Venga Prince, que queremos verte en una pista de tenis y contra mejor estes mejor.

Por fín, hoy empiezo la rehabilitación. 

Bueno pues despues de casi 4 meses y medio, hoy vuelvo a pisar una pista de tenis  tendre que jugar con el aposito ese de colores que remedio me queda 

Solamente voy a ir 1 hora para probarme que tal me responde la pierna y sin forzar mucho, que ya me he estado una temporada larga sin hacer deporte y eso para mi no es nada bueno ya que no estoy acostumbrada a estar mas de 2 dias sin hacer deporte 

felicidades sonia!!!y no fuerces!!

Bueno, los apósitos te hacen interesante y con que te encanta que te pregunten...  No fuerces mucho y disfruta.

Gracias Haz3 

Oye pues no me gusta llevar el aposito porque encima para mas "inri" es rosa  

Bueno decir que creo que hoy ya salgo de la enfermeria y espero no volver en mucho tiempo..............  

Todo ha ido muy bien, el gemelo no se me ha resentido y me he sentido a gusto y muy segura en la pista  

Al final los ultimos 10 minutos hemos hecho un par de juegos y ahi si que he notado que el gemelo ya esta al 100%  

Adios enfermeria  

Estupenda noticia. Me alegro que ya estés del todo bien. Ahora a entrenar duro. 

Cita de: Soni@ en 03 de Agosto de 2009, 21:10
Oye pues no me gusta llevar el aposito porque encima para mas "inri" es rosa.

Mosquis,como mola,yo quiero uno  ...eso,eso...entrena,que falta te hará  :evil:

Cita de: luso_22 en 04 de Agosto de 2009, 01:25
Estupenda noticia. Me alegro que ya estés del todo bien. Ahora a entrenar duro. 

Lo mismo digo. Felicidades y a entrenar 

bahh como odio las lesiones.... a mi me ha pasado un esguince en el tobillo (que casi se va a fractura  ) pero no fui a revisarmelo, solo me di mucho reposo en casa y paños calientes..

y hacve poco me diagnosticaron una tendinitis rotuliana en la rodilla izquierda... no me dolia mucho, pero iwal fue un mes por fuera de las canchas...

ahorita me esta doliendo el gemelo izuierdo muy extrañamente.. no es un dolor punzante y no es por un movimiento en especial... solo a veces me duele y a veces no... no entiendo la verdad...

iwal bahh... como odio las lesiones...

Primer-cuervo, deja de jugar al tenis y consulta a un médico, no sea que te lleve a una lesión grave.

pss la verdad estoy esperando por que el dolor aparecio el domingo y pss, aunke no se precisamente qué es, espero que sea cansancio muscular... asi que pss el descanso me lo dira...

por que digamos, como dije el dolor empezo el domigno, y ese dia estuve en canchas por poco mas de 3 horas y no me molesto para nd... y pues como no estoy seguro de la causa, y no es por un movimiento en especial, solo a veces la muevo y siento una molestia e intendo simular el mismo movimiento a ver si es alli donde me duele.. pero ya no sucede nada... es algo extraño..

ademas no es un dolor fuerte, es una molestia... pero iwal sin saber en realidad qué es..

Esto, sinceramente, es una puta mierda.

No tengo bastante con lo que pase con la tendinitis en la mano y los dolores de espalda, sino que  hoy en la playa me da un tiron detras de la pierna derecha, donde le llamo yo "bulto"

Desde hace muchos años, me ha dado tirones y seme ha quitado a los segundos, pero me dio esta mañana y no seme ha quitado, aunque no es un dolor grave y puedo andar perfectamente, correr me molesta, vamos que lo noto.

Voy a esperar unos días, y sin falta ire al medico.

Mientras tanto, ¿ Vosotros sabeis de algun antiflamatorio o cosas así para estas cosas ?

Gracias

Ángel yo de tí iría mañana al fisio ó al masajista para salir de dudas, lo que te aconsejo que ahora te pongas hielo en la zona que te duele como mínimo unos 30 minutos.

Y lo dicho, mañana ves al fisio ó al masajista y nos dices que te han dicho.

Mejórate pronto enano  

Te diría que no tomes antinflamatorios antes de que te vea un médico, lo que sí puedes hacer es ponerte arcilla verde, que tiene esa propiedad y paciencia chico...