En cuanto a las operaciones...

Te aconsejo aunque después todos acabamos viendo algo    que no investigues, que no veas vídeos de youtube de las operaciones ya que de una operación a otra puede haber un mundo de diferencia y de esa manera, ir sugestionados a la operación.

Cuando tiene que ser precisamente al revés, tienes que ir a cualquier operación, con la idea de que no ocurrirá nada y todo saldrá de PM.

Y activar el modo positivo, incluso cuando vayas a rehabilitación, que suele ser lo que se hace más largo y pesado  MODO POSITIVO ON.

Todo saldrá bien, llevará su tiempo, pero volverás 

Sobre todo ser positivo en la rehabilitación. He tenido hacer rehabilitación en los dos hombros por otro problema y es desesperante cuando empiezas y ves que no avanzas. De repente,un día avanzas un poquito y a partir de ahí se va encaminando (aunque cuesta, no te voy a mentir), pero lo importante, se consigue. 

Gracias a todos por vuestros ánimos. Ahora mismo veo todo negro, son dos lesiones importantes.
En cuanto a operaciones, en principio iba a aguantar un poco con el slap porque tampoco me molestaba demasiado, solo al sacar y decidí jugar "recreativamente" sin sacar o hacerlo flojo.

El menisco está por ver, pero hay muchas posibilidades de pasar por quirófano. En este caso, igual aprovecho el tiempo de baja y me hago el slap también, no se.

De verdad, gracias a todos por contarme vuestras experiencias y darme ánimos. Me habéis ayudado.

Cuando tenga todo claro, os contaré como voy, quizás mi experiencia también pueda ayudar a otro compañero.

Del menisco cada vez operan menos y cada uno es un mundo. Jafl, el administrador principal del foro, ha corrido maratones estando operado de menisco. Eso si, no perdona los ejercicios de fuerza para fortalecer la rodilla. Así que si llega, con tranquilidad y a confiar en que todo vaya genial.