenticas pajas mentales y justificaciones.

Porque claro el que juega a tenis ES UN PERSONA........y si le metemos que ES MUY MENTAL......pues

CANTIDAD DE VECES nos metemos en LA MENTE DEL TENISTA.......y nos alejamos del DEPORTE TENIS.

El tenis precisamente ES MUY SENCILLO.....¿porque? porque las reglas son sencillotas.........no se

agarran,no se empujan no se dirigen la palabra Y EL JUEGO ES PASAR SIMPLEMENTE LA PELOTA Y METERLA

EN EL CAMPO CONTRARIO....................MUY FISICO TODOOOOOOOOOOOO.

De hecho EL JUEGO QUE LO COMPRENDE TODO EL MUNDO.....y reglas supersencillas,lo están poniendo como

entre los DOS PRIMEROS EN LO MENTAL.............ver para creer.

Encima ahora que se ESTA ROBOTIZANDO POR REPETICIONES de forma alarmante.

s2


Hola Matchbol. Percibo por lo que escribes que eres un jugador competitivo que no tiene grandes problemas en cuanto a lo que la parte mental se refiere. No se cuantos años tienes, yo soy bastante "vintage" y en mi época era muy raro encontrar a un jugador que te "tirara" un partido.
Yo soy de la idea, y se que no estaras de acuerdo, que el tenis es mayoritariamente mental, y lo digo desde mi experiencia como jugador y ahora mismo como entrenador.
Yo llevo jugadores juniors y he llevado jugadores profesionales y yo nunca he visto que la diferencia sean los golpes, o la preparación físca, ni siquiera la lectura del partido.
Donde yo he encontrado el obstáculo infranqueable, es el la capacidad mental que tiene el jugador de lidiar con su propio limite percibido, de no buscar soluciones en su limite. Me explico: me ha pasado que un jugador al que llevaba, estaba 4/4 en el tie break del 3 set de una semi final de un Future y que el jugador se le explote la cabeza y diga (busque la excusa) "no quiero ganar metiendo pelotas!" Perdio 7/4. Eso no es fisico o técnico, eso es puramente mental y de estas experiencias tengo las que quieras. A niveles similares (tecnico, tactico y físico) gana el que compite mejor, el que se adapta mejor, el que tolera mejor la frustración, el que es mas resiliente, el que "cree" e insiste un poco mas.
Yo enseño tenis desde hace mas de 30 años y en este momento de mi carrera, mi filosofía de enseñar y entrenar se basa en el principio de que la técnica es muy facil de desarrollar, la parte física es basicamente 2 + 2 (obviamente ajustado al nivel del jugador) pero el factor X es en mi opinion mental, enseño y entreno desde el "feedforward", desde las decisiones, desde la confianza.
Pienso en que la diferencia está en la forma en la que el jugador percibe de lo que es capaz de hacer, como lee y percibe los momentos del partido, en como se adapta a los cambios, en como es capaz de volver a empezar y seguir compitiendo cuando todo sale mal, lo que hace la diferencia.  Como siempre digo: Te graduas de "Jugador de Tenis" cuando eres capaz de ganar jugando mal.
Pero bueno, es mi opinion y de eso se trata esto, de dar opiniones y enriquecernos de ellas. Que tengas un buen próximo partido

Matchbol

¿cual es el golpe que mas pondera en el juego actual? asi sin darle muchas vueltas al sesamen:

EL SAQUE.

El servicio lo tenemos sin que INTERVENGA EL RIVAL.Es algo fisico que depende exclusivamente

de nuestra tecnica y APETENCIA.¿que nos podemos comer el tarro en lo mental por anteriores lances?

por supuesto,como jugar a los chinos.........pero SON RETORTIJONES PROPIAS DE LA MENTE DE UNO

ajenos al juego¿queremos que eso intervenga? alla cada cual PERO EL JUEGO DE PRIMERAS NO LO PIDE.

Medvedev y algunos otros RECIBEN EL SERVICIO casi donde se sacan las entradas para el estadio.

¿que pedia esto? ni mas ni menos o abrirle mucho o dejadas....................sin embargo UN LUSTRO

se ha pasado el circuito ALABANDO EL BUEN RESTO.............cojonssssssssssss hasta que alguien HA

PENSADO EN ALGO FISICO,es decir vamos a echarle a algun sitio alejado............¿que ha pasado?

que haciendo un servicio pensando en la fisica del problema......pues le cantan los sobacos a Medvedev

como al mismisimo ALCARAZ..............

Si tu vas 4 a 4 en un tiebreak............PUEDES COMERTE EL TARRO LO QUE QUIERAS............solo depende

de las vueltas que le des AL CEREBRO CON MALA INFORMACION..............pero si tienes el servicio lo mejor

es un ACE............dile a Isner que hacer con un 4 a 4 y servicio propio.............se aisla,saca

su robotizado saque para PUNTOS MUY CALIENTES..........y lo ejecuta segun rival y momento......si sale

un ACE MEJOR QUE MEJOR........

