el saque con los pies juntos es mejor que los pies separados

Iniciado por tenisfuria, 26 de Mayo de 2014, 00:04

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tenisfuria

hola amigos , que saque es mejor el saque con los pies juntos o separados  :preg: :preg:

noro

es diferente...a mi me ayuda mas juntar los pies ya consigo hacer mas fuerza para tirarme a por la bola, es mas complicado de ejecutar ya que añades un movimiento mas al saque

FedUy

2x Babolat AeroPro Drive 2013

Pako

Buenos días Fieles e Infieles

PAKONAN opina igual que el INFIEL FedUy y solo por eso.

PAKONAN a tus pies

Salu2 de vuestro más fiel infiel Pako.

El  BÁRBARO


FedUy

2x Babolat AeroPro Drive 2013

Pako

Buenos días Fieles e Infieles

INFIEL el honor es del BÁRBARO

Salu2 de vuestro más fiel infiel Pako.

El  BÁRBARO


Seba011

Bueno, yo estoy RE aprendiendo el saque (tenia varias errores jaja)
Mi profesor me explico que es una transicion. Uno empieza con los pies separados, pero al momento de lanzar la bola, juntas los talones y flexiones las piernas.
Desde esa posicion (talones juntos) es mas facil generar potencia desde alli, desde ese punto. Fijate en los tenistas profesionales. Ve un video en slow motion. Hay algunos que se les nota mas que a otro, pero la mayoria lo hace asi

FedUy

Bueno que para generar potencia no hay que sacar con los pies juntos....
Por poner ejemplos: Federer, Sampras, Rodick, Raonic son grandes sacadores no solo en colocación sino en potencia y los cuatro saltan desde una posición de piernas abiertas...

La potencia la generas de cualquiera de las dos formas, el tema esta en que sea mas natural para ti...

Sampras
http://youtu.be/L_FCXLtUgI8

Federer
http://youtu.be/InYd8IrFnkU

Rodick
http://youtu.be/a5qToCjVvm4

Raonic
http://youtu.be/Xzs3cc_rG2Q

Uno que juntan los pies es Nadal (y en el video se ve claramente como casi no apoya el pie izquierdo en su caso, por lo cual no lo esta utilizando para generar potencia)
http://youtu.be/VXTxuWxafKg

Otro que junta los pies y es buen sacador es Karlovic
http://youtu.be/x3Rr9-od7_c

Otro que salta desde una posición abierta es Djokovic
http://youtu.be/RLbwKmC5L0U

Como ves hay mucha variedad en el circuito y grandes sacadores de ambas formas, sacadores que desde una posición abierta generan mucha potencia es un claro ejemplo que no hay que juntar los pies para mas potencia sino que la potencia viene de otro lado...
2x Babolat AeroPro Drive 2013

medicivet

Hola TenisFuria y todos.
Además de las razones expuestas por los amigos hay una razón biodinámica.
Juntar los pies desde la posición de inicio, a lo Monfils, por ejemplo, hace que el saque sea más sencillo de coordinar.

Cuánto más separas las piernas más palancas intervienen, eso da más capacidad de generar potencia, pero... pero...
conque uno solo de los componentes de tantas palancas se descalibre un poco, perdés todas las ventajas.
Resumiendo, para lo que es biodinámica: pies juntos (de entrada) = saque más fácil

Otra cosa es juntar los pies desde una posición de pies separados, es otra cosa que no tiene relación con lo anterior.
Aquí depende de la pierna predominante (todos tenemos una pierna que predomina, que impulsa al saltar por encima de la otra), como el momento de "carga" del saque se hace asentando la pierna de adelante, llevando todo el peso del centro de gravedad sobre ese eje,  si la pierna de impulso es la de adelante necesitás juntar la pierna de atrás para ayudar a despegar. Debés juntarlas.
Si la pierna de impulso es la de atrás, podés o no juntarlas tras la carga, biodinámicamente tu cuerpo puede hacer ambas cosas.

Un profesor debe evaluar estas cualidades físicas (coordinación, pierna dominante, rotación dominante, ojo dominante) para indicarte qué tipo de saque te conviene adoptar (y en esto incluye hasta lesiones, por ejemplo si tenés mal los meniscos o espalda y te duele al saltar o rotar).  Aunque al principio te resulte algo molesto seguir esa indicación, una vez que el profesor haya hecho las pruebas físicas te conviene seguir sus consejos, los resultados serán sin duda mejores que cualquier otra cosa. Ya que no existe UNA única manera correcta de sacar sino que hay que adaptar cada golpe a las particularidades del cuerpo del jugador. Por eso lo que es bueno para Roddick, no sirve a Ivanisevic , ni sirve a Becker, ni sirve a Tanner.

medicivet

Cita de: JackBurton en 29 de Mayo de 2014, 07:44
Me llama mucho la atención siempre las distintas posiciones para sacar, de distintos jugadores.
siempre me llamó la atención la postura de Ivanisevic.
Es curioso que se piense o crea en varias personas que el ser más alto puede dar ventajas. Mucho está en la técnica.

