Hola a todos, encuentro que no tengo peor golpe que mi definicion. pelotas cortas y altas a mitad de cancha que no puedo finiquitar son mi sufrimiento. No se la tecnica precisa por lo que me dan miedo ese tipo de pelotas, al final me complico mas jugando con pasabolas...no se si me entienden.

PD. Se agradecen los consejos.

Mis problemas son de coco, como me imagino que os pasará a vosotros.

La situación es que llevo mucho tiempo sin jugar torneos y, ahora tengo dos posibilidades, si juego el de veteranos, como soy un veterano de 35 tacos, se me queda corto el torneo, hay varios jugadores de mi nivel, pero en general están bastante por debajo; si juego el absoluto (he jugado 2 recientemente), he tenido la suerte de encontrarme en primera ronda con el 300 y pico y el 400 poco de España (estoy muy por debajo).

Mi decisión es jugar todo lo que pueda en las dos competiciones, pues me falta ritmo de partidos. No sé si lhago bien...

Cita de: quinocho en 22 de Febrero de 2008, 14:26
Pues yo, sin llegar a tener actualmente ningun problema realmente serio, si que tengo un poco de todos los que has comentado.

- Fisicamente ando cortito, producto de mi edad, 44 castañas, lo mas seguro, y de que no juego lo que me gustaria. Hay semanas que salgo a dos partidos, semanas que uno, y algunas que ninguno.  Aguanto lo que puedo, intentando ahorrar  y no gastar energias inútiles, pero aun asi cuando hay un partido duro me vengo abajo despues de un set y medio mas  o menos.

- Tecnicamente no estoy mal, tengo casi todos los golpes correctos, aunque si el partido es de competición me suelo engarrotar un poco y me cuesta soltar el brazo.

-

Para el tema físico no hay más consejo que prepararse para ello, ya sea corriendo o en un gimnasio. Otro consejo sería jugar de manera económica los partidos, es decir, no correr a todas las bolas y no desgastarse en bolas inútiles. Si voy 40/0 y me hacen una dejada muy dificil de llegar no gasto energías corriendo a por ella. Utiliza bien los descansos y respira fuertemente para coger aire y relajarte. Entre punto y punto si estas cansado tómate tu tiempo para recuperar alguna fuerza y poder jugar el siguiente con opciones.
No hay que estar todo el partido pegando fuerte, pues acabas destrozado. Hay que saber qué bolas son de peloteo y cuales de ataque.

El tema del agarrotamiento es muy normal. Supongo que competirás poco y el tema mental se nota. Ese problema se suele pasar con la experiencia de jugar muchos partidos. Cuando entrenes, hazlo como si fuera una competición. Intenta entrenar con situaciones que te pongan nervioso para aprender a controlarlas (público, etc). Si como dices tienes buena técnica ya es una ventaja y puedes aprovecharte de ello. Cuando compitas intenta divertirte y jugar para disfrutar, métetelo en la cabeza y jugarás más suelto. El agarrotamiento suele aparecer cuando se nos presentan situaciones que no sabemos controlar. Tienes que pensar siempre en positivo y que tú puedes dominar tu cabeza, no ella a tí.
Por qué no juegas partidos sin importarte el resultado, es decir, juega suelto sin pensar en el marcador. Pégale a la bola con esos golpes que tienes y ya verás como te sientes mejor. Igual pierdes 6/0 - 6/0, pero seguro que te ayuda.
O igual esos pensamientos positivos te hacen incluso jugar mejor y ganar, quién sabe.
Ojalá te haya ayudado algo.

Cita de: ptinto en 22 de Febrero de 2008, 18:01
Hay dos versiones una en la que intento ganar partidos para subir de categoria la año siguiente en el ranking de mi localidad donde aseguro los partidos dejando que falle el contrario y atacando lo justo. (mentalidad ganadora)

Y otra que es los tess , mess, o amistosos foreros donde le pego a toda la bola que se me acerca con los fallos que conlleva ( me la pela ganar o perder solo quiero pegar pegar y pegar)

En general me falla que no soy nada competitivo

Intenta buscar un término medio y no estar en polos opuestos cada vez. Piensa que todos los partidos son importantes y que en todos puedes hacerlo bien. Para eso hay que entrenar mucho y no sólo me refiero a aspectos técnicos. En tu caso trabajaría más aspectos tácticos y de control personal de las situaciones.
Yo empezaría por jugar calmado intentando no cometer fallos de fondo e intentar pasar al ataque en el momento que mi rival me lo permita con una bola corta. No ataques a todas horas, pero, tampoco estés siempre a la defensiva, pues el desgaste físico será brutal.
Si no te gusta la competición es jodido que disfrutes. Intenta sacar una mentalidad ganadora y juega siempre activado y con motivación, esté quien esté delante. No eres competitivo, pero, apuesto a que si te esfuerzas un poco, empezarás a serlo.
Suerte

Cita de: angel_caido en 22 de Febrero de 2008, 18:08
a mi en los torneos me cuesta soltar mi derecha y a veces termino dandole mucho efecto a la bola y no me corre nada. y me distraigo en las bolas faciles. tambien me pongo algo nervioso y no consiguo ubicarme bien para golpear la bola. ando muy acelerado creo. cuando peloteoo con amigos esto no me pasa.