Si tu juegas con otro de mismo nivel..................si juegas MAL no ganas sino es porque el otro juega

peor................

La parte fisica NO ES MUY FACIL,la explicacion PARECE QUE TEIENE QUE SER MUY FACIL.........pero ahi

esta el quid de la cuestion..........es como un coche en una curva...........lleva una velocidad,inercia,la

curva tiene unos grados,hay un peralte,un viento etc etc...........PUEDES COGERLA BIEN O ESTRELLARTE.....

AMBAS COSAS DEPENDEN TOTALMENTE DE LA FISICA............¿que uno se puede echar pajas mentales? por

por supuestos PERO LA FISICA VA A DETERMINAR SI HACEMOS BIEN O MAL.

El servicio PONDERA ACTUALMENTE MUY MUCHO..........y la pelota la tenemos en la mano,no interviene el

contrario ni el publico.............¿que vives desmesuradamente el momento? puede pasar y pasa PERO

ES POR MENTE MALA.............EL GOLPEO DEPENDE SOLO DE LA FISICA.S2

Matchbol

Antes o  antiguamente lo MUY MENTAL intervenia mas que ahora ¿porque? porque la experiencia y

tactica ponderaban MUCHO MAS y el servicio mucho menos.....¿que pasa ahora? que la experiencia

y tactica han bajado y SUBIDO EL SERVICIO.

¿adonde vamos? pues que NO HACE MUCHO....mismamente hace una decada ERA POCO VIABLE O si

quieres impensable que un jovencito SE INSTALARÁ EN LA ELITE ELITE.

Ahora vemos que con 18 AÑITOS salen muchachos que pisan la cima,includo UN ALCARAZ se pone de

abanderado del tenis CASI UN AÑITO ENTERO...........y no ha seguido por fallo global en ese

tren.

Donde esta ESA EXCEPCIONALIDAD MENTAL en Alcaraz,Sinner,Rune,Fils y un largo etceteraaaaaaaa?

Eso si SI CONVENCEMOS EN LO MUY MENTAL...........pues hasta como la SUERTE.........ya tenemos

autenticos magos para teorizar incluso METEMOS EL VAGON DEL PSICOLOGO para acompañar a TODOS

LOS TENISTAS........y el tren del tenista YA VA CON: entrenador,preparador fisico,psicologo,

medico,fisio,uno para gestion y papeleo............y si se supone que pagas todo eso.....pues

tb necesitas otro para REDES SOCIALES.

Con lo cual estrangulamos el numero de tenistas que pueden vivir de esto A UNOS 150......con soltura.s2

Matchbol

Quienes son los tenistas MENOS MENTALES? pues grosso modo podriamos decir AQUELLOS

QUE LO TIENEN CRISTALINO EL JUEGO.

¿QUIENES SON ESTOS? pues los grandes sacadores.

¿cuales son grosso modo los saques? pues asi a granel TRES TIPOS DE SAQUE:cortado,liftado

y plano.
¿si especulamos con el riesgo cual utilizariamos? evidentemente el PLANO.....¿porque? pues

porque con el alcanzamos mas potencia o si queremos velocidad.

Y recordar que EL SAQUE es totalmente nuestro.........PARA EJECUTARLO no interviene el contrario

ni trae fuerza,ni velocidad ni efecto la pelotita........es mas ES UN LANCE ROBOTIZADO DE ENTRENAMIENTO.

Pero fijense señores ANTIGUAMENTE se jugaba sin  EL ACTUAL  Y BRUTAL ROBOTIZACION DEL LANCE.......al haber

otros materiales NI SIQUIERA SE SACABA UNA VENTAJA SUSTANCIOSA EN EL LANCE..............

Alcaraz con 18 añitos ESTABA EN LA ELITE.......algunos diran ES QUE PIENSA LA OXXTIAAAAAA.......pero

esto NO NOS DAN CON TABLAS QUE MUESTREN ESA REALIDAD.

Lo que si nos MUESTRAN POR EJEMPLO..............que a Carlos Alcaraz mas conocido por CARLITOS pues tiene

CONTABILIZADO el saque mas rapido en 227 kmhora..........y muchisimossssssssssssssss por arriba de 205

kmhora...............

¿adonde voy? pues a eso................QUE NO NOS DEN GATO POR LIEBRE.

Isner,karlovich etc...............SON LOS MAS MENTALES EN EL JUEGO CON ACIERTO.......¿porque? porque

utilizan LA MENTE PARA ACOPLARLA AL JUEGO ........TIRANDO DE EFICACIA............y su mayor eficacia

dicen las malas lenguas ES JUGAR PRACTICO Y ACORDE A SU JUEGO...............y esto lo hacen pensando

poco Y ROBOTIZANDO SU MEJOR ARMA.

saludos

Matchbol

....."Yo enseño tenis desde hace mas de 30 años y en este momento de mi carrera, mi filosofía de enseñar y entrenar se basa en el principio de que la técnica es muy facil de desarrollar, la parte física es basicamente 2 + 2 (obviamente ajustado al nivel del jugador) pero el factor X es en mi opinion mental, enseño y entreno desde el "feedforward", desde las decisiones, desde la confianza. ..."

