Cita de: teddybox2000 en 14 de Septiembre de 2011, 12:07
Noble_Bruto:
s.

3.- Los aminoácidos no sé con qué te los comes tu. Segurísimo que ya lo sabías pero lo explico para otros que les pueda interesar: el aminoácido es la parte de la proteína que asimila el cuerpo para CREAR fibra muscular, tu no comes aminoácidos sino proteías y el cuerpo tiene que sintetizarlas. Los aminoácidos no tienen que ser sintetizados y son asimilados directamente por el organismo lo que ayuda a la protección muscular y a su recuperación y regeneración.

Un saludo.

Macho, que dios te conserve la lógica, si no comes aminoacidos ya me diras como los asimila directamente el organismo.

La digestión rompe la proteina y se asimilan los aminoacidos que luego se utilizarán para sintetizar las diferentes proteinas en el cuerpo humano. Pero hay aminoaciodos que pueden ser sintetizados directametne por nuestro cuerpo y pueden no ser ingeridos.

Los tomamos, por supuesto, formando proteínas y estás músculos, colágeno, sangre, grasas, vegetales... (porque tampoco tomamos proteínas aisladas), pero los tomamos, de hecho, como apuntas, algunos hay que tomarlos puesto que no podemos sintetizarlos, y no sólo se forman fibras musculares con ellos, forman parte de casi todas las estructuras vivas: células, enzimas, adn, colágeno y mil estructuras más.

De hecho tomarlas ya en forma de aminoácidos aislados es lo que se llama tomar proteínas pre digeridas, y no tienen más razón que una más rápida asimilación. de todas formas y por muchas que tomes, el cuerpo humano sólo puede asimilar cantidades muy determinadas por comida y todo lo demás lo meas, por eso estos tipos comen siete veces al día. Y además, por muchas que tomes, no vas a crecer más de lo que el cuerpo puede entre asimilar, recuperar y reparar... y para eso están los anabolizantes precisamente, para aumentar el metabolismo natural de cuerpo y saltarse los límites naturales de cada cual.

Cita de: GERULAITIS en 14 de Septiembre de 2011, 12:23
no,

sin embargo, jamas he dicho nada sobre que nadal haya ido hasta las trancas (como si se ha leido de djokovic)

Y a mi que me cuentas, eso se lo dices a quien haya escrito eso.

además... habla uno de djokovic, y automáticamente se meten con Nadal. Estais como descolocados. Eso sí suena a mala ostia.

Sí, ayudan a proteger el músculo antes del ejercicio y a recuperar despues del mismo. Solo estoy justificando la toma de aminoácidos frente a consumirlos en forma de comida, que también se hace (no es un sustitutivo).

Lógicamente hay que tomar con medida, no vas a generar más músulo por tomar más aminos, y puedes dañar los riñones y el hígado.

En definitiva, no se debe confundir a la gente haciendo pensar que los complemetos de este tipo son "drogas". Una cosa es "ciclarse" y otra diferente tomar complementos.

Cita de: Noble Bruto en 14 de Septiembre de 2011, 12:47
Estais como descolocados.

el unico descolocado, ya sabes quien es..... 

Joder, Noble, cómo se nota que está escociendo mucho en algunos este "nuevo" Djokovic...

ya ni se te entiende al hablar...  :grin:

pero desahoga tu ira, anda, desahogala...

Cita de: teddybox2000 en 14 de Septiembre de 2011, 12:51
Sí, ayudan a proteger el músculo antes del ejercicio y a recuperar despues del mismo. Solo estoy justificando la toma de aminoácidos frente a consumirlos en forma de comida, que también se hace (no es un sustitutivo).

Lógicamente hay que tomar con medida, no vas a generar más músulo por tomar más aminos, y puedes dañar los riñones y el hígado.

En definitiva, no se debe confundir a la gente haciendo pensar que los complemetos de este tipo son "drogas". Una cosa es "ciclarse" y otra diferente tomar complementos.

A eso se le ha llamado toda la vida comer. Ahora bien, puedes tomar un buen filete, un mal filete o un potingue de aminoácidos, allá cada cual con su gusto y con su dinero.

Pero quien ha dicho que eso son drogas? De hecho ni había hablado de complementos. No sé de donde sacáis todo esto, ahora comprendo a los del Marca, sin duda escriben como vosotros. ¿A ver, quien ha hablado de aminoácidos y tal? Yo diría que tú,

Yo sólo te he comentado al hilo de tu mensaje que estas cosas son engañabobos y sacaperras, igual que los crece pelos, las cremas anticelulíticas, las pomadas que producen músculos, el póngase fuerte sentado en el sillón, adelgace sin dejar de comer y timos similares que llevan milenios consecutivos dando un resultado de la leche a estos vivales. Un bote de aminoácidos no tiene nada que no tenga un buen filete, y a cambio sí le falta muchas cosas que sí tiene un buen filete.

