Hola;

Llevo varios meses intentando cambiar de semi open stand - a open stand.

Mi problema principal es que soy Diestro de mano, y Zurdo de pierna, algo un poco raro, ya la mayoría de gente que conozco o es zurda entera o diestra entera.

Entonces inconscientemente el pie donde realizo el apoyo y transmito a fuerza es el izquierdo.

Cuando no tengo que imprimir potencia, la posición abierta me resulta muy comoda, pero cuando tengo que meter potencia con las piernas, con la posición open me cuesta mas, sin embargo cuando dejo de pensar en las piernas me pongo en modo semi-open de manera automatica ejej.

Por mas que me dedique a trabajar la posición open, creo que nunca llegare a tener el control que tengo con la zurda, ya que geneticamente mi pierna dominante es la izquierda.

Por eso quiero preguntaros si alguien se le ha dado el mismo caso y por mas que lo entrenara en su momento, la que domina y transmite la fuerza es la izquierda.


Tambien me he dado cuenta, que con el reves a una mano, aunque flexione la pierda derecha, con la que transmito la fuerza es con la izquierda.

Alguna solución, o tendre que ir al Doctor Frankensteins, para hacer unos cambios internos ejejejeje.


Un saludo. GRacias

Pues yo tambien soy derecho en todo menos en el futbol, que soy zurdo cerrado, y siempre jugué como se hacia antes, closed; cuando retomé el tenis me costó este problema que comentas: solución, intenta anticiparte para que cuando hagas los apoyos tengas hueco y sincronices el giro con el punto de impacto correcto, y otra cosa, no hagas un open pura, haz una semiopen. Me da la sensación que tus piernas buscan la posición mas rapida/comoda. Una vez que tengas claro como lo tienes que hacer, hazlo con peloteos a mitad de pista muy suaves.

Creo entender lo que expones Dastyle, y no se si tiene que ver con que seas zurdo de pierna. Si tuvieses que golpear un balón, o hacer una batida para impulsarte puedo entenderlo.

Pero en mi opinión el impuso para el tenis a nivel de piernas es neutro por llamarlo de alguna forma. Porque se debe golpear por ambos lados y te debes habituar a ello en el aprendizaje de ambos golpes (derecha y revés)

Por decirlo de otra manera es parte de la mecanización del golpe.

No se, yo lo veo así, quizás este confundido y si que tenga importancia esa dominancia de una pierna sobre otra

Yo tengo la misma configuracion, diestro para todo menos en el tren inferior que soy zurdo.
Coincido con Juanma, y si bien hay cierta facilidad para algun apoyo natural, lo que comentas se debe a una falta de automatizacion en el apoyo.

Hay muchas formas de entrenar el juego de pies y apoyos... desde la formacion de niños o de un adulto no es lo mismo.
No hay un apoyo mejor que otro ni uno mas facil que otro, pero si se deberian saber utilizar todos.
Yendo de los general a lo especifico habria que diagnosticar cual es el problema, primero testeando tu coordinacion de pies (en escaleras o cuadrilateros de coordinacion) y segundo especificamente entrenar como corresponde la situacion.
Muchos entrenadores corrigen los apoyos nuevos en situaciones de juego abiertas o semiabiertas, es muy dificil automatizar movimientos especificos como el de los pies si se esta mas pendiente de la pelota (y por el otro lado si se esta pendiente de los pies la pelota no ira como querramos y no notaremos mejoras) por eso los apoyos se entrenan con una pelota muy facilitada y el objetivo es que el cuerpo "entienda y sienta" la nueva sensacion de apoyo y transferencia.

Es algo que yo le dedico algunas sesiones aparte y "aisladas" (solo la pelota enviada con la mano es facilitada, el target y carga se mantienen como en cualquier otro dril) Para luego ir en progresiones hasta la asimilacion y juego abierto.

Saludos

Cuando jugaba de pequeño, mi posición era totalmente close.

Cuando lo volvi a retomar, seguia con esa misma posición y mi juego era fluido.

El problema llego, cuando me apunte a clases individuales de tenis, y mi profesor me corrigió la posición de los pies a open.

Travas varias clases, decidimos profundizar en la posición semi open, ya que lo hacia de manera " semi-inconsciente " y el juego era bastante fluido.

Realice, juego de coordinación, clases estrictamente para juego de pies, y el resultado fue, que la posición open ( con un nivel intenso de juego ) no la dominaba perfectamente ya que mi cuerpo inconscientemente buscaba la generación de fuerza de la pierna izquierda.

Su pongo que si desde pequeño hubiera seguido una progresión, alomejor a estas altura podría manejar una posición open sin problemas, pero dado el paron de tiempo que me lleve sin jugar, modificar ese coordinación natural va a ser un poco complicada.

De momento sigo jugando con semi-open, y cuando quedo para peloteos con los colegas, intento manejar la posición open, pero vuelvo a lo mismo que comente, cuando es lento, todo va bien, pero cuando requiere potencia generada por las piernas, el problema aparece ejeje " bendita pierna izquierda "

Alguno de vosotros que sois zurdos de piernas y diestros de derecha y manejais el open-stance, teneis algun tipo de ejercicio para poder afianzar la pierna derecha, que no la es dominante

Un saludo. Gracias