Perdonad si el tema esta repetido pero solo he encontrado un post que las menciona....
Acabo de comprarlas en la farmacia porque llevo ya algo mas de un  mes con los dos tendones jodidos y queria preguntaros si he de jugar con ellas o solo caminar cuando no haces deporte.

Muchas gracias.

Tiene que jugar con ellas. cuanod más tensión haces es cuando juegas.

De hecho, si aguantas sin ellas cuando no haces deporte, yo no las pondría. Las utilizaría lo mínimo.

Un saludo,

Gracias 0sele, las he probado en dos entrenamientos y por ahora, bien en cuanto a comodidad, un poco raro al principio..
Ya os contare que tal estos dias.
Saludos.

Hola amigos que tal?
Despues de un par de semanas de descanso y bajar la intensidad con el tenis..., solo he jugado tres dias utilizando las taloneras, deciros que practicamente recuperado, ya no siento dolor, apenas una molestia al levantarme, nada que ver con el andar de pato que habia que hacer antes para calentar los tendones.
Mañana cojo la raqueta otra vez despues del paron, a ver que tal   :boun