Hola amigos,

Hace mucho que no escribía por aquí porque los compromisos profesionales me tienen muy limitado.

Hace un tiempo publiqué unos videos que grabé con Javier Capitaine (preparador de Fabio Fognini, Dimitrov, etc) hablando de la preparación de los tenistas.

En el título del mensaje he hecho una pregunta: ¿La preparación física se olvidó del cerebro?

La respuesta es lamentablemente si, veo en muchas escuelas y con muchos preparadores con mucha experiencia mandar hacer x sentadillas x series de sprints x minutos de carrera pero, ¿acaso un partido se gana haciendo sprints o haciendo sentadillas? el que diga que si va a dejar la mayor parte de la respuesta incompleta, en el tenis tenemos cientos de tomas de decisiones en oposición táctica durante un partido, debemos conservar la punteria al menos en dos sets, un largo etcetera que hace que la preparación física en general se esté quedando corta en lo que se refiere al apartado de entrenar el cerebro.

Me gustaría compartir con vosotros vuestra opinión acerca de este tema y ver que creeis que se podría mejorar.

Os dejo por cierto que me preguntasteis si Javier tiene algún libro o algo así, bueno pues actualmente hay una web sobre el método que os la dejo puesta aquío abajo y os enlazo de nuevo el video de la entrevista y la introducción al método.

Espero vuestras respuestas y que podamos compartir diferentes puntos de vista.

http://globalsystemicactivation.com/