Generación de la Potencia en el golpe de derecha

Iniciado por ticopuravida, 23 de Agosto de 2011, 05:39

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ticopuravida

Saludos Foro: agradeceria a todos y todas que me puedan explicar la generación de potencia en el golpe de derecha explicada desde el punto de vista de la biomecanica del golpe. El trama es que alguien me explique con conocimiento de causa si es que el golpe sale con la fuerza del pie derecho si tengo drive de derecho, cuanto peso debo poner en ese pie? la forma de generación de energia ordenada para poder generar potencia pura en el golpe y todo esto que tenga que ver tambien en el momento de imprimir potencia. Se que no es lo mismo impactar la bola si ella va cayendo que si ella va subiendo, la altura, el angulo de la raqueta, el balance del cuerpo, si tiene que haber flexion de muñeca a la hora del punto de impacto, etc....si podrian enviar videos explicando esto mucho mas agradezco....Gracias Foro...

Noble Bruto

#1
Efectivamente la potencia debe nacer del apoyo en el suelo, sin ello es prácticamente imposible alcanzar unas cotas aceptables de potencia. La flexión de muñeca debe darse antes del golpe para cooperar en la aceleración de la punta de la raqueta, en el momento del golpe esa flexión debe estar en su punto final de vuelta a la posición normal cooperando con todo el cuerpo en el latigazo, en dar la mayor velocidad posible a la punta de la raqueta en el momento del impacto.

Como hacer todo esto bien, una vez tras otra, de forma coordinada y en su momento es una cuestión de técnica, energía y forma física que otro te explicará mejor que yo. Supongo que dependiendo del estilo de juego que busques habrá diferencias en la técnica, no es lo mismo buscar una bola liftada muy pesada que un juego plano y rápido..., por ejemplo.
Ganador del Anti Oscar 2012 al Forero Follonero

Transmission

#2
Concuerdo en que el estar bien apoyado en el suelo es fundamental, asi como en desarrollar todo el recorrido del brazo y metiendo cadera.
:embarassed: Lástima que a mi me dá por saltar cuando pego de derecha y en el saque, perdiendo potencia. Igual mido sólo un 1,73m, pero no es escusa jeje! : :bash:

ticopuravida

Gracias por ese gran aporte de la flexion de muñeca!!!!! me imagino que claro esta, que para que alla una flexión de muñeca el agarre debe de estar minimo en semiwester el agarre....si me equivoco por favor corregirme....y una duda ahi en ese punto...luego de flexionar la muñeca debo de buscar la correcta terminación? a que altura debo de terminar esa raqueta para pegar un flatazo de esos golpes endiablados para encontrar los winners que necesito? Gracias y si tenes un video para ejemplificar seria fantastico por si lo tienes...

Logan

Cita de: ticopuravida en 23 de Agosto de 2011, 05:39
El trama es que alguien me explique con conocimiento de causa si es que el golpe sale con la fuerza del pie derecho si tengo drive de derecho, cuanto peso debo poner en ese pie?

Opino que eso depende si apoyas el pie izquiero adelante para el drive( clasico) o si le pegas open stance. En este ultimo caso se apoya mas en el pie derecho, y en el otro caso se apyo todo en el izquierdo, si me equivoco corrijanme.

agresivetenis

#5
Cita de: Noble Bruto en 23 de Agosto de 2011, 09:48
Efectivamente la potencia debe nacer del apoyo en el suelo, sin ello es prácticamente imposible alcanzar unas cotas aceptables de potencia. La flexión de muñeca debe darse antes del golpe para cooperar en la aceleración de la punta de la raqueta, en el momento del golpe esa flexión debe estar en su punto final de vuelta a la posición normal cooperando con todo el cuerpo en el latigazo, en dar la mayor velocidad posible a la punta de la raqueta en el momento del impacto.

Como hacer todo esto bien, una vez tras otra, de forma coordinada y en su momento es una cuestión de técnica, energía y forma física que otro te explicará mejor que yo. Supongo que dependiendo del estilo de juego que busques habrá diferencias en la técnica, no es lo mismo buscar una bola liftada muy pesada que un juego plano y rápido..., por ejemplo.

mmm noblebruto no estoy tan de acuerdo, pienso que se divide practicamente en dos mundos, la carga de la raqueta y el momento de golpear.

En mi opinión el balanceo propio del cuerpo (el ponerse de lado y luego girarse al golpear) es una fase conjunta del hombro y brazo derechos, y, porque no decirlo, del brazo izquierdo, que también al moverse incrementa la energía dell tronco superior.