                                  ........................
Si fuera facil ese 2+2 que aludes.......todos sacarian como Isner o Karlovich..........

Messi y Maradona TAMBIEN LO HACIAN DESDE LA CONFIANZA........DESDE SUS DECISIONES.......uno de los puntos

reales de vida es que a la confianza se llega tb por robotizacion de lances.........de hecho los citados

como la mayoria LLEGAN A ELLA por la cantidad de tiempo invertido en la practica.........a recordar

que AMBOS se pasaban todo el dia jugando a la pelotita.......impensable hoy por ejemplo en chavales que

tienen multiples clases y horarios comprometidos.

Por supuesto que EL TALENTO JUEGA BAZA............y con una BUENA CANALIZACION DE LA INTELIGENCIA se pueden

rebajar horas de entrenamiento fisico............pero no es bueno UTILIZAR TALENTO como se ha usado la

buena o mala suerte.................

Ahora bien el talento COMO CONDUCIR UN COCHE ,en este caso una raqueta VIENE MUY DETERMINADO POR LA FISICA

y enfocar LA ENTRADA EN CURVA..........es poderosamente FISICO................

Si te la pegas EL PORQUEEEEEEEEEEEE es o DEBE SER cristalinamente analizado desde el PLANO FISICO.

Si tienes un problema familiar NO TIENE NADA QUE VER ANTE UN GOLPEO DETERMINADO.......el coche cuando entra

en curva no lleva familiares dentro............estás tu y la curva.

Si no se da entrada A VENDEDORES DE CRECEPELOS............no habra liquidos inflamables que alteren el pelo.s2

Zurigorri

Me gusta mucho leer lo que escribes y te agradezco que compartas tu experiencia y conocimiento, Enrique.

Por mi parte, voy probando cosas y que sepas que ya he probado la de procurar mirar la bolsa hasta el final, no ha sido jugando a tenis porque a estas alturas del año no he tenido oportunidad, pero sí en el frontón y jugando a pádel. Buen consejo que no conocía.

Y respecto a la eterna polémica al respecto del aspecto mental del deporte, creo que habría que definir qué se entiende por ello. Para mí, desde el momento que juegan seres humanos y no robots, creo que es clave. Y muy relacionado con la confianza, como creo entender que dices.

La confianza suele estar a un lado u otro de la red y en cualquier momento puede saltar de lado. No se pega un golpe igual con ella que sin ella.

Pero el aspecto mental también está en el nivel de concentración, no siempre es el mismo a lo largo del partido.

Y, si me apuras, también está el poder mental de presionar la mente de tu adversario.

Si jugasen robots sería mucho más aburrido. No solo verlo sino también jugarlo (humano VS máquina).

Acabo con lo que empezaba, gracias Enrique!!!

Matchbol

#10
El trato del tenis como juego muy mental COGE MAYOR AUGE a partir del año 2020.

Pero el trato es MUY PARECIDO al que se daba A LA BUENA O MALA SUERTE.

Escribo de AUGE pues se lee a ALGUNOS que en la actualidad lo ponen ENTRE LOS DOS

PRIMEROS DE DEPORTES MENTALES.

Y es el primer pecadillo que cometen pues en los ultimos tiempos EL SERVICIO HA SUBIDO

EN PONDERACION bajando tactica y experiencia.

Y es CHOCANTE pues de ser muy mental el tenis MAS LO HUBIERA SIDO HACE DOS DECADAS O TRES pues

la tactica y experiencia PONDERABAN MUCHO MAS.

¿que lance del tenis es el mas mental?..........pues el servicio ES EL DE MAYOR PONDERACION------

y este BUSCA EN LA PRACTICA ABSOLUTA MECANIZACION DE ENTRENAMIENTO.........incluida relajacion,

respiracion y lo que se tercie.

¿porque ya ha desaparecido casi la CACAREADA MALA SUERTE?...........muy aludida en vestuarios de los

perdedores.

Estoy CONVENCIDISIMO que ante  PARECIDA SITUACION DE PARTIDO.........Garbiñe Muguruza y Badosa SE DESBORDAN

AMBAS MENTALMENTE Y CON COSAS DISTINTAS...........Messi y Maradona tb estoy seguro QUE DECIDIAN CON CONFIANZA.........sin proceso mentales serios.

Y el tenis es SENCILLOTE .....pasar la pelotita la red,alejada del contrario y mejor oxxtión que suavecita.

Ahora bien NO VOY A QUITAR CARAMELOS A LOS QUE CREEN EN LA BUENA O MALA SUERTE........ni a los que saquen

tajada diciendo que el tenis ESTA ENTRE LOS DOS PRIMEROS DEPORTES MENTALES................

Ahora va a resultar que Kyrgios,Paire van a ser GRANDES TIPOS MENTALES.............y caperucita roja

con fuerte carga sexual............nos ha jodidooooooooooooo el frio del inviernoooooooooo¡¡¡s2