Esa falta de soltura en la derecha se debe seguramente a una posible inseguridad o desconfianza en ese golpe. Quieres pegarle, pero, esa desconfianza hace que acabes jugando más bombeado y sin potencia. No pasa nada. Empieza por jugar bolas largas y con peso, aunque no sean potentes y, a base de meter bola, cogerás confianza y sensaciones positivas. Si consigues llegar a esas sensaciones tu derecha irá más fuerte sin darte cuenta. Es mental.

Sobre el problema de nervios, juega tranquilo, no te presiones y mueve los pies. Intenta moverte con tiempo y preparar el golpe antes de que la bola te coma. De esa manera conseguirás colocarte de una manera correcta e impactarás mejor. Lógicamente con amigos tienes más confianza y tu cabeza está más serena para intentar cualquier cosa, pero, no tiene por qué ser diferente con alguien desconocido. Tú no tienes que jugar para impresionar a tu rival o para demostrarle nada. Juega como sabes y intenta hacerlo bien. Preocupaté de tí, no de los demás.

Cita de: medran_27 en 22 de Febrero de 2008, 21:32
a mi me cuesta un poco meterme en el partido...

siempre empiezo perdiendo 0-3 o 0-2... pero a partir de ahi me recupero y acabo ganando el set

despues a veces tengo problemas con el primer servicio

el reves lo estoy remediando

y algo mas por ahi

El problema que veo es que empiezas los partidos frío y demasiado a la espectativa, a ver que pasa.
Intenta calentar bien y dar una par de esprines antes de jugar. Entra a la pista caliente y no especules, el rival no lo hará. No siempre remontarás el set. Comenzar centrado es muy importante. No subestimes al rival. Empieza el partido como si ya fueras perdiendo por un set y necesites ganar ese como sea.

Problemas con el primer saque tenemos todos. Imagino que irá por rachas. A veces va de cine, a veces odiarás tu saque. Para eso haz alguna vez cubos de saque y entrénalo pensando mentalmente en situaciones de juego real. Empieza por ir a meter sólo el saque suave, pasa a meterlo suave pero colocado y acaba por colocarlo a una velocidad más elevada.

El revés ya me dirás como lo llevas.

Cita de: novoagassi en 25 de Febrero de 2008, 22:22

Cita de: quinocho en 22 de Febrero de 2008, 14:26
Pues yo, sin llegar a tener actualmente ningun problema realmente serio, si que tengo un poco de todos los que has comentado.

- Fisicamente ando cortito, producto de mi edad, 44 castañas, lo mas seguro, y de que no juego lo que me gustaria. Hay semanas que salgo a dos partidos, semanas que uno, y algunas que ninguno.  Aguanto lo que puedo, intentando ahorrar  y no gastar energias inútiles, pero aun asi cuando hay un partido duro me vengo abajo despues de un set y medio mas  o menos.

- Tecnicamente no estoy mal, tengo casi todos los golpes correctos, aunque si el partido es de competición me suelo engarrotar un poco y me cuesta soltar el brazo.

-

Para el tema físico no hay más consejo que prepararse para ello, ya sea corriendo o en un gimnasio. Otro consejo sería jugar de manera económica los partidos, es decir, no correr a todas las bolas y no desgastarse en bolas inútiles. Si voy 40/0 y me hacen una dejada muy dificil de llegar no gasto energías corriendo a por ella. Utiliza bien los descansos y respira fuertemente para coger aire y relajarte. Entre punto y punto si estas cansado tómate tu tiempo para recuperar alguna fuerza y poder jugar el siguiente con opciones.
No hay que estar todo el partido pegando fuerte, pues acabas destrozado. Hay que saber qué bolas son de peloteo y cuales de ataque.

El tema del agarrotamiento es muy normal. Supongo que competirás poco y el tema mental se nota. Ese problema se suele pasar con la experiencia de jugar muchos partidos. Cuando entrenes, hazlo como si fuera una competición. Intenta entrenar con situaciones que te pongan nervioso para aprender a controlarlas (público, etc). Si como dices tienes buena técnica ya es una ventaja y puedes aprovecharte de ello. Cuando compitas intenta divertirte y jugar para disfrutar, métetelo en la cabeza y jugarás más suelto. El agarrotamiento suele aparecer cuando se nos presentan situaciones que no sabemos controlar. Tienes que pensar siempre en positivo y que tú puedes dominar tu cabeza, no ella a tí.
Por qué no juegas partidos sin importarte el resultado, es decir, juega suelto sin pensar en el marcador. Pégale a la bola con esos golpes que tienes y ya verás como te sientes mejor. Igual pierdes 6/0 - 6/0, pero seguro que te ayuda.
O igual esos pensamientos positivos te hacen incluso jugar mejor y ganar, quién sabe.
Ojalá te haya ayudado algo.

Gracias novo, son consejos muy útiles, a ver si puedo poner en práctica alguno

Cita de: Tenisman en 23 de Febrero de 2008, 16:54
Quinocho, el tema del fisico, te diria que ya que no juegas tanto como quisieras, te recomendaria que hicicieras algo de footing, empieza haciendo 15 o 20 minutos algun dia a la semana, no creo que tu problema de fisico sea producto de tu edad, estas hecho un chaval, el otro dia me comento un compañero que habia jugado con un tio de 54 años que era la leche lo que corria.. Animo compañero

Gracias compañero, eres único para darme ánimos.

Cita de: barreider en 22 de Febrero de 2008, 21:33

Justamente estaba por abrir un hilo para pedir consejos en este sentido, esto es exactamente lo que me pasa y me da bronca porque he perdido partidos que no deberia perder pero por ahí pasa algo que me saca del partido y ya no puedo volver, el último un 5-2 en 3er. set que se interrumpió por unos minutos cuando volvimos me metieron un par de puntos increíbles me calenté y terminé perdiendo 7-5!!! quería saber si alguien tiene un par de consejos para mantener la concentración serán bienvenidos ya que no quiero ser el Coria del tenis amateur

Si has llegado a estar 5/2 es porque algo has estado haciendo bien. Por qué cambiar esa dinámica ganadora. Sigue igual, acaba el partido y luego te desmadras en otro set amistoso.
No te descentres por situaciones ajenas al partido o que corten el ritmo del mismo. Sigue concentrado en lo que TÚ tienes que hacer. Si vas 5/2, es tu rival el presionado y el que debe remontar. Tú tienes la sartén por el mango. Remata ese buen trabajo. En todos los partidos hay algún punto increible (a favor o en contra). No debe ser motivo para el desconcierto. Piensa que son puntos aislados que siempre pueden ocurrir. No te comas la cabeza.
Si vas ganando fácil y, de repente, tu rival por alguna razón (alguna interrupción, mal tiempo, algún punto clave, etc) empieza a entrar en una dinámica ganadora y comienza a remontar, puedes utilizar las mismas armas y cortar tú el ritmo de él de muchas maneras. Jugando a bolas altas para desmoralizarle (cuando estás remontando suele gustar ganar los puntos rápido, no tener que trabajarlos durante mucho tiempo), tomarte tiempo entre punto y punto para parar el ritmo, utilizar todo el tiempo permitido en los cambios de lado (seguro que él irá pronto a empezar el punto y querrá que hagas lo mismo). Y si quieres parar aún más, di que te meas a tope y vas al baño (si no hay juez de silla y el rival no sabe las normas, no te dirá que no).

Cita de: medran_27 en 22 de Febrero de 2008, 21:44
jeje, ahora que lo pienso os contare lo que me pasa a mi en las match balls

yo no me pongo nervioso... sino que lo que intento es hacer un puntazo para terminar el partido y acabar a lo grande... por ejemplo hoy he cerrado con una dejada y un globo

MODIFICO:

se me olvido poner lo que te puede pasar que tanto ''tiki taka tenistico'' que el partido se vaya alargando de tantas bolas de partido desperdiciadas y al final lo pierdas... por suerte todavia no me ha pasado esto... lo unico que me ha pasado que se me ha alargado el partido mas de la cuenta

Si siempre juegas con fuego, pronto te quemarás. Termina el trabajo cuanto antes. No des vida a tu rival.

Cita de: santiaveiro en 23 de Febrero de 2008, 05:20
la potencia aceptable, pero relativamente baja de mi drive, puede ser un problema, cpas por mi empuñadura western a full..

Es una empuñadura muy extrema, perfecta para juego liptado y con peso, pero, será muy jodido que puedas acelerar mucho el golpe.
Tendrás un juego incómodo, pues seguro que tus bolas botan mucho, pero, si quieres pegarle más duro tendrás que intentar agarrar la raqueta con una empuñadura menos extrema.

