Supongo que ese médico te diría lo que tienes que hacer, pero si tienes una fractura lo normal es dejar de jugar hasta que la articulación esté bien... no?

De mi rodilla... una semana más y mientras rehabilitación... Jos!!  :tongue:

Fran, pásame el teléfono de tu amiga, tiene pinta de ser una profesional muy seria y bien entrenada... ejem!! 

Epicondilitis : Desde el 23 de Febrero, cuando tuve que abandonar el provincial de veteranos, sin coger una raqueta. El dolor me impedía dormir, y tuve que aprender a peinarme, manejar el ratón, levantar el vaso del agua, etc.. con la mano izquierda. Cuatro semanas de reposo absoluto (brazo en cabestrillo), con antiinflamatorios (Traumeel, 6 al dia), hielo  y una pomada a base de árnica. Después, 2 sesiones por semana de fisio : Cyriax, Tens, ultrasonidos y onda corta. Poco a poco, estiramientos y ejercicios. A los tres meses, una infiltración y peloteo corto con una codera especial. El próximo Lunes me infiltrarán por segunda vez, y parece que podré jugar pronto. ¡La pesadilla pronto va a acabar! Tanto tiempo en dique seco me ha convertido en un experto en epicondilitis, así que si quereis saber algo, no dudeis en preguntar, jajajaja

Saludos, y un consejo para los sufridores de epicondilitis : paciencia, hacerle caso al médico y hacer los "deberes" que te manda el fisio para casa.

Pásate por aquí enripas, lo encontrarás como poco interesante...

http://foro.lawebdeltenis.net/index.php/topic,29215.0.html

Esto es algo que no me había sucedido antes; actualmente estoy jugando con la Yonex RQiS 1 Tour, en la misma uso un grip de 4 1/2 con el que me siento bien dado mi buen desempeño con la RDS002 tour de la misma marca, ahora, soy diestro y el sábado pasado me dio por jugar sin overgrip por lo que al poco rato sentí molestias en la muñeca derecha mas no con el revés (a dos manos). Como lo manifesté al principio esto me tiene desubicado porque con la RDS001 MP y la 002 T no he tenido problema alguno inclusive sin overgrip y de hecho la 001 tiene un grip de 4 5/8.

No se como hacerle para corregir el problema, de repente es el peso de la raqueta o el mero grip que es más acolchonado que los de las RDS. Por favor necesito asesoramiento.

Gracias

Desde hace 15 años colecciono diagnósticos de rodillas, mi última adquisición para mis continuas molestias me la acaban de dar: Condropatía rotuliana severa provocada por una fuerte desviación de las rótulas, lo que hace que uno de los tendones que sujetan la rótula se tensen sobre el cartílago y lo rocen, produciendo dos cosas, desgaste del cartílago articular e inflamaciones en el tendón (De ambas rodillas) La solución que me dan es quirúrgica, una operación muy fácil, con pocos riesgos y rehabilitación rápida, consiste en cortar uno de los tendones de cada rodilla para aliviar la presión y que la rótula vuelva a su sitio... Eso si el trauma del hospital no me saca de la lista de espera sin siquiera levantarse de la silla y explorarme, como la última vez.
Bueno, pues si la cosa va bien, por fín dejarán de dolerme las rodillas, 15 años después... 

Yo hoy como último recurso antes de operarme probaré la arcilla verde  esperemos que de buen resultado  porque si no, no se que va a ser de mi 

