Lesión abdominal

Iniciado por hyonty, 28 de Abril de 2006, 00:32

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hyonty

¿Es usual una lesión en el músculo abdominal ( parte superior) debido al arqueo que se produce en la espalda en el saque?
Porque me ha pegado 1 tirón y se me acabó sacar al menos por hoy.
Gracias.

Azak

Si necesitas una respuesta rapida (no es nada lindo lo que te ha pasado supongo) mandale un privado a 'supereloyo' el seguramente te respondera algo util

Saludos!

supereloyo

Al arquear la espalda, los músculos que se contraen son los lumbares, y no los abdominales, que al ser músculos antagonistas, precisamente sufren el movimiento contrario: se estiran más. Por tanto el arqueo de la espalda puede haber causado una excesiva elongación del músculo, que te produjese una distensión muscular (léase: pequeña rotura de fibras). No tiene mayor problema. Si te duele, dale unos días de reposo, y vuelve a jugar, pero evita excesivos estiramientos sobre el músculo, porque si no está bien reparado, puede volver a abrirse la herida.
Neo, they need you.

Wilson nCode nSix One 95 16x18
Tecnifibre Pro RedCode 25kg

hyonty

Muchas gracias superloyo por tu explicación.
:alab: :alab: :alab: :alab: :alab::alab: :alab: :alab: :alab:

berdinda

Super te vamos a terminar abriendo un subforo para consultas médicas sobre lesiones!!  :risas:  :clapping: :clapping:
Alvarito, tan lejos y tan cerca. No te olvido.
El reparto más equitativo es el de la inteligencia: TODO EL MUNDO CREE TENER SUFICIENTE
La Web del Tenis

gomcar

Cita de: hyonty en 28 de Abril de 2006, 00:32
¿Es usual una lesión en el músculo abdominal ( parte superior) debido al arqueo que se produce en la espalda en el saque?
Porque me ha pegado 1 tirón y se me acabó sacar al menos por hoy.
Gracias.
Pero fue del frente o de la espalda??
A mi me pasa del frente...es como un tironcito. despues elongo bien y se pasa...es como que esa parte hace mas fuerza que el resto de los abdominales...me refiero a los del lado Izq.

supereloyo

Berdin, y eso q no llevo ni un año en la carrera!!! En un par de años hasta extenderé las recetas para las medicinas y todo!


Gomcar, te ocurre al volver a flexionar adelante? Porque entonces puede ser una pequeña contractura producida por una sobrecarga al forzar al querer "desarquearte". En cuyo caso tendría más lógica que la molestia remitiera al estirar...
Neo, they need you.

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lendl

¿Qué estudias super, fisio o medicina?

berdinda

Medicina, es Doc. Supereloyo del Foro de Tenis  :panuelo:
Alvarito, tan lejos y tan cerca. No te olvido.
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gars

es normal.... ya me paso una vez...
es por q cuando sacas la fuerza del arqueo sale de los abodeminales.... y al forzarlos mucho x ahi pega algun tiron...
descansa unos dias y pasa

hyonty

Cita de: gomcar en 28 de Abril de 2006, 19:40
Cita de: hyonty en 28 de Abril de 2006, 00:32
¿Es usual una lesión en el músculo abdominal ( parte superior) debido al arqueo que se produce en la espalda en el saque?
Porque me ha pegado 1 tirón y se me acabó sacar al menos por hoy.
Gracias.
Pero fue del frente o de la espalda??
A mi me pasa del frente...es como un tironcito. despues elongo bien y se pasa...es como que esa parte hace mas fuerza que el resto de los abdominales...me refiero a los del lado Izq.
Si, Gomcar me ocurrió exactamente eso. En el lado izquierdo de los abdominales(la  parte superior).

gomcar

Cita de: supereloyo en 29 de Abril de 2006, 00:37
Gomcar, te ocurre al volver a flexionar adelante? Porque entonces puede ser una pequeña contractura producida por una sobrecarga al forzar al querer "desarquearte". En cuyo caso tendría más lógica que la molestia remitiera al estirar...

No me ocurre cuando me doblo para adelante....es como si fuese el segundo dia de ir al gimnasio...lo siento tirante ahora...el dolor ya paso. Creo que fue por querer hacer el saque mas fuerte. Quede traumado con una foto de Moya donde se ve como se dobla, impresionante...jajajaja
me parece que al hacer un movimiento distinto, mas tecnico intervienen musculos que antes no...o que nunca habia usado.

supereloyo

:risas: Tu cuerpo está descubriendo músculos nuevos :muertorisa:

Ten cuidado con eso de mirar a los pros, que muchas veces hacer las cosas que hacen ellos son malas si no llevas una preparación previa... (véase el espagat de Srichaphan de hace unas semanas... au, que dolor!)
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gomcar

es algo increible ese muchacho como se estira.....
creo que solo le debe servir para despertar curiosidad en las chicas !!   :risas: :risas:

Azak

Completamente de acuerdo y apoyo la seccion de preguntas medicas de supereloyo  :campeon: :clapping: