es algo que me cuesta bastante, me adapto demasiado tarde...mas de un set en muchos de los casos lo cual me lleva a perder partidos, o al menos, aunque lo fuese a perder, a ser mas competitivo. Creeis que el primer descanso de silla es vital para analizar lo que esta pasando?

Yo hasta el quinto juego no entro en el partido, juego de memoria, si no he estado listo, adiossss... Luego trato de cambiar algo si voy mal sino sigo de memoria...

Que conste que soy un paquete. Nivel 4 +0-

Intento analizar la táctica cada 2 puntos (por ejemplo al 30-0 y me tomo unos 25 segundos cada 2 puntos para pensar como he ganado-perdido los 2 últimos puntos y ver si me está sangrando en alguna zona o con algún golpe en particular).

Cada 2 juegos, silla y planteamiento de los 2 próximos juegos (especialmente en los de saque); en los de resto si entran sus primeros normalmente sueles estar más a expensas del otro.

Las pájaras entre partido que he llegado a tener son de un par de puntos y si no me ha funcionado cambio de plan.

Normalmente si los 3-4 planes-patrones que he pensado (en el calentamiento y prepartido) no funcionan y palmo es porque el otro tiene bastante más tenis.

Para los primeros juegos (los 3 primeros) el mejor consejo que me han podido dar es no jugar muy largo al principio, centrarse en meter bola a 3-cuartos, con buena distancia de red y machacar el punto débil hasta que se entre en manteca (4 juego). A partir de alli y cuando el otro ya se empieza a calentar y ve que eres cansino, sacas los planes más elaborados para que no se acostumbre.

A tu pregunta, en mi caso al menos, el primer descanso de silla es VITAL.

Si tienes la oportunidad de grabarte en partido con algún colega (niveles de club) verás que los 2 primeros juegos suelen ser un pim-pam-pum porque uno está a tope de fuerza pero aún no sueles estar calibrado porque probablemente habrás golpeado - calentado en el medio de la pista y ahora estás pegando en carrera y forzado.

Yo lo he empezado a probar este año y el resultado comparado con el año pasado, que iba mas a saco, ha sido muy positivo.

Cita de: rodlaver en 03 de Junio de 2014, 19:49

Intento analizar la táctica cada 2 puntos (por ejemplo al 30-0 y me tomo unos 25 segundos cada 2 puntos para pensar como he ganado-perdido los 2 últimos puntos y ver si me está sangrando en alguna zona o con algún golpe en particular).

Cada 2 juegos, silla y planteamiento de los 2 próximos juegos (especialmente en los de saque); en los de resto si entran sus primeros normalmente sueles estar más a expensas del otro.

Las pájaras entre partido que he llegado a tener son de un par de puntos y si no me ha funcionado cambio de plan.

Muy interesante, me gustó mucho... ¿pero qué son las pájaras?

Cita de: medicivet en 03 de Junio de 2014, 22:32

Cita de: rodlaver en 03 de Junio de 2014, 19:49

Intento analizar la táctica cada 2 puntos (por ejemplo al 30-0 y me tomo unos 25 segundos cada 2 puntos para pensar como he ganado-perdido los 2 últimos puntos y ver si me está sangrando en alguna zona o con algún golpe en particular).

Cada 2 juegos, silla y planteamiento de los 2 próximos juegos (especialmente en los de saque); en los de resto si entran sus primeros normalmente sueles estar más a expensas del otro.

Las pájaras entre partido que he llegado a tener son de un par de puntos y si no me ha funcionado cambio de plan.

Muy interesante, me gustó mucho... ¿pero qué son las pájaras?

Bajones de juego. He tirado de jerga aunque normalmente en España es un término que se usa en atletismo o ciclismo cuando te dan bajones (de energia).

Genéricamente a veces se usa cuando mentalmente te vas del partido. Un ejemplo serian las pájaras mentales que le daban a Djokovic hace años cuando perdia con Nadal 5 juegos seguidos.