No son estos suplementos los que ponen como geypermanes a los culturistas, no seas inocente.

Cita de: jandos en 14 de Septiembre de 2011, 13:15
Joder, Noble, cómo se nota que está escociendo mucho en algunos este "nuevo" Djokovic...

ya ni se te entiende al hablar...  :grin:

pero desahoga tu ira, anda, desahogala...

No hablo, escribo. El resto, si te explicas a lo mejor te entiendo.

Cita de: GERULAITIS en 14 de Septiembre de 2011, 13:04

Cita de: Noble Bruto en 14 de Septiembre de 2011, 12:47
Estais como descolocados.

el unico descolocado, ya sabes quien es..... 

¿Sí? ¿Por...?

Cita de: Noble Bruto en 14 de Septiembre de 2011, 13:22

Cita de: teddybox2000 en 14 de Septiembre de 2011, 12:51
Sí, ayudan a proteger el músculo antes del ejercicio y a recuperar despues del mismo. Solo estoy justificando la toma de aminoácidos frente a consumirlos en forma de comida, que también se hace (no es un sustitutivo).

Lógicamente hay que tomar con medida, no vas a generar más músulo por tomar más aminos, y puedes dañar los riñones y el hígado.

En definitiva, no se debe confundir a la gente haciendo pensar que los complemetos de este tipo son "drogas". Una cosa es "ciclarse" y otra diferente tomar complementos.

A eso se le ha llamado toda la vida comer. Ahora bien, puedes tomar un buen filete, un mal filete o un potingue de aminoácidos, allá cada cual con su gusto y con su dinero.

Pero quien ha dicho que eso son drogas? De hecho ni había hablado de complementos. No sé de donde sacáis todo esto, ahora comprendo a los del Marca, sin duda escriben como vosotros. ¿A ver, quien ha hablado de aminoácidos y tal? Yo diría que tú,

Yo sólo te he comentado al hilo de tu mensaje que estas cosas son engañabobos y sacaperras, igual que los crece pelos, las cremas anticelulíticas, las pomadas que producen músculos, el póngase fuerte sentado en el sillón, adelgace sin dejar de comer y timos similares que llevan milenios consecutivos dando un resultado de la leche a estos vivales. Un bote de aminoácidos no tiene nada que no tenga un buen filete, y a cambio sí le falta muchas cosas que sí tiene un buen filete.

No son estos suplementos los que ponen como geypermanes a los culturistas, no seas inocente.

Pues a esto me refería, que no son suplementos sino complementos, te comes el filete ADEMAS de los aminos.

La destrucción muscular a ciertos niveles de trabajo con pesas hacen que a alguna gente le sea imposible comer lo necesario para aportar la cantidad suficiente de proteínas al cuerpo (y ahora estoy hablando de experiencia propia). Cuando he trabajado en el gimnasio de forma específica me ha resultado muy dificil llevar una dieta hiperproteica.

Y todo esto viene a colación porque has comentado que lo de la cámara hiperbárica y las dietas sin glúten son pamplinas que no se cree nadie. Te corrijo, tu puedes no creértelo, pero está más que demostrado los resultados de la dieta sin glúten, no solo en "gente de a pie", sino en deportistas de élite. Como he dicho antes, ya hay muchos fisios y nutricionistas encargados de la preparación de deportistas que lo llevan a cabo.

Y pa qué vas a comer además aminoácidos? los deportistas tienen la orina más cara del mundo... El exceso de aminoacidos es bastante perjudicial a la larga.

En cuato a las dietas sin gluten, espero ansioso que me ilustres sobre esa mas que demostración, más allá de alergias e intolerancias al mismo.

Habla el Dr. Igor...

http://www.marca.com/2011/09/13/tenis/us_open/1315935865.html

que tal en la caverna, cevico ?

aqui fuera hace sol y calor

el igor este, quien se ha creido que es, el nuevo mesias?

:grin: :grin: :grin: :grin:

Espero que no le haga ni "santo" caso y no busque soluciones de este tipo(usese la doble acepción)...

.... miedo me da el igor este.

Cita de: torbebi en 14 de Septiembre de 2011, 14:23
que tal en la caverna, cevico ?

De fruta madre.....ni de coña me paso a oler vuestras mierdas....

os las comeis enteritas... :rolleyes: