Información sobre grupos de competición

Iniciado por Versy, 11 de Agosto de 2012, 00:35

Tema anterior - Siguiente tema

0 Miembros y 1 Visitante están viendo este tema.

Versy

Abro este hilo para informarme de cómo se entrena en los grupos de competicion, en las escuelas de competición, el día a día de los alumnos, qué ejercicios hacen en pista, qué horarios tienen, toda aquella información para hacerme una idea de su funcionamiento. Si alguien conoce o forma parte de este tipo de entrenamiento que cuente cómo es.

holaquetal

#1
5 horas de lunes a viernes, divididas en 2 horas o 2 y media de carros o entrenamientos varios, 30 minutos de descanso, 30 minutos/1 hora de fisico y otra hora y media de juego/ divisiones. Entre calentamientos al principio y estiramientos al final, 5 horas.


Yo después por libre jugaba también por las tardes, asi ahora estoy lesionado, por burro.
¡Que mal que la estoy pasando!

Versy

Menudo tute, holaquetal.

Ánimo con la recuperación de la lesión y gracias por responder.