Que asco de lesiones por favor 

Voy a contar mi caso por si le vale a alguien.
Yo ademas de malo jugando al tenis soy un poco raro, uso una empuñadura muy extrema (tipo Berasategui) y la estoy intentando cambiar un poco mas por cabezoneria mia que por otra cosa porque me dicen que la bola va muy pesada pero yo tengo la sensacion de que no corre.
El caso es que he empezado a recibir clases y al volear me hacen empuñar con continental y para mi es imposible golpear con esa empuñadura porque se me carga el antebrazo una barbaridad, como el profe no se lo creia lo estuve durante tres clases empuñando menos extremo e intentando volear con continental y el tiempo me dio la razon DOLOR DE CODO DEBIDO A UNA TENDINITIS ( O CODO DE TENISTA) el dolor no es muy exagerado lo unico que no puedo es volear de reves a una mano ni pegar reves cortado logimente con una mano.
Envié unos privados a MARTHA y me recomendo la arcilla verde u el harpagofito, teniendo unos resultados aceptables pero sin dejar de molestarme.
Pasé por el fisioterapeuta para que me arreglara la espalda ya que la tenia muy cargada y le comente lo del codo y me engancho el brazo y le pego una paliza que me hacia levantarme de la camilla  se me saltaban las lagrimas, le rogaba que lo dejara que ya no aguantaba mas el dolor y las molestias del codo en principio han desaparacido en gran medida, ahora me duele el tendon debido a la paliza que le pegó 
Me dijo que la unica manera de quitarlo era darle duro al tendon y que es muy doloroso y que si lo dejaba al final estas cosas acaban en infiltracion como minimo. La verdad es que es un fisioterapeuta con muy buenas referencias y ademas ha sido ciclista profesional y parece que sabe lo que hace.
Pero coño que dolorrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Saludos

Las semana pasada hacia el final de un partido serio, me apareció de repente una molestia en la zona derecha lumbar, en la parte más baja, en la cadera diría yo; me parece que fue de resultas de haber realizado un mal gesto haciendo un drive al apoyar los pies en el suelo de golpe.

La cosa es que al día siguiente el dolor continuaba en esa zona derecha de la cadera y se iba trasladando a traves de todo el pierna derecha y el pie, incluyendo la rodilla, en forma de rampas y calambres.

Ayer fui a hacer un poco de peloteo y un partidillo de pachanga con la cosa que el dolor había menguado bastante. El resultado es que la zona lumbar baja y la cadera no noto dolor, pero por contra en toda la pierna derecha, la rodilla y pie, tengo una molestia aguda, con una sensación de quemazón interior, sensación de hormigueo constante, con rampas incluidas.......un amigo me ha comentado que pueda ser resultado de que me ha aparecido Ciatica, inflamación del nervio Ciatico....

Estoy bastante acojonao con el tema, ya que el dolor no remite, y que me han dicho que la ciatica ésta no es cosa de broma.

Alguien le ha pasado lo mismo o sabría darme algún consejo o orientación?; estaría muy agradecido de que me pudieran informar sobre ésta dolencia.

Gracias..

Hola foreros....tengo un tema que preguntaros sobre la tendinitis. Juego con una nblade 98 y no tengo problemas cuando peloteo, por muy duro que sea el intercambio, pero en cambio me aparecen las molestias cuando juego algún partido y tengo que sacar. La raqueta me parece perfecta, creo que también tendría problemas con cualquier otra raqueta.....algún comentario?...gracias.

A mi me pasa exactamente lo mismo, y llevo con ese problema ya años, solo puedo sacar a medio gas cuando llevo tiempo sacando (unos cuantos juegos) y eso si empiezo muy suave a calentar, sino el dolor me lo impide. Sin embargo en peloteo ningún problema. También me duele en los remates (como es lógico). A alguien más le pasa y tiene alguna solución?

baja la tensión...

No se si con bajar la tensión será suficiente. He estado seis años que no jugaba muy regularmente, estando periodos de varios meses sin jugar absolútamente nada, y cuando volvía a jugar el dolor era el mismo. Ahora juego regularmente dos o tres veces por semana, y el dolor no ha empeorado, pero tampoco se me quita

Tras más de un año de haber estado sufriendo la epicondilitis, creo que me puedo dar por recuperado del todo, hoy durante un amistoso ya me he quitado la cincha porque me molestaba más que nada, después del partido, que fue duro, no he sentido la más mínima molestia. Ains, que gusto tu!!!! 

y ganaste? 
Me alegro por tu recuperacion   :tomar_birras:

http://foro.lawebdeltenis.net/index.php/topic,32099.0.html