Bueno pues yo no se que decir, porque me parece que soy pésima jugando al tenis   así que nada como Jorge sabe como juego, pues ya me dices tu todo lo que debo cambiar (te lo pongo fácil) con que digas todo lo entenderé perfectamente  

Yo el principal problema que me encuentro es que me cuesta a veces entrar mucho en el partido más que nada por los mismos nervios que pueden conmigo misma   y luego lo típico el brazo encogido para no variar   , aunque ya de mi juego mejor ni hablar  

Se me olvidaba de mis servicios ya ni hablemos 

Cita de: bonno en 25 de Febrero de 2008, 08:27
Hola a todos, encuentro que no tengo peor golpe que mi definicion. pelotas cortas y altas a mitad de cancha que no puedo finiquitar son mi sufrimiento. No se la tecnica precisa por lo que me dan miedo ese tipo de pelotas, al final me complico mas jugando con pasabolas...no se si me entienden.

PD. Se agradecen los consejos.

Trabajarse un punto es dificil, pero, terminarlo aún lo es más.
Te recomiendo ejercicios con cubos de bolas cortas para coger confianza en ese golpe. La confianza y las sensaciones positivas lo son todo.
Lo ideal para las bolas cortas es ir hacia la pelota en diagonal, echar el cuerpo hacia delante a la vez que llevo la raqueta hacia atrás y conseguir impactar la bola cuando está arriba (no hay que dejarla caer). En el golpeo llevar bien la raqueta hacia delante y golpear delante del cuerpo echando toda la fuerza para delante. En una bola corta de derecha llevaré el pie izquierdo hacia delante, en una de revés será el derecho.
Intentar meter la bola profunda al golpe débil del rival (sino consigo el winner me la devolverá fácil y terminaré en la red) o buscaré algún contrapie.

Cita de: novoagassi en 25 de Febrero de 2008, 23:09

Cita de: medran_27 en 22 de Febrero de 2008, 21:32
a mi me cuesta un poco meterme en el partido...

siempre empiezo perdiendo 0-3 o 0-2... pero a partir de ahi me recupero y acabo ganando el set

despues a veces tengo problemas con el primer servicio

el reves lo estoy remediando

y algo mas por ahi

El problema que veo es que empiezas los partidos frío y demasiado a la espectativa, a ver que pasa.
Intenta calentar bien y dar una par de esprines antes de jugar. Entra a la pista caliente y no especules, el rival no lo hará. No siempre remontarás el set. Comenzar centrado es muy importante. No subestimes al rival. Empieza el partido como si ya fueras perdiendo por un set y necesites ganar ese como sea.

Problemas con el primer saque tenemos todos. Imagino que irá por rachas. A veces va de cine, a veces odiarás tu saque. Para eso haz alguna vez cubos de saque y entrénalo pensando mentalmente en situaciones de juego real. Empieza por ir a meter sólo el saque suave, pasa a meterlo suave pero colocado y acaba por colocarlo a una velocidad más elevada.

El revés ya me dirás como lo llevas.

muchas gracias novo, reflexionare sobre lo que me has dicho e intentare llevarlo a la practica... tienes razon quizas empiezo el partido un poquito frio, ademas a veces me doy cuento que estoy lento de piernas al principio, hare lo que me dices, esprintaré unos cuantos largos a la pista y un poco mas de calentamiento al principio... como bien dices va por rachas, en un partido me entran todos y el siguiente todos con el segundo saque, si, todos... el reves por suerto no me quejo porque estas ultimas semanas he notado una mejoria grandisima.

muchas gracias novo

Cita de: liftado en 25 de Febrero de 2008, 13:27
Mis problemas son de coco, como me imagino que os pasará a vosotros.

La situación es que llevo mucho tiempo sin jugar torneos y, ahora tengo dos posibilidades, si juego el de veteranos, como soy un veterano de 35 tacos, se me queda corto el torneo, hay varios jugadores de mi nivel, pero en general están bastante por debajo; si juego el absoluto (he jugado 2 recientemente), he tenido la suerte de encontrarme en primera ronda con el 300 y pico y el 400 poco de España (estoy muy por debajo).

Mi decisión es jugar todo lo que pueda en las dos competiciones, pues me falta ritmo de partidos. No sé si lhago bien...

Si te falta ritmo de partidos mi consejo es que juegues para empezar en veteranos. Cogerás ritmo de competición y como dices que tienen un nivel inferior conseguirás una dinámica ganadora y una motivación extra.
Después, cuando tengas más ritmo, pasa a la categoría absoluta, pero, a modo de prueba, no como una obligación de ganar. Empieza por jugar a divertirte y a descubrir tus limitaciones y posibilidades. Ten en cuenta que dependerás de los sorteos (muchas veces serán desfavorables, no te desmotives), pero, a medida que compitas, tu ranking subirá, y los sorteos serán más benévolos.