Después de jugar en cancha muy rápida el sábado quedé con problemas en el tobillo derecho. Después el domingo a la mañana, aún con dolor, me puse crema y ya se me pasó. Dolía, caminaba igual que Dr. House, jaja. :grin: No podía pisar fuerte porque dolía.

Bueno pues después de 75 minutos de sufrimiento de la leche en la camilla del fisio estoy molido y el jueves podré empezar a pelotear con bolas de goma para que no me duela, así que de momento a comenzar como los niños de 4 años  :sad:

Mierdaaaaaa!!!!
Pensé que no pasaría por esta sección del foro, pero me paso para relatar lo ocurrido: el caso es que el pasado miércoles, jugando al padel......quién me mandaría!!??
Tuve una caída y me dí un golpe en el costado derecho.
El caso es que 4 días después me sigue doliendo (normal) y estoy jodido por elló, no por el dolor en sí sino por tener que guardar reposo (ya veremos si lo hago!!??  :evil:)

El caso es que es un dolor moderado que se acentúa en la inspiración profunda, también a la palpación y con los movimientos.
Esta noche estoy trabajando, y me han hecho una Rx pues ya estaba con la duda, pero vamos que lo que tengo es una contusión costal, y el tratamiento, que sería el mismo aún estando fracturada, es analgesía y reposo.
Yo estoy jodido porque ya llevo 3 días sin jugar al tenis, y me veo teniendo que hacer reposo otros 3/4 días...............ya veremos qué pasa!!??

Bueno, pues como yo no juego al padel me suelo recuperar antes  :evil: así que puedo decir con enorme satisfacción ( entonación de Rey ) que el tratamiento está siendo jodido pero progresivo con el dolor, así que ya puedo volver a jugar con esa suavidad que me caracteriza, pero sin dejar de ir a ver a mi querido fisio 

Despues de la hinchazon y dolor de rodilla que sufrí el pasado dia 23 en el torneo " Alvarito" hoy muy chulo y dispuesto me levanté para jugar un partido de ranking.

Salgo de casa con el mp3 a tope escuchando a Airboune (friki que es uno por culpa de otro friki), entro a la pista supermotivado contra un dosmil y pico de ranking y cuando vamos 5/5 y servicio a mi favor y haciendo un partido decente y serio, el gemelo izquierdo me dá un pinchazo y acto seguido por pisar mal la rodilla derecha otra vez con molestias, asi que al final partido perdido por una causa justificada 

Peroooo hasta que no me rompa la rodilla y el gemelo se me ponga morado no voy a parar  :forte: :forte:

Ptinto, como primer favorito  :txapeldun: a llevarte el Master de Bilbao te conmino a empezar tratamiento de recuperación    que no queremos que ningún mindundi de esos que van a jugar en Bilbao se lo lleve por incomparecencia del Cabeza de serie nº 1  :toqes:

No te peocupes Goku, este contratiempo solo hace subir las posibilidades de victoria sobre mí de los vascos en un 2%, soy tan superior que incluso con cojo, y con una mano atada a la espalda los ganariá

¿¿¿ Incomparecencia ? Como he dicho antes aun cojo iré a Bilbao, ¿ No dicen que hay que aplicar frio en las inflamaciones ? ¡¡Pues a Bilbao a buscar frio!!!

Post Data; Las molestias me impiden moverme en condiciones en la pista, pero me ha dicho el medico que para recuperarme un debo comer un menú doble y triple de postre

Bien Ptinto, tomo nota de la táctica e intentaré seguirla a rajatabla en Daimiel!!!!  :toqes:
De todas maneras estoy en la misma situación estoy en el grupo con los 2 nuevos fichajes del padel español y mundial fer y el Torito de La Roda