El movimiento de Brands es bastante particular
El de Florian Mayer también me llama la atención:

Hola Jack, el saque de Ivanisevic se usa mucho para comenzar a enseñar saques en seniors.
la ventaja de pasar el pie de atrás hacia adelante es que entrás la cadera desde el inicio, si entra bien la cadera entra todo lo demás (hombro, brazo, muñeca, etc) como un cohete.
entrar la cadera es de lo que más cuesta aprehender en el saque por eso si les enseñás con el movimiento de pies de ivanisevic se lo graban de entrada como huella cerebral y, luego, sí pueden partir con impulso desde atrás.

Sobre lo de la altura, es una ventaja cierta para meter más fácil la pelota con fuerza, o sea, dos jugadores con similar técnica, uno de 1,95 y otro de 1,70, esos 25cm de altura otorgan (para la misma técnica) más palanca.
Que en el cálculo de fuerzas es una diferencia tremenda.
Lo mismo sucede con los golpes de base, por eso no se puede pedir que Coria o Chang o Gaudio peguen con la potencia de Soderling o Almagro o Wawa, esos 15 cm de diferencia generan (sumado a  su buena destreza) una palanca que marca una diferencia importante.

El saque de Brands es el mismo, biomecánicamente hablando que el de Roddick, en general la escuela alemana actual usa saques cortos. Se denominan saques cortos a aquellos en los que el swing de la punta de la raqueta no desciende del nivel del muslo, (caso Nadal o Edberg) Son saques para jugadores que no logran coordinar los movimientos de largas palancas o... si te lo enseñaron así de entrada.
Hay chicos que al crecer lo que antes lo hacían de un modo se les corre por unos meses la cosa 2 cm, luego otros 2 cm... etc y quedan siempre como torpes, o descoordinados y en esas épocas de estirón suelen jugar peor por ello. Algunos para zafar asumen movimientos más compactos para evitar ese desfasaje haciendo amplias palancas.  Depende un poco del profesor y de la escuela.

Soy un admirador de Florian, el matagigantes, como ves tambien es un saque "corto". Me fascinan sus golpes tan personales, heterodoxos. y su vision del juego, ese revés tan natural en el aire como le sale..., pero el saque la verdad, siendo buenos, diría que estéticamente queda "curioso"

JackBurton

Hola Medicivet, haz explicado con más detalles aún. Se puede hablar de una serie de sacadores en este tema, el movimiento loco con la cabeza de dolgopolov al sacar o Cilic cuando estira ambos brazos.

Florían Mayer tiene un tenis bastante llamativo, lo único que tengo en su contra es al colocarlo en juegos jaja, pero es un jugador diferente que da gusto ver. Siempre ha sido un regular top 30 al 50. En un partido de él en Wimbledon descubrí a Janowicz. No sé si será un matagigantes, o quizás no llega a eso...  vez que derrota a uno bueno pierde con el malo, o con quien no debió perder. He visto varias partidos de él, , , yo lo llamo como un jugador "medieval" porque al preparar la derecha es como que viene un garrotazo jaja.

Pega el slice con influencias de Santoró, es de los pocos que puede pegar con salto el reves a dos manos, y sus drop shot de revés son bastante locos y efectivos.


Aquí un buen resumen:

A look at Florian Mayer (HD)

medicivet

Cita de: JackBurton en 31 de Mayo de 2014, 01:41
Hola Medicivet, haz explicado con más detalles aún. Se puede hablar de una serie de sacadores en este tema, el movimiento loco con la cabeza de dolgopolov al sacar o Cilic cuando estira ambos brazos.

Florían Mayer tiene un tenis bastante llamativo, lo único que tengo en su contra es al colocarlo en juegos jaja, pero es un jugador diferente que da gusto ver. Siempre ha sido un regular top 30 al 50. En un partido de él en Wimbledon descubrí a Janowicz. No sé si será un matagigantes, o quizás no llega a eso...  vez que derrota a uno bueno pierde con el malo, o con quien no debió perder. He visto varias partidos de él, , , yo lo llamo como un jugador "medieval" porque al preparar la derecha es como que viene un garrotazo jaja.

Pega el slice con influencias de Santoró, es de los pocos que puede pegar con salto el reves a dos manos, y sus drop shot de revés son bastante locos y efectivos.


Aquí un buen resumen:

A look at Florian Mayer (HD)

Totalmente, y encima ese video con otro jugador que me gusta muchísimo, por lo duro, lo tenaz y guerrero que es, Nieminem.
Es muy difícil en el tenis de hoy día ser regular con el estilo de Mayer que mezcla todo el tiempo palos, con toques con delicatessen, como esos drives de slice de fondo... y ganar así todos los días... contra jugadores que corren como nunca en la historia, muy intensos y consistentes...

medicivet

creo que es útil agregar una cosa más.
el saque es un golpe en que no hay que ahorrar "gestitos", que se llaman en jerga tenística "rituales"
siempre y cuando te salgan naturales y te ayuden a relajar la tensión o concentrarte.
estos gestos pueden suceder en cualquier momento del saque, cualquier momento es cualquier momento. Desde que caminás a sacar o hasta en la terminación.
El profesor te indicará si esos gestos te quitan eficiencia o te llevan a lesiones.

así como la vida del tenista éste consigue los mejores resultados siguiendo una rutina diaria muy estricta, llevado al microcosmos del saque es igual. fíjense Nadal sino.