Hola, he estado mirando como hay que tirarse la pelota para cada tipo de saque, pero con la explicacion del famoso reloj no me queda nada claro, alguien me podria decir en que direcion hay que tirarse la pelota en los 3 tipos de saque importantes (plano,cortado y liftado) y a que distancia de mi cuerpo tiene caer la pelota, es decir si tiene que caer sobre el pie adelantado, sobre mi cabeza etc
Un saludo

Lo del reloj no es para el lanzamiento sino para el impacto. Al menos si es la explicación que tengo en mente.

El lanzamiento para un saque plano, debes hacerlo delante de ti, es el tipico ejercicio que se hace en clases, donde colocas la cabeza a continuación de la punta de tu pie y la bola debe botar en las cuerdas.

Para el liftado, debes lanzarla encima de tu cabeza, o incluso un poco mas atras si eres capaz de arquear bien y luego generar la potencia con los abdominales sin perjudicar a tu espalda.

Para el cortado el lanzamiento es como el plano, pero ligeramente hacia la derecha (si eres diestro) para poder entrar a la bola de 9 a 3 (según lo del reloj)

4º_El Saque en Tenis_Empuñadura_y_Lanzamiento_pelota

todos los lanzamientos al mismo punto, misma altura.
cambió la mecánica del saque y evolucionó.
poner pelota atrás o al costado daña al cuerpo a largo plazo.
y encima te "leen" el saque con lo que perdés toda ventaja.
lo del reloj es como dice Fedeer, para impacto.

Igual podés llegar a ver cualquier cosa, pero hablamos de teorías.

Cita de: medicivet en 26 de Junio de 2013, 14:43
todos los lanzamientos al mismo punto, misma altura.
cambió la mecánica del saque y evolucionó.
poner pelota atrás o al costado daña al cuerpo a largo plazo.
y encima te "leen" el saque con lo que perdés toda ventaja.
lo del reloj es como dice Fedeer, para impacto.

Igual podés llegar a ver cualquier cosa, pero hablamos de teorías.

Totalmente de acuerdo. La anticipación es un factor básico. Se puede percibir con relativa facilidad si el lanzamiento es hacia atrás o hacia la derecha y eso permite acomodarse ante el saque que va a venir, haciendo que la variación de saques sea poco efectiva.
La bola siempre debería caer dentro de la cancha y el jugador debe salir a buscarla en el punto más alto.

No os voy a quitar la razón en que se esconde el golpe si se tira siempre al mismo sitio. Pero para comenzar opino que es mas complicado enseñarlo asi.

El saque definitivamente es el golpe más complejo del tenis, ya que a las variantes propias del golpe, hay que sumarle la bilateralidad que entra en juego no solo para equilibrar y acumular energía, sino que hay una acción puntual de la mano no hábil que es tan importante como la de la mano hábil.

Cita de: Roger_Federer en 26 de Junio de 2013, 18:14
No os voy a quitar la razón en que se esconde el golpe si se tira siempre al mismo sitio. Pero para comenzar opino que es mas complicado enseñarlo asi.

No me parece que sea más complicado enseñarlo así. Y sostengo esto desde lo que decía de la bilateralidad. Salvo que tengamos un alumno perfectamente coordinado (cosa rara), lo normal es que haya gente que tenga una marcada mano hábil y otra no hábil (incluso en personas con buen manejo de la mano no hábil, también hay diferencia).
Ahora bien, ¿qué sería más lógico al PRINCIPIO? ¿Intentar variantes con la mano hábil o con la no hábil?

Ya el lanzamiento de la bola es algo complicado. Ahora una vez que se logra dominar y sabemos que la bola va siempre al mismo lugar, ahí nos centramos en la mano hábil para las variantes.

Obviamente no se logra la misma efectividad que variando el lanzamiento, eso ya es algo más avanzado, pero para aprender me parece mucho más simple tener la bola siempre en el mismo lugar.
Además que sigue los mismos lineamientos que el resto de los golpes, primero se aprende a pegar a la altura de la cintura, nadie empieza aprendiendo a pegar bolas con efecto a la altura del hombro.

comparto con loquillo
Las escuelas de movimiento de lanzamiento son muchísimas, realmente, para cada edad, para cada estilo, para cada tipo de saque... una cosa me parece fundamental en el lanzamiento: pensar si el movimiento que hago y la altura y punto que dejo la pelota lo voy a poder mantener consistentemente cuando esté cansado, nervioso, haya viento, sol en contra y, para los más avanzados, diferentes pelotas: húmedas, secas, paños finos, despeluchados, pesadas y chicas, "voladoras" y blandas, etc. Hacen cambiar sutil pero sensiblemente el punto de "cuelgue muerto" de la pelota, y por ende el saque. Y a veces uno empieza el partido con pelotas secas y rápidas, llovizna y hace frío y termina con pelotas más grandes, pesadísimas, lentas... así el movimiento de lanzamiento de la pelota para el jugador intermedio y/o de competencia debe ser un movimiento que sea práctico, simple, sencillo y repetible con éxito (lo más idéntico posible) en todas esas circunstancias.
Les paso un video de lanzamiento PERFECTO EN TODO con 51 aces consecutivos de johansson contra Agassi
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=AiNIjvth8Qw  a mi me gusta así, altura moderada, movimiento muy simple, hacia adelante, todo al mismo punto.

Perdonad, pero estoy un poco confuso sobre lo que habeis hablado.... :preg:  Coincido en que es facil leer un saque liftado si tiras la pelota hacia atras... incluso algunos abrimos la empuñadura, y ya en el balanceo inicial se puede leer lo que vas a hacer, pero estais diciendo que la pelota siempre ha de lanzarse al mismo sitio? Como voy a liftar una bola que lanzo delante de mis pies?  La teoria dice plano delante, liftado a los tobillos. Me han enseñado mal?

Por favor podeis aclarar esto?   

Saludos

No te han enseñado mal.

Pero de un tiempo a esta parte se esta imponiendo esta forma de enseñar el servicio. Bajo mi punto de vista tiene sus pros y sus contras.

Para la enseñanza a nivel recreacional, en mi opinion puede crear alguna confusión en el alumno, haciendo que se desestabilice en el saque al tener que corregir la posición del cuerpo para compensar que el toss lo estas realizando al mismo sitio siempre.

A nivel profesional no hay dudas de que se debe hacer así, evitar la lectura del saque aqui es mas importante

Si ahora en el tenis profesional es importante lanzar al mismo punto por las diferentes razones que dicen.Pero  hablando de effectos como dice Roger tiene que ser un evolucion del golpe,y se puede enseñar a dar efectos tranquillamente con otro tipo de lanzamiento.

Entonces, como liftar tirandote la bola delante?

Metiendote tu bajo la bola

Ok, lo practicaremos a ver que tal.
Muchas gracias.