buenas foro

les cuento que uso golpe tipo easter al jugar, pero la ultima semana trate de cambiar la empuñadura a semi-wester esto por que me gusta el efecto que agarra la bola con el golpe y e notado que es mas dificil de contestar a veces exagerando con western, pero al salir de jugar despues de que enfrio me duele el codo y el hombro y me truenan al doblar cosa que antes no pasaba,  cabe resaltar que la muñeca siempre me a tronado desde que tengo razón aunque no recuerdo habermela fracturado pero ahora la siento muy débil y hoy queria hacer lagartijas y mi muñeca simplemente no pudo con mi peso. no se si seria por un mal golpe o estoy haciendo mal la terminación  o simplemente mi mano no esta echa para soportar el golpe.

que opinan que tenga

Puede ser simplemente q al cambiar el gesto y la empuñadura te duela todo el brazo. Si es así se te ir quitando cuando el brazo se habitué si la técnica es buena

Pero me da la sensación de que estas pegando con mal técnica

La muñeca debes fortalecerla o sino  pega plano.  El hombro se fortalece también con ejercicios para rotadores pero lo del codo  es generalmente por mala técnica o tal vez la raqueta q usas es un palo muy rígido

tendrias, tambien de mirar el peso de tu raqueta.