Pues mi caso es el siguiente: :sad:
Despues de haber pasado por una powerbridge mid10 que pesa 333gr sin encordar, decidi cambiar a una AEROPRODRIVE GT, el caso que como no me gustaba por mi tipo de juego mas bien semiplano y directo, me compre una WILSON SIX ONE TOUR BLX encordada con LUXILON ALU POWER ROUGH a 24kilos que pesa 360gr encordada. Resulta que me llego justamente cuando tenia una semana de vacaciones :laugh: y empece a ir mañana y tarde a clases y algun partido total entre mañana y tarde unas cuatro horas diarias, resultado de todo esto  EPICONDILITIS LATERAL.
Fui al medico y me mando 15 dias de reposo, antiflamatorios orales no esteroideos, aplicar frio a la zona afectada.
Tambien estube en el fisio, primeramente me trato, con unos ganchos para quitar presion ,luego masajeando la zona y poniendo unas tiras en una especie de vendaje para liberar presion.
Pues bien, despues de 25 dias  que parece que ya no tengo casi ninguna molestia, me pongo hacer unos ejercicios de antebrazo y luego 15 minutos de fronton ,con una cinta que comprime el brazo para absorver parte de las vibraciones para rehabilitacion. Al empezar me dolia, luego no me dolia cuando he dado unos cuantos golpes. Despues de esto me he dado frio con una bolsa de gel durante 15 minutos y voltaren,ahora mismo una vez que ya no esta caliente me sigue doliendo :cry:
En fin no se que hacer, le estoy dando vueltas a todo y pensando si puede ser por la raqueta nueva, el cordaje la empuñadura ( que sigue siendo la misma L3 con un overgrip). En un principio la raqueta tiene 65 en rigidez frente a los 72 de la babolat con la que no tenia problemas en el codo.

Mi forma de jugar es directa y semiplana, subidas a la red de vez en cuando, movimientos de swim amplios y reves a una mano.
PERDON POR EL LADRILLO

Pueden ser varias cosas; no te has fijado si al cambiar la raqueta has cambiado algún gesto técnico en tus golpes. A mi me paso eso hace unos seis años y fue debido precisamente a un golpe (el drive) mal realizado.

Si se hace mal; el revés con slice te puede afectar el codo.

Pues ahora que lo dices estuve ensallando bastante el reves cortado esos dias, pero siempre con monitor y el me decia que hacia el gesto tecnico bien

Lo que he hecho ahora es cambiar el cordaje por tripa babolat vs touch y la encorde a 25 kilos por eso que la tripa hay que encordarla unos 2 kilos mas que el monofilamento. Resulta que fui ayer a probar y menudo tablon esta durisima, de hecho estuve jugando 20 minutos solo de derechas peloteando sin forzar y vine con el codo resentido otra vez. Lo que voy hacer es encordar la otra que tengo a 22 kilos con tripa o multi y esperar que no tenga ninguna molestia para empezar de nuevo. Si con esa tension y usando multis o tripa todavia tengo problemas digo yo que sera la raqueta y tendre  que cambiarla (muy a mi pesar porque me encanta). :cry:

SI ALGUIEN MAS HA TENIDO PROBLEMAS AL USAR ESTA RAQUETA ME GUSTARIA QUE ME COMENTARAIS VUESTRAS EXPERIENCIAS, GRACIAS.

Solicito ingreso en esta enfermeria para ser tratado de una tendinitis en la rodilla derecha llamada pata de ganso. (manda huevos con el nombrecito), ademas de doler mucho para poder andar un poco tengo que ayudarme de muletas y no veais como jod....e cuando por la noche te entran ganas de ir al baño y hay que levantarse 



SOLUCION POR PARTE DEL FACULTATIVO

Reposo relativo
antiinflamatorios via oral
calor seco en zona dolorida

Me llama la atencion que no me hallan dicho que me aplique frio, ni ninguna pomada milagrosa,

:preg: ALGUNA SUGERENCIA MAS  :preg:

amputación?  :rolleyes:

¿No te han hecho nada en la pierna? A Jose se la inmovilizaron con vendas elásticas, a parte del reposo y los antiinflamatorios.

Pienso que debieras consultar a un fisio...