El el segundo paso, golpeo, en el cual como bien dices se prepara la muñeca, y también se estira completamente el brazo (pero en una posición relajada); el pie izquierdo ´cede´ su posición al pie derecho para contribuir a la mecánica del golpe, y ahí es donde habría una fuerza propia de la pierna, ya que pienso que hasta ese momento solo contribuye a eso, a pararse para golpear bien a la bola

saludoss =)
x2 Wilson k Pro Tour luxilon m2 23'5 kg

Balance partidos ganados/perdidos con gente del foro: 2/3 (de momento ...)

Noble Bruto

Prueba a hacer todo eso que dices sin un punto de apoyo (ese que moverá al mundo), por ejemplo imagínate que estás en la estación espacial, en ingravidez (más fuerza disponible incluso para el golpe ya que no tienes que gastar nada en vencer la gravedad), flotando en mitad de la sala, sin apoyo... y ahora gírate colócate, y sobre todo da el golpe... lo más probable es que salgas disparado hacía atrás sin control aunque sólo sea por el rozamiento con el aire al intentar golpear, ni digamos si además impactas una bola que viene a 200, te puedes incrustar en la pared contraria y por supuestos dar un golpe de mierda. También puedes probar a golpear desde una cama elástica, metido en el agua, desde una barca... y me contáis que pasa.

Eso nos lo enseñaban muy bien en las artes marciales, el golpe nace en el suelo y se transmite al puño a través de la cadera, el hombro, el brazo... la técnica no es otra cosa que el proceso de llevar esa potencia al punto de impacto de la forma más eficiente posible y sin el punto de apoyo no hay nada que llevar. Incluso cuando los tenistas parecen impactar en pleno salto llevan en su cuerpo toda la energía acumulada de ese impulso, la potencia nace de ahí, y con la técnica la transmites a donde quieres de la mejor forma posible. La técnica es ya otra historia.
Ganador del Anti Oscar 2012 al Forero Follonero

Cengusiento

Totalmente de acuerdo con Noble Bruto en lo que al tema de apoyos hace referencia.

Una vez tengas los apoyos, para conseguir un golpe potente necesitas empujar la pelota con todo tu cuerpo, no solo con el brazo. Fundamental el juego de caderas y el trasvase de peso desde tu pie derecho al izquierdo (de atrás hacia delante) justo antes de impactar a la pelota.

Fundamental también el juego de muñeca que te han explicado con anterioridad, y yo añadiría que busques la pelota bien delante de tu cuerpo.

Por último, la finalización del golpe, no te olvides, pasa bien el brazo delante y acaba arriba.
PALMARÉS

2013: Campeón: GS Alcardetenis
2012: Campeón: III Cochinillo Open
2011: Subcamp: II Cochinillo Open, III Open Medit. 2010 Subcamp: GS Alcardetenis, II torneo Arnedo, II Open Medit, IV MS Bilbao - 1/2 final:Copa Máster 2009 Subcamp: I torneo Arnedo, I Open Medit. 2008 Campéon: III Open Levante, I GS Bilbao - 1/4 final: II torneo Sevilla 2007 Subcamp.I Torneo forero Norte, I Torneo Barcelona

agresivetenis

Totalmente de acuerdo, sin apoyo, donde se absorba la cantidad negativa de energia del golpe (vamos la que te bola que viene XD).
Pero queria enfatizar que una vez dominado el apoyo, es algo que ya daba por sabido :P , lo importante es conseguir un golpe lo más limpio posible, uniendo la fuerza del tronco superior con la del inferior (el saltito)
:clap:
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GRECIA

Cita de: Transmission en 23 de Agosto de 2011, 16:32
Lástima que a mi me dá por saltar cuando pego de derecha y en el saque, perdiendo potencia.

No es correcto saltar en el saque? Porque así golpeamos la bola más arriba y podemos darle más fuerte salvando la red.

Transmission

#10
Cita de: Noble Bruto en 02 de Septiembre de 2011, 03:39
... la técnica no es otra cosa que el proceso de llevar esa potencia al punto de impacto de la forma más eficiente posible y sin el punto de apoyo no hay nada que llevar. Incluso cuando los tenistas parecen impactar en pleno salto llevan en su cuerpo toda la energía acumulada de ese impulso, la potencia nace de ahí, y con la técnica la transmites a donde quieres de la mejor forma posible. La técnica es ya otra historia.

Bueno GRECIA,  en el saque si se le pega más arriba, podría ser beneficioso, pero darle más fuerte dependera de una buena técnica: Como dice NobleBruto los profesionales y jugadores avanzados al desarrollar una depurada técnica a base de mucha práctica, pegan en el aire con una transferencia del "KI" impecable, pero para aquellos que no tenemos dicho nivel puede resultar defasto para nuestras intenciones de pegar con potencia.  :rolleyes: