epicondilitis medial (codo de golfista)

Iniciado por mangel, 06 de Agosto de 2008, 13:38

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fran saffin

Cita de: robertomalaga en 13 de Noviembre de 2009, 13:02
Si me recupero totalmente me animaré a jugar con algunos compañeros malagueños del foro que he visto tienen montada hasta una liguilla local.
Ahí te esperamos,saludos.

robertomalaga

jejejeje, ya me has tomado la palabra, hoy he esternado mi NCODE, que maravilla!!!! el codo bien, no me duele, he golpeado unos 15 minutos desde el fondo de la pista, mañana daré otro empujoncito, te mando mp con mi telefono

saludos

roberto

fran saffin

Me alegro de que el estreno haya sido agradable y nada doloroso,respondido mp,también te dejo mi numero para contactar.
Hasta pronto  :toques:

Serge

Quería hacerle 2 consultas...
La primera es si mi lesión de codo puede darse por el siguiente caso: Estoy sacando mas fuerte que hace un tiempo, con un saque plano, con pronación intermedia (tengo la empuñadura en continental, pero sin pensarlo cambio la empuñadura en el aire a una un poco mas de drive) y luego de hacer el golpe no continuo con el gesto, es como que lo freno inconcientemente, y no termino con el brazo en el bolsillo sino que a la altura del pecho puede que este sobreesfuerzo de frenar el movimiento tan veloz haga a esta lesion?
La seugnda es si una raqueta Wilson Kobra pueda ser beneficiosa, su peso es 309g sin encordar por lo que estará en los 320 encordada y un poco mas con su antivibrador y cubregrip (mas cinta en el bumper, vamos para que no se raye), el balance en 8hl sin cuerda, será un 5 entonces con ella y segun TW su rigidez es 60. El patrón es 16x19, que les parece?
Muchas gracias por su ayuda!

Bijomaru

A mi me ocurre algo parecido.

Cuando empecé de nuevo a practicar tenis, (llevaba años jugando a padel sin ningún dolor), empezó a dolerme de nuevo el codo (mi epitrocleitis venía de mis tiempos de practicar judo y pesas). Hasta que me di cuenta de que mi codo empeoraba cuando se me alargaba algún juego sacando yo (mi primer saque era muy plano y con bastante fuerza). Así, que decidi cambiar el primer saque a liftado, y limitar el planazo a cuando las circunstancias del partido lo requieren. Con este pequeño cambio, he dejado de sentir molestias en el codo.