Estar en forma durante las navidades

Iniciado por Serena, 22 de Diciembre de 2005, 13:58

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ASHURA

Cita de: osele en 22 de Diciembre de 2005, 14:32
come poco y ???? mucho.
pero que es eso??
mi padre dice que me va a llevar a una profesioanl, que no es bueno empezar con amateurs.
y que si cuando kieres arreglar los zapatos vas al zapatero, cuando quieres que te den clase pagas a un profesor , pues cuanod kieras  foll.. lo mejor es ir a una profesional...

:panuelo: :panuelo: :panuelo:

Joer con tu padre... de verdad te dice eso??? pues nada..... vaya regalito al niño estas fiestas, a ver si te viene vestida de papa Noel la tia.
Hoy he ido a la comida de empresa y no veas lo que son los excesos.. que casi no me cabia la cena ....¿crees que deberia haber seguido los consejos de tu padre para quemar todas esas calorias?

Cita de: berdinda en 22 de Diciembre de 2005, 15:31
Y llegará al desayuno muerto de hambre y volverás a darte un atracón.
Mi mejor dieta son unos poquitos nervios, me quito unos kilitos sin pasar ni gota de hambre. ahora me está yendo muy bien con el estrés, que me está haciendo mantenerme a raya aunque coma mucho dulce. :risas: :risas:

Lo malo es que no se puede pedir en farmacias.
Te quejarás tu que estas hecha un fideo!!!
"Los sueños solo tienen sentido porque nos esforzamos en hacerlos realidad"  (Motoko Kusanagi)

berdinda

habló la bombi!!! :risas: :risas: :risas:

Na, para mi lo mejor es hacer deporte, porque aunque cojas algún kililo lo coges "en duro" no en "blando".
Alvarito, tan lejos y tan cerca. No te olvido.
El reparto más equitativo es el de la inteligencia: TODO EL MUNDO CREE TENER SUFICIENTE
La Web del Tenis

lightning


Hola a todos. Yo para estar en forma durante las navidades procuro empezar por los turrones blandos y de yema unos quince dias antes.... cuando falta una semana o así ya estoy con el turrón duro, los mazapanes y algún que otro polvorón. En fin , hasta hoy, que a falta de escasas horas para la cena de noche buena, mi estómago ya esta totalmente en forma para aguantar lo que le echen.  Recomiendo estos ejercicios de estomago cada navidad, pascua o fiestas locales que se precien. Lo importante es cogerse un par de kilos antes de que llegue el día,  es la mayor garantía de que estaremos totalmente preparados y en forma para afrontar las largas comilonas y no nos coja un empacho...jejeje

FELIZ NAVIDAD!!
Un abrazo para todos.







reves_cruzado

¡¡¡Qué metodología!!!  ¿Has probado a publicarla en el NAture o en Science???? 

:clapping: :clapping: :clapping: :clapping:
Pasaba por aquí...

papaya

Joder macho que bueno, haberlo dicho antes!!! Anoche estuve en la típica cena de empresas y como el cuerpo no está habituado a esos excesos pues claro hoy tengo el estomago como lleno de piedras y la cabeza no digamos. Esta tarde saldré a hacer footing, porque sino mañana creo que no probaré bocado.
"El tenis corre por mis venas..."

supereloyo

Cita de: Ryu en 22 de Diciembre de 2005, 23:11
Alguien sabe que es la creatinina?, en la última revisión que pasé tenía los niveles muy altos.

Es el producto final del metabolismo de la creatina. Toma un enlace que te explica algo:

http://www.tuotromedico.com/temas/creatinina_en_sangre.htm
Neo, they need you.

Wilson nCode nSix One 95 16x18
Tecnifibre Pro RedCode 25kg

berdinda

Alvarito, tan lejos y tan cerca. No te olvido.
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Canción de Apache

Normalmente prescindo del desayuno, porque ahora más nunca, las aves son nocturnas, y por ello que después te levantas como poco a la hora de comer.
Luego tres cuartos de lo mismo con la merienda: una vez he dinado, hay que volver a acostarse un buen rato, para una vez pasada la cena, aguantar todo el tirón  :panuelo:

Ryu

Cita de: supereloyo en 23 de Diciembre de 2005, 11:42
Cita de: Ryu en 22 de Diciembre de 2005, 23:11
Alguien sabe que es la creatinina?, en la última revisión que pasé tenía los niveles muy altos.

Es el producto final del metabolismo de la creatina. Toma un enlace que te explica algo:

http://www.tuotromedico.com/temas/creatinina_en_sangre.htm

Sabía que está me la iba a responder el super. Gracias.

supereloyo

Neo, they need you.

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berdinda

Si que en este foro de tenis tenemos haste médico pasticular  :clapping: :alab: :alab: :alab:
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roesal

Mi solución para no engordar estos días: no pesarme!!!  :risas:

Y sí, aparte de eso, mucho deporte en los pocos ratos libres que te queden. Que yo del turrón y los polvorones no me privo, no señor!
Roberto                                 
Dunlop Biomimetic 500 Tour
FORMAMOS EL MEJOR FORO DE INTERNET

berdinda

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roesal

Roberto                                 
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berdinda

pues el turrón de guirlache es de almendras con caramelo y el que cojo yo tiene un poco de chocolate (osea no engorda nada  :llorar:) pero está que te mueres
Alvarito, tan lejos y tan cerca. No te olvido.
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