progresion para el saque liftado?

Iniciado por jacho, 29 de Mayo de 2012, 10:21

Tema anterior - Siguiente tema

0 Miembros y 1 Visitante están viendo este tema.

jacho

hola, soy un usuario reciente del blog, aunque vengo leyendolo desde hace tiempo y he decidido dar el paso de participar activamente.

tengo una duda, que seguro que me podeis resolver.

empece a jugar al tenis ya con unos añitos porque mi novia jugaba bastante en serio, y me engancho desde un principio. la cuestion es que como el nene aprendio teniendo un brazo considerable, conseguia desarrollar todo tipo de tendinitis al dar cañas con fuerza y con mucha consistencia XD

el problema parecia medianamente superado, a costa de ir corrigiendo la tecnica de golpeo, y de practicar mucho contra la pared, hasta que recientemente me dio por desarrollar mi saque liftado un poco mas...

resumiendo, tendinitis en el hombro.

mi pregunta es, podeis darme unas pautas para el desarrollo de la tecnica correcta del saque liftado? claramente mi tecnica no es correcta, y me vendria genial para poder desarrollarla de nuevo desde cero, y evitarme estos problemillas...
muchas gracias

Roger_Federer

Había por el foro unos videos muy interesantes, explicando paso a paso el saque liftado
Cuanto menos bulto más claridad